Muskeltestning är enkel att lära sig. Det handlar om att testa styrkan eller svagheten i armen eller annan kroppsdel. Denna testteknik kommer från området Kinesiologi.
Kinesiologi studerar muskler och deras rörelser, särskilt i relation till idrott. Men kiropraktorer har utvecklat Kinesiologi till andra grenar: Tillämpad kinesiologi, klinisk kinesiologi och beteendekinesiologi. ( På webbplatsen finns en kort historia om kinesiologi).
Jag använder muskeltest främst för att: testa energireaktioner på ämnen; testa polaritetsinversionen, vilket är viktigt när man arbetar med EFT ( Emotional Freedom Techniques ); hjälpa kunder att upptäcka undermedvetna känslor och övertygelser som är förknippade med tidigare traumor; och till stor del för att hjälpa "att förhindra min störning" när jag arbetar med EFT och muskeltest av klienter. Andra använder det annorlunda.
Medan man inte behöver testa muskelsvarstest när han arbetar med EFT, använde Gary Craig det på sina EFT-utbildnings-DVD-skivor. Med det bekräftade han informationen han uppfattade intuitivt. Han använde det också för att bestämma de punkter som skulle behandlas, vilket ytterligare förkortade den förkortade versionen av EFT. Dessutom använder han den för att kontrollera polaritetsinversionen.
Få en partner för att lära dig testa någon. Stå inför varandra. Hans partner lyfter upp och sträcker ut armen direkt framtill, eller till sidan, i axelhöjden. Armen måste vara rak. Använd inte en arm eller axel som är eller har skadats på något sätt. Den arm och axel som används för testet måste kunna motstå en nedåtgående kraft.
Personen som gör testet placerar en hand eller två fingrar på handleden på partnerens utsträckta arm. Testens andra hand kan vila på motivets axel, eller inte. Innan du skjuter ner på armen, se till att motivet är redo att motstå. Du måste ge det tid att sätta den styva armen att motstå, innan du trycker ner.
Säg: "Motstå" och tryck ner armen med handen eller med två fingrar. Försök göra detta ett par gånger innan du gör ett test med något. Detta hjälper dig att ha en känsla av relativ armstyrka.
- Eftersom olika människor varierar i armstyrka, måste du beräkna den relativa kraften som ska utövas när du trycker ner om det är för första gången. - Muskeltestning är inte en tävling. Överbelasta inte personen som testas och tryck inte på innan den är redo.
- Du måste kalibrera eller bedöma den relativa armstyrkan för att enkelt kunna skilja mellan ett svagt eller starkt svar.
Om partnerens arm är mycket stark, låt honom placera armen i en vinkel nedåt så att den inte är horisontell. Det gör att du kan göra mer styrka.
För att utföra muskeltest på ett barn eller en person med en svag arm, använd bara ett finger och placera dig själv på barnets höjd.
Jag föredrar att använda muskeltestning på mig själv som ersättare i dessa fall, och även när det är mycket att testa, så att motivets arm inte tröttnar.
Kom också ihåg, när du trycker ner, utöva bara tillräckligt med kraft för att övervinna armens motstånd. Sluta trycka när du känner att armen böjer sig. Mycket liten kraft behövs när din partner ger "svag" i något.
Nu är du redo att prova olika saker. Välj något du vill prova och låt din partner hålla det i ena handen och höja den andra för testet. Håll om möjligt objektet nära bröstet. Om objektet är mycket stort eller inte tillgängligt kan du koncentrera dig på det och se det mentalt.
När partneren håller eller koncentrerar sig på föremålet, säg "motstå" och tryck sedan ner armen. Om armen förblir fast har den en "positiv". Om armen blir "svag" har ett negativt svar erhållits.
Vem som helst kan göra muskeltestning på detta sätt. Försök att göra det med en bild, med en känsla, med en plats, med en mat, en färg, en sång eller till och med med en tanke. Ett svagt svar på något innebär att kroppen reagerar negativt på den stimulans som testas. Avvisningen eller avsaknaden av stimulansen är närvarande.
