Självsabotage är en destruktiv handling som inträffar på grund av bristande känslomässig kontroll! Sabotage är en avsiktlig åtgärd för att försvaga en fiende genom subversion, hindring eller materiell förstörelse. Målet är att förstöra fienden. Självsabotage är en handling där vi agerar som våra egna fiender och orsakar skada på oss själva
Cheer upp
Även om självsabotage verkar vara ett främmande ord för våra liv, är det tvärtom. De flesta av oss har det som en skadlig vana, vilket förhindrar oss att gå vidare med att uppnå våra projekt. Att vara huvudfiende: oss själva. Hur många gånger är vi fulla av goda avsikter som inte uppstår eftersom vi finner oändliga ursäkter: "det är för svårt", "Jag kan inte göra det", "Jag har ingen tid", "imorgon", "senare", "den nästa vecka börjar jag utan misslyckande ”, ” Jag har inte pengar ”, och så vidare. Listan med ursäkter kan fortsätta eftersom det vi har kvar är ursäkten för att inte gå till fakta och uppfylla våra mål. Många andra skyller ofta på andra för sin vårdslöshet och anta rollen som offren och hävdar att de har "otur" eller att "livet är orättvist." När det i verkligheten är ett bristande ansvar för att inte vilja ta på sig konsekvenserna av deras handlingar.
Varför hamnar vi i fällan med självsabotage?
Det finns flera orsaker som får oss att leva i detta negativa mentala tillstånd:
-Låg självkänsla. Brist på kärlek till dig själv är huvudorsaken.
-Din interna dialog är programmerad i negativ, det vill säga att du inte känner dig värd att ha, eller du anser dig själv inte kunna uppnå dina drömmar. Det beror på att du har en negativ och förvrängd självbild, som du säkert antog från tidig barndom.
- Att du inte har definierat väl vad du vill vara och göra i ditt liv leder dig till ett permanent skeppsbrott. Kom ihåg att tydligheten i dina mål är vad som kommer att ge dig rätt riktning för att bli verklig.
- Rädslan för förändring, får dig att stanna i ditt komfortområde och se ungefärligt för att motivera din inaktivitet. Eftersom du ser alla typer av faror och hinder som framgångsrikt bygger en ogenomtränglig negativ mentalvägg.
- Att försöka uppfylla andras förväntningar hindrar dig från att agera fritt och som ett resultat gör du inte det du verkligen vill. Ett mycket vanligt exempel på familjen är att föräldrar (i många fall) har motsatta förväntningar än deras barns . Anta att din far har en illusion att du är läkare, men din största dröm är att vara en bra gitarrist.
Vårdslöshet och förhalning av misslyckande och vänner med självsabotage.
I den hemliga drycken om Hercules framgång berättade jag för dig om dessa destruktiva vanor i ditt liv. Men hur ser de lika ut och hur skiljer de sig? Definitionen av vårdslöshet lyder på följande sätt: ”från latinska försummelser är det bristen på vård och slarv. Oavsiktligt beteende innebär vanligtvis en risk för sig själv eller för tredje parter och orsakas av utelämnandet av beräkningen av de förutsebara och möjliga konsekvenserna av själva handlingen. ” Och förseningen: "Latin dilatio, är en försening eller försening av något under en viss tid" [2]. Genom att läsa deras betydelse förstår vi deras förhållande och att båda vanor leder dig till misslyckande utan tvekan eftersom de är allierade i konsten att distrahera dig och hålla dig i ett tillstånd av apati. Du blir lat och försumlig och skjuter upp vad du måste göra varje dag på grund av brist på disciplin, tro och motivation. ”Förhalning är en sjukdom som orsakar mänsklighetens smärta och onödigt lidande. Eftersom solen alltid är på solrosen, och om blomman inte följer solen från början av dagen tills dess slut - från att lämna hemmet till hemljuset - är felet inte i solen, men i du ”, El Moyra [3]. Detta innebär att det ligger i dig att bete dig själv på ett förnuftigt och ansvarsfullt sätt och att du inte tillåter mer än dessa vanor (försummelse och förhalning) att hålla dig i vägen mot ett harmoniskt och rikligt liv. Omedelbart eliminera denna felaktiga filosofi att lämna allt för morgondag, för mycket troligt att morgondagen kommer att vara för sent och du kommer att ha missat möjligheter, situationer eller underbara människor som kan ge en positiv vändning till ditt liv.
Och vad kan vi göra för att bli av med självsabotage?
Först och främst är det att inse att vi bara saboterar. Sedan är det att arbeta med vår självkänsla, bristen på en äkta och ovillkorlig kärlek till oss själva utsätter oss för att fortsätta fångas i denna webb av självsabotage. Älska dig själv och acceptera! som du är och ändra din interna dialog från negativ till positiv. Låt inte andras åsikter eller övertygelser bygga din självbild, från det ögonblicket är du den enda skaparen och ansvarig för ditt liv. Bekämpa de inre demonerna, som rädsla, skuld, ansvarslöshet, försummelse, lata och alla de du känner bättre än någon som förstör ditt liv. Du kan få allt du vill ha ett välmående liv. ”Pionjäranda för män och kvinnor med olika tro, tro och färg har använts i hög grad. Dessa lovvärda människor kunde se till framtiden, se vad det kunde vara istället för vad det var och ignorera dem som hånade och sa "det kunde inte göras." Förstå också att alla stora uppnådare alltid förväntar sig att göra stora saker, då vänder de sig och gör det. Förväxla inte dina sinnen, vi har samma verktyg som Wright-bröderna, Edison och Bell, och vi har alla förmågan som ges av Gud att använda dessa verktyg precis som de gjorde. Vi alla har välsignats med den mentala förmågan att stirra in i framtiden och se våra liv i ett mycket rikare och mer tillfredsställande tillstånd ”[4]. Kom ihåg att alla människor har en obegränsad kreativ potential, som bara väntar på att utnyttjas till fullo av var och en av oss. Alla har sin egen nyckel (använd alla dessa resurser, talanger och gåvor) för att öppna dörren till Bonanzas dimension, använd den nu! Förvandla ditt liv från just detta ögonblick, du är redo! Nu känner du till alla nödvändiga verktyg för att uppnå det. Bli aktiv!
Hej, hur mår du, kära läsare? Den här artikeln är ett annat utdrag ur min nästa bok som kommer att finnas tillgänglig i början av oktober (tentativt datum). Det är en bok där du hittar olika information relaterade till metafysik, buddhism och välbefinnande i allmänhet. Jag hoppas att du tycker att den här informationen är mycket användbar och tillämpar den i ditt liv.
- För förslag och kommentarer om mina artiklar och den information du hittar på bloggen (http://mundometafisico.wordpress.com/), skriv mig på följande adresser så svarar jag så snart som möjligt.
-
Säg "Nej till självsabotage", av Lorena Lacaille
