Se som inledande information: Guiden för att uppnå den syra-alkaliska balansen. (Första delen) 
Det finns flera formuleringar som du kan tänka på om du vill alkalisera din kropp. Var och en har fördelar och nackdelar. Formlerna: 1. Formel för extrem surhetsgrad och matsmältningssyroproblem. 1/4 tesked bakpulver plus 1/2 glas vatten som tas efter varje måltid förutsatt att du tar tre måltider om dagen. Så detta betyder att du skulle ta det två gånger om dagen. Detta hjälper matsmältningen och stoppar förstoppning. 2. Formel för att alkalisera blodet. 1/4 tesked bakpulver tillsatt till endast 1/2 glas vatten. Detta tas en gång på morgonen och en gång före sänggåendet. 3. Äppelcidervinäger och natriumbikarbonatformel. Två matskedar vinäger plus 1/4 tesked bakpulver. Ta detta två eller tre gånger om dagen på tom mage. Det är tänkt att ge dig mer energi. PH för denna formel är ungefär 7. 4. Citron- och bakpulverformel. Denna enkla formel normaliserar många biologiska parametrar, pH-fosfater, ORP (potential för reduktion av oxidation), bikarbonater och antioxidanter av vitamin C. Ett potentiellt vattenunderverk. En nypressad citron. Fortsätt tillsätt bakpulver lite för lite tills bubblan slutar. Sedan tillsätts vatten till ett halvt glas. Detta tas ofta två gånger om dagen. Att tas en gång på morgonen och en gång innan du går till sängs med tom mage. 5. Natrium- och kalkbikarbonatformel. Samma som ovan, men använd kalk istället för citron. (Det fungerar vanligtvis bättre än de flesta av dessa formler.) Obs: I princip är tanken på citron / limesaft också bra för människor som fruktar vissa problem med natriumretention. Eftersom citronen redan innehåller mycket kalium, kommer tillsats av natrium för att neutralisera syran i vägen också att skapa en balans mellan natrium och kalium. 6. För personer med natriumproblem och vill alkalisera. 1/8 tesked bakpulver 1/16 tesked bakpulver, 1/4 tesked citronsyra. Tillsätt vatten upp till 1/2 glas vatten. Ta två gånger om dagen, en gång på morgonen och en gång på natten på tom mage. Detta görs för att undvika diarréproblem, om det tas tillsammans med mat. 7. För personer med natriumproblem och vill alkalisera och normalisera många biologiska parametrar. En uppsättning nypressad citron (eller lime) och tillsätt bikarbonatet tills bubblingen slutar. Bikarbonatet är 50/50, natriumbikarbonat och kaliumbikarbonat. Natrium måste alltid finnas där för att få lite natrium / kaliumbalans. Ta två gånger om dagen, en gång på morgonen och en gång på natten på tom mage. Detta görs för att undvika diarréproblem, om det tas tillsammans med mat. VIKTIGT: För att dessa alkaliserande formler ska fungera måste du dricka mycket vatten medan du äter mat. Vattnet du dricker tillåter att maten neutraliseras ordentligt (ph) så att det inte finns några existerande syraspåsar. Att tugga och äta långsamt är en annan sak som hjälper. För att tillåta mat att smälta ordentligt utan behov av interaktion med syra / bas i maten. Se till att bara äta en typ av matkategori för en måltid och en annan typ av mat från en kategori för andra måltider. Det tenderar att bära homogenitet och mindre obehag i magen. Så ät inte många typer av mat i en måltid. Om du bara vill ha protein, sedan protein till frukost. Och kanske stärkelse till lunch och slutligen en vegetarisk måltid på natten. Se till att dagens sista måltid är en lätt måltid så att kroppen inte behöver göra extra läxor medan du vilar på natten. Och för att upprepa en gång till: dricka mycket vatten medan du äter. Försök inte spara vatten för att offra pH-obalanser. Vatten är en naturlig neutralisator. Ytterligare anmärkningar: En formel eller flera kan stoppas och startas när som helst. Ofta kan den bästa tiden att börja vara på morgonen, tidig eftermiddag eller sent på kvällen. Men de bästa stunderna verkar vara på eftermiddagen eller på natten, eftersom det är den tid då kroppens pH har mest problem. På morgonen är det aldrig riktigt