Att avslöja verkligheten: mysteriet om vem är jag?

Vid en offentlig konferens rapporterades att en professor i psykologi sa: " Tills du är 50 kommer du inte att veta vem du är ." Detta verkar alltför optimistiskt, eftersom det kräver mycket mer än mognad att upptäcka vem du är; i själva verket är mycket mer än psykologi involverat. Svara "Vem är jag?" Det kräver att du tar ställning till själva verkligheten i alla möjliga aspekter.

Illusion vs. verklighet

I lektioner i gymnasiet och universitetet är det populärt att tilldela en uppsats om ämnet utseende kontra verklighet, som kan tillämpas på varje litteratur. Eftersom det till exempel gäller Hamlet försöker nästan allt arbete att dechiffrera vad som är verkligt och vad som är illusoriskt. Han är Hamlets fars spöke och i så fall berättar han sanningen om sitt mord ? Den nya kungen, Claudius, som har gifte sig med Hamlets mor, verkar vänlig och bekymrad över sin styvsons välbefinnande till en början, men denna farce upptäcks när skuld och hämnd fortsätter. Det finns fler fläckar av utseende kontra verklighet i varje hörn, liksom den kritiska frågan om Hamlet är galen eller i sitt rätta sinne.

I vardagen kan framträdanden upprätthållas genom ett komplicerat komplex av slöjor, kostymer, medvetslösa försvar och psykologiska knep. De flesta av dessa involverar ordet "mig". Begrava ditt sanna jag är ett projekt där du kan spendera stora mängder tid och ansträngning.

När du var liten till exempel vårdade och skyddade dina föräldrar dig, men vid någon tidpunkt uppstod oenigheter. Alla barn lär sig att deras far och mamma därför inte är mäktiga . De kan inte skydda dig från bogser på skolbussen. Ett annat fel fokuserar på önskan. Barn vill ha saker som deras föräldrar inte nödvändigtvis vill ha och när önskemål kolliderar, vad då? Det är en traumatisk chock när ett par bestämmer sig för att skilja sig, för oavsett hur det är, agerar de att känna sig lyckligare först eller undkomma elände istället för att göra det som gör sina barn lyckligare eller mindre eländiga. (Naturligtvis finns det exempel där skilsmässa är bättre för hela familjen, men avbrott och trauma är fortfarande ett problem.)

Det byggda varelsen

I sådana kritiska punkter och det finns många fler, både stora och små, blir du dig själv, som blir din första och sista tillflyktsort. Lär dig eller inte lära dig att vara självförsörjande, självskyddande, självsäker, självmotiverad och självmedveten. Detta projekt med att relatera till dig själv är hur du svarar på frågan " Vem är jag ?" Du är den slutliga produkten när det gäller att bygga ett jag och presentera det för världen. Ingen tittar i spegeln och ser en riktig person. Det du ser är jaget och det är inte en enkel bild utan ett dynamiskt system av förhållanden i ditt sinne.

Detta själv som byggs har en mycket begränsad verklighet, för oavsett hur mycket du arbetar med självförbättring finns det en dödlig brist i egosystemet. Konstruktionen är väsentligen konstgjord och är därför separerad från dig. Ingen smälter helt samman med det sociala jaget som de presenterar offentligt. Ingen accepterar fullt ut den psykologiska varelsen som han måste bo under ytan.

Beviset på detta är ganska enkelt. Människor säger saker som " Jag hatar mig själv just nu " eller "Du måste lära dig att älska dig själv" och det är som att prata om någon annan: en främling, en bror eller till och med ett husdjur. Liksom dem måste din självskapande framträda framför allt . Du tittar på det, du bedömer det, du hatar det en dag och du älskar det nästa och så vidare. Kort sagt är verkligheten om vem du är dold för dig och du vet inte vad som ligger bakom gardinen.

För de flesta människor är att stå inför verkligheten ett skrämmande förslag ; de föredrar starkt att bli dämpade av egot som de har lärt sig att acceptera. När vi återgick till barndomsexemplet, när du upptäckte att dina föräldrar inte var allmektiga skyddare, var det omöjligt att förbli neutral inför detta chockerande faktum. De tvingade dig att möta hela problemet med att försvara och skydda dig själv.

Trots alla krafter som psykologiskt uppmanar honom att förbli inom sitt konstruerade ego, kretsar världens visdomstraditioner, där jag inkluderar alla religioner och andlighet, kring möjligheten Att bli verklig Något inuti dig, även om du är djupt begravd, känns instängd i egot. Tyvärr för krafterna om överensstämmelse och konventionellitet har det alltid funnits ett mångfaldigt team av konstnärer, visare, helgon, galna människor, rebeller, poeter och älskare som har befriat sig från det William Blake kallade våra fruar smidda av sinnet . Dessa flyktingar är både skrämmande och inspirerande. Vi värderar och förföljer dem lika mycket. En figur som Jesus, till exempel, personifierar maximal inspiration och maximalt lidande på samma gång.

Men låt oss säga att rädsla inte vinner och du förbinder dig att avslöja verkligheten. Omedelbart uppstår ett hinder. För att bli den du verkligen är, måste du gå igenom jaget som du skapade så flitigt genom åren och till skillnad från ett par rosa glasögon, som du helt enkelt kan ta bort, kan du inte ta bort filtren som Jag ego Du har kommit att tro att dessa filter är du. Egosystemet fördunklar allt du uppfattar eller tänker.

Hur du är dig själv

Det enda sättet att upptäcka verkligheten är att hitta en strategi som inte involverar jaget . Detta innebär att du måste utesluta allt som sinnet gör hela tiden, vilket är att underhålla en ständig ström av sensationer, bilder, känslor och tankar. Sinnet har tränats för att anpassa sig till jaget och så har hjärnan. I sina ansträngningar för att forma verkligheten för att tillfredsställa sina önskningar, önskningar, rädsla och behov har sinnet odelat delats, med vissa impulser under kontroll (mer eller mindre), medan andra impulser vandrar fritt, vägrar att underkasta sig (fråga alla som lider av ångest, depression, tvångssyndrom, paranoia, smärta, impotens etc.).

Att vara dig själv betyder att bli av med ditt separata jag först

Det här är något som låter nästan skratta. Situationen är precis som att säga att om du vill skyddas helt måste du överge alla dina försvar .

Hela projektet verkar motsägelsefullt och mer än lite misstänkt. Den antika grekiska meningen " Känn dig själv " kan vara galen eller helt enkelt omöjlig. Men det faktum att verkligheten, för att vara verklig, måste filtreras, kan inte undvikas. Endast genom att gå på självfrigörelsens väg är det möjligt att en gång för alla upptäcka vad som är verkligt och vad som är illusion. Denna väg följer definierade principer som ger vägledning till alla som vill vara verkliga.

TRANSLATION: Lurdes Sarmiento

MER INFORMATION på: https://chopra.com/articles/unveiling-reality-the-mystery-of-answho-am-i•-part-1