Energi är i processen med transmutation, kroppsenergi förnyas.
Vår energi och vibrationer liknar inte längre vad det var.
Detta är en process som har stadier, faser och cykler.
Inom oss lever den partikel av gudomlig energi som vi skapades med.
Vi befinner oss nu i etappen av att aktivera det, att ansluta till oss själva, vi kan hitta i oss alla svar på våra konflikter.
Denna övning är avsedd att aktivera den gudomliga energin i oss och helt eliminera gamla energipartiklar.
Övning för att utföra:
Det är lämpligt att utföra denna övning i cirka 15-20 minuter dagligen i minst 3 dagar.
- Sitta på ett bekvämt ställe, sitta, ligga ...
- Ta ett djupt andetag och slappna av, känn dig inte angelägen om att slappna av, låt bara sekundernas gång slappna av kroppen, låt musklerna lossna
- Börja gradvis att lägga dina känslor åt sidan, din rädsla medan du låter tankarna försvinna. Fokusera bara på ditt andetag eller den inre vibrationen i öronen.
Var inte angelägen om att eliminera de tankar som kommer till er, om du försöker undertrycka dem kommer det att bli värre, låt dem komma och så om de kommer att gå, låt dem passera och följa din väg .
När du känner dig avslappnad fortsätter du med punkt 2.
2
I den här fasen kommer vi att använda fantasin som ett verktyg.
Låt oss föreställa oss att stå på en plats där du känner dig bekväm.
Börja i tid för att försöka titta på din kropp, vare sig det är dina ben, dina händer.
visualisera hur glödande vitt ljus börjar dyka upp ur det.
Det ljuset från kroppens centrum börjar förvandlas till din aura.
När det ljuset omger hela kroppen börjar du smälta in den och din fysiska kropp som du visualiserar börjar bli ljus tills du bara är ljus.
Tänk dig så länge din fantasi tillåter det utan ansträngning.
Koppla av varje gång och känna att du är lätt, om koncentrationen går förlorad, andas bara djupt och slapp mer av och upprepa mentalt på ett väldigt lugnt sätt
Jag är ljus, jag är ljus.
När du slutar visualisera dig själv, fortsätt bara att andas på ett lugnt och avslappnat sätt medan din kropp återgår igen, gå inte upp omedelbart.
Du ser att varje avslappning och koncentration blir större varje gång du gör det.
HUSK ALLTID ATT DIN MILJÖ ÄR EN REFLEKTION AV DIG SÄLV.
Marina Romery
Distribuera detta, bara nämna källan.
Du kan följa oss på twitter:
@NovaLyra
www.divatman.ar.gs
www.divatmanblog.tk
www.twitter.com/divatman
www.facebook.com/divatman
