När vi hör frasen, lämnar det sinnet tomt med hänvisning till ett förberedande tillstånd för meditation, vi har ofta svårt att definiera exakt vad det uttrycket refererar till.
I meditation uppnås mental tystnad genom kontemplation, det vill säga utan att behöva göra en medveten ansträngning för att inte tänka, utan att erkänna någon form av tankar och överväga den utan att bedöma den eller bearbeta den rationellt., som enbart åskådare.
Men denna artikel är inriktad på den mentala tystnad som krävs för att anpassas till vårt Mästarmedvetande i ett vakande tillstånd, det vill säga när vi är vakna, arbetar, äter eller utför varje daglig uppgift.
Vi letar ofta efter formler eller mekanismer för att koncentrera oss bättre, eller lugna ner eller för att ordna våra tankar. Men framför allt bryr vi oss mycket om att veta hur vi ska fatta lämpliga beslut för varje situation som vi möter i vår dagliga dag.
Människor som har börjat sin väg till andligt liv längtar efter att leva enligt deras högsta ideal om tro och tjänst. De vill att alla deras handlingar överensstämmer med den största gudomliga perfektionen enligt Skaparens vilja.
I många ögonblick går man till meditation eller bön för att samlas från himlen, det vill säga från vårt inre, det som vi inte kan klargöra på ett tillräckligt sätt vid första anblicken. Men mer avancerade elever kommer att lära sig en serie beteenden eller livstekniker som gör att de kan agera på ett mer perfekt sätt samtidigt som de löser sina problem och fatta sina beslut på plats på ett riktigt omedelbart sätt.
För det första måste varje student veta hur han ständigt behåller sin mentala tystnad.
Detta innebär att man inte analyserar saker internt genom att prata med sig själv och etablera en dialog med sig själv, utan helt enkelt genom att låta sinnet förstå omständigheterna som man måste besluta eller ge en åsikt, få informationen och vänta på att den inre rösten ska Ge ditt svar.
Denna inre röst kommer att vara den första impulsen som kommer till oss från det högsta, det är den naturliga lösningen på belysning och det är kriteriet för din högsta sanning. Det första som kommer till minnet . Men för det första som kommer att tänka på att vara ditt högre självs röst, och inte en fördom för ditt lägre ego, måste du först ha den mentala tystnaden som gör att du kan fundera över, istället för att ha en inre dialog med kontraster och fördomar.
Den interna dialogen där man spelar de två delarna av talaren kan vara användbar i vissa typer av icke-transcendenta meditationer, det vill säga i reflektioner i självanalys där man agerar som partier och bedömer. I det fallet, när vi antar domarens funktion, genomför vi syntesen av våra tankar om självobservation och återspeglar vår inre röst.
Men i relation till frågor om livsbeslut, åsikter eller hitta det svar som passar oss bäst för en given vital situation måste vi använda den mekanism som beskrivits tidigare för att uppnå vår inre tystnad för att följa den första impulsen.
Speciellt viktigt är koncentrationen i det visuella planet som berör oss
Vi måste ha assimilerat allt som vårt visuella fält bearbetar. Därifrån, för att ha bevis för att vad vårt beslut är kommer att vara gudomlig vilja, även om vi vill att det ska vara i större utsträckning, måste vi använda den medvetna vilja för att kräva vår I Am den impuls som ger oss det omedelbara svaret tydligt.
På detta sätt, med förtroende för att alltid vara fordon i perfektion, kommer vi att vänja oss att hela tiden få den information som krävs för att omedelbart lösa tvivel. Ett exempel på att börja tillämpa denna uppfattning är så enkel som när vi står inför en diskussion och frågar oss högt: vad är bäst? och samla sedan vårt bästa momentum efter den mentala tystnaden som skapats efter frågan. Ett positivt dekret att överväga är jag är sanningen och ljuset i lösningen av denna fråga .
Författare: Fran Soto, redaktör i den stora familjen hermandablanca.org