Testning av muskelsvar kan också upptäcka områden med energisvaghet i kroppen. Genom att vidröra de punkter i personens kropp som är förknippade med olika organ eller energimeridianer och samtidigt testa med den andra armen, kan områden med energisvaghet upptäckas i kroppen, eller även akupunkturmeridianer.
Dessa är de grundläggande elementen i muskeltestning för nybörjare. Lek med tekniken. Ha kul med muskeltestning som en indikator på "ja" eller "nej" svar på specifika frågor. Men användningen av muskeltestning på detta sätt blir svårare, eftersom noggrannheten i svaret beror på hur specifik frågan är.
Du måste eliminera tvetydighet och vara mycket tydlig på vad du vill ge din fråga. I "ja" eller "nej" svar på frågor är det starka eller svaga svaret en binär form av kommunikation, liknande datorer som arbetar med en binär kod för nollor och sådana.
Informationen som erhålls genom muskeltestning är den som lagras i våra undermedvetna program eller trossystem. Det är att få tillgång till vårt tänkande och vad varje individ ser som sant för sig själv, och de regler som han styrs. Det är information som tillsammans bildar det perspektiv som varje individ har på världen och sig själv, även om det också finns mycket kollektiv information och som ärvts från hans förfäder och hans kulturhistoria.
Den information som nås genom muskeltestning kan betraktas som en blandning av ackumulerad information: övertygelser, värden, fantasi, förväntningar, preferenser, önskningar etc. att sinnet har lagrat från tidigare erfarenheter och lektioner och att det till viss del accepterat som sant. Det finns många övertygelser som inte längre är tillämpliga på vår situation och därför inte fungerar och behöver korrigeras. Mer information om detta ämne finns i min bok http://www.healing-with-eft.com/beyond-self-esteem.html (Beyond Self-esteem: Discover your boundless Self-value Utöver självkänsla: upptäck din obegränsade självkänsla.)
OBS: De olika läkningsteknikerna kan tänka sig att ett starkt muskulärt svar betyder no och en svag en betyder s . Det är bra, så länge personen som testar är klar över vad det betyder. Svaret s eller no är bara ett tecken på kroppen och vi kan medvetet ändra innebörden genom att bara vara tydliga om oss själva och personen under test om vad som betyder vad.
exakthet
För att förstå frågorna relaterade till noggrannhet, låt oss först se hur kroppen svarar energiskt på saker.
Einstein och kvantfysikerna bekräftar att allt är energi. Varje sak och var och en av oss har en signatur av unik energivibration. Kanske tror du att din kropp bara känner igen saker och ting genom sina sinnen? bra; prova några saker som är tillräckligt små för att omsluta en glasburk.
Gör ett muskeltest av dem på en person med ögonen stängda. Försök sedan igen med öppna ögon. Eller gör ett test på en följeslagare med bilder, före och efter att ha lagt dem i kuvert som du blandar så att du inte vet vilken bild som finns i vilket kuvert. Se till att kuvertet hålls nära bröstet.
Det personliga svaret kommer att vara detsamma för varje testad artikel, oavsett om ögonen är öppna eller stängda. Detta beror på att vår kropps energi svarar energiskt på den energiska signaturen eller vibrationen för varje testat objekt.
d bil eller starkt svar på muskeltestning speglar den energiinformation vi har om eller som är förknippad med testat. För vissa artiklar är våra svar mycket unika. Till exempel kan vi förvänta oss att eftersom näringsvärdet för organisk mannan är allmänt erkänt, skulle alla försökspersoner ge ett starkt svar på det. Medan näringsvärdet logiskt erkänns kan jordnötsprovet producera ett
Det beror på att energisignaturen för varje objekt skickas till vår databas över tidigare lärande, eller vad Gary Craig kallar skriven på våra väggar . Det liknar att skicka fingeravtryck som finns i en brottsplats till en jämförelse i en kriminell databas. Om oskälig information hittas förknippad med objektet vi skickar in, kanske en obehaglig upplevelse eller olösta känslor, störs vårt energisystem och kroppen ger en indikation med ett svagt muskulärt svar.
