Innehållsförteckning döljer 1 7 skäl för njuravgiftning: 2 3 Recept Juice för njuravgiftning. 3 Vattenmelonjuice för att rengöra njurarna 4 Kraft av två för njuren 5 Detox med rädisor 6 Ta dessa 3 juicer och avgift dina njurar
Dina njurar arbetar mycket hårt dygnet runt, 7 dagar i veckan, så om du känner dig trött eller upplever någon form av obalans i kroppen kan du överväga Jag rengör njurarna. Dina njurar producerar inte bara hormoner för dig, filtrerar överskott av vatten och natrium och rengör blodet, hanterar praktiskt taget alla gifter som kommer in i kroppen från mat, luft och vatten . Tillsammans med levern har du ett hårt arbetande team i kroppen som gör allt för att hålla den frisk och säker med klar hud och en perfekt kroppsvikt. Men med de stora mängder gifter som vi möter i vårt moderna samhälle måste vi ibland vidta ytterligare åtgärder för att avgifta våra njurar och ge dem en paus i behandlingen så att vi kan börja läka och komma in balans.
7 skäl att avgifta njurar:
Du känner dig trött tröttare än vanligt.
Du känner smärta i njurarna efter att ha ätit vissa livsmedel.
Du upplever hudproblem som eksem, akne eller hudutslag.
Du har en hormonell obalans eller känner dig dåligt humör.
Du har haft njursten tidigare.
Du upplever viktökning och svullnad.
Du har ofta eller sällsynta blåsproblem eller UTI.
Tips om njurstädning : Nästan vem som helst kan dra nytta av att göra en njurrens. Under hela historien har människor alltid använt fasta eller rensning som ett sätt att avgifta inte bara den fysiska kroppen utan också känslorna. Om du redan har god hälsa kan det vara en mild form för förebyggande för dig att göra en årlig renning av njurarna.
3 Recept Juice för njuravgiftning.
Vattenmelon är 92 viktprocent vatten, vilket innebär att det hjälper din kropp att eliminera njurarna, vilket kan hjälpa till att ta bort mycket små stenar. Det är också en otrolig kaliumkälla, som är ett mineralsalt som kan hjälpa till att lösa njursten som gör att avfall kan passera. Klicka här för mer information om lösningen av vattenmelon med njursten och inflammation.
Vattenmelonsaft för att rengöra njurarna
Vattenmelon är 92 viktprocent vatten, vilket innebär att det hjälper din kropp att rengöra njurarna och kan hjälpa till att ta bort mycket små stenar. Det är också en otrolig källa till kalium, som är ett mineralsalt som kan hjälpa till att lösa njursten som gör att avfall kan undkomma. Klicka här för mer information om vattenmelonlösning med njursten och inflammation.
2 koppar vattenmelon
1 citronsaft
Instruktioner: Blanda och njut.
Två kraft för njurarna
Morötter och gurka är en superupplyst duo. I kombination stöder de njurarna i tvätt av överskott av urinsyra (känd för att orsaka njursten), stöder njurarna i tvätt av överskott av toxiner, så det ger också kroppen en belastning med en megados näringsämnen.
Njurarna filtrerar blodet, så om de beskattas eller inte kan fungera med full kapacitet kan hudproblem som eksem eller akne uppstå. Drick denna kombination av grönsaker för en renande effekt på njurarna och huden, vilket resulterar i en vacker glödande hud.
2 morötter
1 stor gurka
Instruktioner: Tvätta grönsakerna mycket bra och pressa in alla ingredienser genom en juicextrakt.
Detox med rädisor
Rädisor är super avgiftande för levern och gallblåsan och hjälper njurarna att eliminera överskott av toxiner. De skyddar kroppen mot infektioner och är svampdämpande och antiinflammatoriska. Rädisjuicer låter din kropp ta upp fler näringsämnen än du skulle äta dem hela på grund av den volym som behövs från dem för att dra fördel av deras näringsämnen. Om du lider av njursten kan dricka rädisjuice hjälpa till att lösa upp stenarna så att de kan passera snabbare.
1 kopp rädisa
1 kopp lila kål
1 selleri stjälk
Instruktioner: Tvätta och pressa alla ingredienser väl genom en juicextrakt.
Dessa recept är kanske inte lämpliga för personer med diabetes eller blodsockerproblem eller om de för närvarande använder medicin. Du bör alltid arbeta med din läkare.
Utarbetande: Lucid Life-team
Referens: youngandraw
Källa: http://www.lavidalucida.com
Drick dessa tre juicer och avgifta dina njurar