ett stort problem eftersom kroppen har tillräckligt med vila. En av de bästa formlerna att använda är natrium- och kalkbikarbonatformeln, efter att ha druckit många biologiska parametrar är de bättre normaliserade. När människor blir sjuka måste vissa mycket specifika näringsproblem först behandlas beroende på tillstånd. Om kroppens pH- buffert är mycket allvarlig, som en sur tunga, är det bara natriumbikarbonat som troligtvis kommer att göra det. I vissa fall med acid reflux kan naturligtvis äppelcidervinäger och bakpulver fungera. Om du har problem med att få ditt pH att normaliseras trots ansträngningarna att ta mycket bikarbonat kan en natrium- och kalkbikarbonatformel fungera. Men det finns också ett doldt problem, och det är dina dieter, det är ofta bröd; Vitamin B6 (vanligtvis i form av HCl, istället för rätt form av pyridoxinfosfat 5; för mycket bordsalt istället för havssalt (för många halogener och inte tillräckligt med mineraler)) eller dricka för mycket kokokola och kaffe Ett av fallen hade jag haft av någon som älskade pizzor och hamburgare. Efter att ha avbrutit dem återvände pH-värdet till en normal dag, men var också tvungen att fortsätta ta bikarbonatet för en viss diet som jag fortsatte att äta, till exempel kött. ovanligt snabbt eftersom jag hade problem med att normalisera pH i mer än en månad, trots att du tog natriumbikarbonat, om din kropp har låg energinivå, skulle en äppelcidervinäger och bakpulver. Den låga energinivån blir ganska vanlig i USA, och det är därför äppelcidervinäger (VCM) fortfarande är de mest populära hittills. Problem uppstår ofta när VCM han tar sig själv ensam. Det rätta sättet att ta är att använda VCM med bakpulver.
Det finns flera formuleringar som du kan tänka på om du vill alkalisera din kropp. Var och en har fördelar och nackdelar. Formlerna: 1. Formel för extrem surhetsgrad och matsmältningssyroproblem. 1/4 tesked bakpulver plus 1/2 glas vatten som tas efter varje måltid förutsatt att du tar tre måltider om dagen. Så detta betyder att du skulle ta det två gånger om dagen. Detta hjälper matsmältningen och stoppar förstoppning. 2. Formel för att alkalisera blodet. 1/4 tesked bakpulver tillsatt till endast 1/2 glas vatten. Detta tas en gång på morgonen och en gång före sänggåendet. 3. Äppelcidervinäger och natriumbikarbonatformel. Två matskedar vinäger plus 1/4 tesked bakpulver. Ta detta två eller tre gånger om dagen på tom mage. Det är tänkt att ge dig mer energi. PH för denna formel är ungefär 7. 4. Citron- och bakpulverformel. Denna enkla formel normaliserar många biologiska parametrar, pH-fosfater, ORP (potential för reduktion av oxidation), bikarbonater och antioxidanter av vitamin C. Ett potentiellt vattenunderverk. En nypressad citron. Fortsätt tillsätt bakpulver lite för lite tills bubblan slutar. Sedan tillsätts vatten till ett halvt glas. Detta tas ofta två gånger om dagen. Att tas en gång på morgonen och en gång innan du går till sängs med tom mage. 5. Natrium- och kalkbikarbonatformel. Samma som ovan, men använd kalk istället för citron. (Det fungerar vanligtvis bättre än de flesta av dessa formler.) Obs: I princip är tanken på citron / limesaft också bra för människor som fruktar vissa problem med natriumretention. Eftersom citronen redan innehåller mycket kalium, kommer tillsats av natrium för att neutralisera syran i vägen också att skapa en balans mellan natrium och kalium. 6. För personer med natriumproblem och vill alkalisera. 