Skapa hälsosamma relationer. Vet hur du lyssnar på signalerna (del tre)

  • 2016
Att lyssna på signalerna är att ha förmågan att se djupare.

Människor har helt frånkopplat oss och universum omkring oss. Vi känner oss ens trots att vi är omgivna av människor. Ensamheten vi upplever är helt enkelt vår själs uppmaning att börja lyssna och lyssna. Vi är ensamma eftersom vi inte är med oss ​​själva. Vi längtar efter att hitta någon som ska fylla det tomrummet och få oss att känna oss hörda, men vi kan inte sitta åtminstone ett ögonblick med oss ​​själva och fråga oss hur vi mår.

Lyssna på signalerna innan de blir smärta.

Det är dags att börja lyssna på signalerna. Kroppens signaler innan de blir smärta. Själens tecken, innan de blir deprimerade, signalerna från universum omkring oss innan de slutar vid kanten av avgrunden.

Varje gång vi levde en konflikt med andra människor var tecknen tydliga från tidigare. Vi ville inte eller kunde inte höra dem eftersom vi ibland tror att om vi inte tar hänsyn till dem så finns de inte och vi gömmer våra huvuden i sanden. Men om vi hade velat, skulle vi ha känt vår kropp, spänningen i magen i munnen, känslan av obehag, intuitionen att något är fel.

Att lyssna på signalerna är att inse att vi alla är anslutna, att var och en av oss är en del av något mycket större som är i ständig synkronisering och rörelse. Att lyssna på signalerna är att vara öppen för förändring, för livets dans utan motstånd. Känn luften runt dig, var uppmärksam på ljuden, titta på gesterna hos personen framför dig. Är du lycklig? Lider du? Den personen framför dig är ofta din son, din dotter, din partner, din mamma, din far eller din bror. Observera dem, känna dem, så ser du att allt de säger, vad de gör är för att de är rädda, rädda för att inte bli älskade, precis som du. Känn dem och upptäck att de aldrig verkligen ville skada dig, att hela konflikten var bara rädsla, sättet att försvara dig själv.

Sätt dig ner och lyssna. Gå in i den djupaste delen av dig och fråga dig själv. Är du lycklig? Känner du verkligen full? Vad saknar du? Vad vill du inte i ditt liv? Sätt dig ner och anslut till dina önskningar, dina drömmar. Anslut till din rädsla. Ta dig en stund bara för att vara med dig.

Författare: Beatriz Cueto, redaktör för den stora familjen hermandadblanca.org
Du kan läsa mer om Beatriz på hennes webbplats www.cocreandomimundo.cl

Nästa Artikel