Jag tror att alla kommer att besvara den här frågan annorlunda, men jag började bli mer intresserad av saken när jag läste i Christian Science Monitor vad som hände med Dean Potter i Yosemite National Park nära San Francisco, i delstaten Kalifornien, där han och hans vän Graham Hunt hoppade från ett berg på cirka 1070 meter.
Den tragiska döden av Potter, som anses vara en av de mest visionära, begåvade och oförskämda idrottare i världen, förvånade många, eftersom han ansågs vara den ledande inom idrotten Jag övade: bashoppning, fri klättring ensam och promenader i rep. De som känner till extrema sporter vet att BASE-hopp anses vara de farligaste.
I en av sina intervjuer sa Potter att han började med den idrotten för att övervinna sin egen höjdskrik. Han visste också om riskerna, och det verkade galen att tro att han kunde flyga, men han sa att för att kunna uppnå det måste man verkligen tro det.
Att övervinna rädsla är något extremt viktigt för professionell framgång för att fatta personliga beslut och hälsa. Men det är möjligt att besegra det utan att gå till ytterligheter. I mitt fall har jag övervunnit rädsla flera gånger med en bredare vision om gudomlig kärlek, som omfattar allt och alla i fred och harmoni . När man förstår mer av den gudomliga kärleken som läker, skyddar och älskar villkorslöst, känner man sig lugn, och att lugnet gör att man har en mycket mer balanserad tanke.
När det gäller förhållandet mellan rädsla och hälsa, gillar jag vad den kristna metafysiken Mary Baker Eddy säger, när jag säger att "rädsla är källan till sjukdom och du bemästrar rädsla ... genom det gudomliga sinnet; därför är det genom det gudomliga sinnet du övervinner sjukdom. ”
Jag har sett sanningen om detta uttalande hos vissa människor och i mig själv. Jag minns att jag en gång vaknade vid gryningen och skakade mycket. Först trodde jag att det helt enkelt berodde på kylan, men hur det inte hände, jag stod upp och när jag tände på ljuset och tittade på mig själv i spegeln, förutom skakningen, såg jag att ett av mina ögon var väldigt rött. Det var då jag gick tillbaka till sängen och började be, det vill säga väldigt lugnt att jag började känna djupare den helande närvaron av gudomlig kärlek, att lita på utan att tvivla på vad som är bra och harmoniskt och erkänna att det naturliga är att leva i Fred och god hälsa. Och det är möjligt när man känner sig ansluten till det gudomliga sinnet .
Rädslan försvann och även symtomen. Jag gick tillbaka och sov och när jag vaknade på morgonen skakade jag inte längre, mitt öga var inte längre så rött och i slutet av dagen var det helt normalt.
Visst kan alla hitta sitt sätt att övervinna rädsla i relation till alla livets aspekter. När vi gör det upptäcker vi det bästa av oss, som vi verkligen är, oskiljbara från gudomlig kärlek, och så kan vi leva i fred, balans och god hälsa.
Leide Lessa är en Christian Science Teacher och skriver om förhållandet mellan hälsa och andlighet. Twitter: @leidelessa E-post:
FÖRFARAN: Leide Lessa