1/8 tesked bakpulver 1/16 tesked bakpulver, 1/4 tesked citronsyra. Tillsätt vatten upp till 1/2 glas vatten. Ta två gånger om dagen, en gång på morgonen och en gång på natten på tom mage. Detta görs för att undvika diarréproblem, om det tas tillsammans med mat. 7. För personer med natriumproblem och vill alkalisera och normalisera många biologiska parametrar. En uppsättning nypressad citron (eller lime) och tillsätt bikarbonatet tills bubblingen slutar. Bikarbonatet är 50/50, natriumbikarbonat och kaliumbikarbonat. Natrium måste alltid finnas där för att få lite natrium / kaliumbalans. Ta två gånger om dagen, en gång på morgonen och en gång på natten på tom mage. Detta görs för att undvika diarréproblem, om det tas tillsammans med mat. VIKTIGT: För att dessa alkaliserande formler ska fungera måste du dricka mycket vatten medan du äter mat. Vattnet du dricker tillåter att maten neutraliseras ordentligt (ph) så att det inte finns några existerande syraspåsar. Att tugga och äta långsamt är en annan sak som hjälper. För att tillåta mat att smälta ordentligt utan behov av interaktion med syra / bas i maten. Se till att bara äta en typ av matkategori för en måltid och en annan typ av mat från en kategori för andra måltider. Det tenderar att bära homogenitet och mindre obehag i magen. Så ät inte många typer av mat i en måltid. Om du bara vill ha protein, sedan protein till frukost. Och kanske stärkelse till lunch och slutligen en vegetarisk måltid på natten. Se till att dagens sista måltid är en lätt måltid så att kroppen inte behöver göra extra läxor medan du vilar på natten. Och för att upprepa en gång till: dricka mycket vatten medan du äter. Försök inte spara vatten för att offra pH-obalanser. Vatten är en naturlig neutralisator. Ytterligare anmärkningar: En formel eller flera kan stoppas och startas när som helst. Ofta kan den bästa tiden att börja vara på morgonen, tidig eftermiddag eller sent på kvällen. Men de bästa stunderna verkar vara på eftermiddagen eller på natten, eftersom det är den tid då kroppens pH har mest problem. På morgonen är det aldrig riktigt ett stort problem eftersom kroppen har tillräckligt med vila. En av de bästa formlerna att använda är natrium- och kalkbikarbonatformeln, efter att ha druckit många biologiska parametrar är de bättre normaliserade. När människor blir sjuka måste vissa mycket specifika näringsproblem först behandlas beroende på tillstånd. Om kroppens pH- buffert är mycket allvarlig, som en sur tunga, är det bara natriumbikarbonat som troligtvis kommer att göra det. I vissa fall med acid reflux kan naturligtvis äppelcidervinäger och bakpulver fungera. Om du har problem med att få ditt pH att normaliseras trots ansträngningarna att ta mycket bikarbonat kan en natrium- och kalkbikarbonatformel fungera. Men det finns också ett doldt problem, och det är dina dieter, det är ofta bröd; Vitamin B6 (vanligtvis i form av HCl, istället för rätt form av pyridoxinfosfat 5; för mycket bordsalt istället för havssalt (för många halogener och inte tillräckligt med mineraler)) eller dricka för mycket kokokola och kaffe Ett av fallen hade jag haft av någon som älskade pizzor och hamburgare. Efter att ha avbrutit dem återvände pH-värdet till en normal dag, men var också tvungen att fortsätta ta bikarbonatet för en viss diet som jag fortsatte att äta, till exempel kött. ovanligt snabbt eftersom jag hade problem med att normalisera pH i mer än en månad, trots att du tog natriumbikarbonat, om din kropp har låg energinivå, skulle en äppelcidervinäger och bakpulver. Den låga energinivån blir ganska vanlig i USA, och det är därför äppelcidervinäger (VCM) fortfarande är de mest populära hittills. Problem uppstår ofta när VCM han tar sig själv ensam. Det rätta sättet att ta är att använda VCM med bakpulver. Källa: www.healthy-communications.com
Spansk översättning: Life Lucid team www.unavidalucida.com.ar. All översättning till spanska med reserverade rättigheter. För mer information, kontakta administratörerna.
OBS : Allt innehåll som publiceras på denna webbplats är kommentaren, yttrandet, utredningen eller vittnesbörden som hör till olika källor. Vida Lúcida ansvarar inte eller tar på sig ansvaret för användning eller missbruk av informationen från de författare som har bidragit. För nedladdning av ansvar se fotnot. Kontakta alltid en specialist innan du gör någon diet.
Publicerad av Martin Tayde7 Formler för att alkalisera din kropp med natriumbikarbonat
