Som räcker upp din hand som inte någonsin har känt den här reflektionen inuti, eller som inte har lidit i sitt liv, eller som inte har haft något av ett allvarligt allvar eller en uppriktighet nästan aggressiv där du har känt livets outhärdliga vikt i sin minst trevliga del.
Låt handen på dem som inte har gått igenom ett ögonblick där önskan att överge allt och överge sig själva inte har haft en förstörande och oslagbar kraft som knappast är svår att bära.
Händerna är fortfarande där de var innan de började läsa.
Sinnet nej.
Sinnet har gått för att leta efter minnen, att avskräcka vissa ögonblick, att sätta på sig den omskådliga grimasen, tyngdens röst, ryggen av oväderlig smärta och att förbli still och lite dold för att inte gå igenom det eller de trance igen. .
Vi har alla lidit för mycket vid mer än ett tillfälle.
Vi känner alla till den blodiga smaken av deras förtryck, bristen på ljus och hopp att det smittar och hur det begränsar illusionen av en hård kniv.
Ödet för lidande borde vara att hålla sig bakom.
Den är alltid laddad med en lektion, vanligtvis för dyr, eftersom vi tror att vi kunde ha lärt oss den utan så mycket smärta, nästan aldrig accepterats och ofta missförstått.
Men om samma situation upprepas och lidandet som följer med det upprepas har vi inte lärt oss lektionen.
Och livet, som är så klokt, kommer att ge oss en annan liknande situation så att vi äntligen har möjlighet att lära oss och vi kan bevisa det.
Vi ska inte acceptera lidande villkorslöst eller integrera det i våra liv eller bli vänner eller fördjupa och glattas i det.
Vi måste släppa honom.
Det kommer att komma, det kommer att lämna sitt märke, vi kommer att pressa lektionen, vi kommer att förstå dess betydelse, vi kommer att uppskatta den - ja, tacka det - och vi kommer att låta den gå längst, ta med den, om möjligt, sin galla och dess spår av bitterhet.
Att sträva efter att lida - med jag vet inte vilken onödig känsla - att bli moderna martyrer, repetitiva släktingar, drabbade offer eller torterade själar, orsakar inte annat än att flytta från vårt centrum och vårt varelse och skapa ett skarpt avstånd mellan mig och jag ödelägger hur mycket självkänsla vi har, sörjer framtiden och riva ut livets ljushet.
Hårdheten i följande frågor kräver ett uppriktigt svar:
Vad är nyttan av att fortsätta att drabbas?
Varför insisterar jag på att fortsätta i detta tillstånd?
Är jag medveten om att jag annars kan se vad som orsakar mig lidande?
Vem från mig - till vilken del eller vilket ego - orsakar lidande?
Vem av mig - vilken del eller vilket ego - blir en medarbetare av lidande och håller mig fast?
Är jag medveten om att jag kunde bli av med lidande och sätta musik och blommor på deras plats?
Eftersom lidande inte har någon enhet finns det inte.
Det är en mental process av oss.
Det är ett avslag på verkligheten, som inte accepteras eftersom det inte passar vad vi skulle vilja.
Att drabbas av drabbas inte alls.
Till vem som helst
Att fortsätta i det orsakar ett allvarligt och onödigt lidande, som kan undvikas.
Av respekt för dig själv.
Det beror på dig.
Vi måste förstå att människor nästan alltid lider. Även lycka har möjlighet att förlora den och sedan lida för den. Att acceptera lidande, när det uppstår, är ett bra alternativ, eftersom det minskar det, medan det inte accepterar det ökar det. Var noga med att skilja mellan naturligt lidande på grund av naturliga orsaker och artificiellt lidande orsakat av ego eller bristande ambitioner. Undvik de som inte är nödvändiga och kan undvikas.
Jag lämnar dig med dina reflektioner ...
Jag led för mycket av Francisco de Sales
Francisco de Sales, är skaparen av webben www.buscandome.es, för människor intresserade av psykologi, andlighet, improviserbart liv, självkännedom och personlig utveckling