Å andra sidan kan vissa artiklar verkligen stärka vårt energisystem och hjälpa till att korrigera nuvarande energibalanser. I så fall kommer energisignaturen eller vibrationen för objektet att betona och stärka en befintlig svag energivibration och bidra till att återställa balansen i energin i vår kropp. Du kan tänka på föremålet som en vibrerande inställningsgaffel för att korrigera frekvensen på det inre organet, känslor eller tankar som var obalanserad. Bach Flowers arbetar med denna princip om energivibrationer.
För att känna den subtila energin som jag beskriver, prova detta. Gnid handflatorna kraftigt med varandra i cirka 10 sekunder. Stoppa och sprida handflatorna och rör dig bort från varandra ungefär en halv meter.
När du sakta närmar dig handflatorna. Fingrarna ska förbli avslappnade. Var uppmärksam på vad du känner i området mellan de två handflatorna som närmar sig.
Det är ett avstånd, några centimeter innan du rör vid handflatorna, där du kan känna motståndskraft för att fortsätta föra dem närmare. Du känner ditt energifält. Du kanske måste avvika från din elektriska utrustning för bästa resultat (minst 2 meter).
Prova nu detta. Stå nära något du kan hålla fast vid om du tappar balansen och stäng ögonen. Lägg märke till hur fast och balanserad din kropp är.
Öppna nu ögonen och ta något du kan hålla i handen. Stäng ögonen igen medan du håller saken nära ditt bröst och se vad som händer med kroppens fasthet och balans.
Prova olika saker, eller föreställ dig din favoritmat, eller förra gången du var väldigt arg, eller förra gången du njöt av något.
Vad hände med din balans? Försök att göra denna övning bort från din dator och sedan igen nära datorn. Är det skillnad?
Upprepa testerna med samma objekt för att dubbelkontrollera dina svar. De flesta människor upplever någon form av drag eller tryck som obalanser deras kropp. Detta drag eller tryck motsvarar ett "svagt" eller "starkt" armrespons. Här kan du verkligen känna attraktionen eller avvisningen beträffande det objekt du håller eller tänker på.
På den minsta nivån är vi energi; Vi reagerar och svarar energiskt. Informationen kommer in i oss för att behandlas och sedan släppas. Mycket lik vår andning.
Allt har en energisk effekt på oss och vi har en energisk effekt på alla saker. När vi gör muskeltestning med en partner är det som att ansluta två elektriska kretsar till varandra. Det är inte lätt att avgöra var din energi slutar och din partners börjar när du är i kontakt (eller erkänner Unity of All Life). Båda är nu en elektrisk krets. Detta är viktigt att känna igen och se till att resultaten är korrekta.
När partnerens arm ger ett svagt svar, måste du se till att det INTE är ett svar från dig. Vad jag menar är att när de väl är i en enda krets kan svaret komma från endera. Avsikten med vem som testas måste vara mycket tydlig i båda människors sinnen.
Du kan också låta den person som testas hålla huvudet rakt ner, och du står åt sidan för att testa din arm utsträckt till sidan, vilket undviker distraktioner. Ett annat sätt att säkerställa noggrannhet är att göra testet mer än en gång.
Om du vet hur man gör muskeltestning på dig själv, prova först med dig själv för att vara säker på att ditt svar är "starkt". Så om din partner ger ett "svagt" svar, vet du att det är korrekt. Om du ger ett "svagt" svar med det föremålet, måste du bli av med detta svar innan du kan testa det här exakt på andra personer.
av Eloísa Ramos
Källa: www.healing-with-eft.com
Översättning : M. Cristina Cáffaro
Källa: www.traduccionesparaelcamino.blogspot.com.ar
Grundelement i muskeltestning av Eloísa Ramos
