Någonstans på min resa för att upptäcka min passion och mina syften leddes jag och drivs till rekreationsterapi, meditation, yoga och speciella behov .
Allt detta blev en vacker förståelse för att yoga kan förändra livet för människor med särskilda behov och fungera som ett stödsystem för vårdgivare som ansvarar för dem.
Under hela denna resa har jag lärt mig några värdefulla lektioner om att lära yoga för barn med speciella behov och dessa är några av dem:
Värdefulla lektioner om yoga för barn med speciella behov
- Planera dina klasser på samma sätt som du gör för vanligtvis utvecklande barn, men ge utrymmet flexibilitet .
Ibland, vad en individs diagnos indikerar som begränsningar på papper, verkar inte samma sak i en yogamiljö. Så planera dina klasser som vanligt, men förbli öppen för spontana förändringar, ha någon form av anpassning i åtanke för varje posera och träffa dina elever inom ramen för din klass . Genom att göra detta ger du eleverna fördelarna med en engagerad och dedicerad klass.
- 2. Känn dina elevens fysiska begränsningar. Håll dig öppen för att ha barn i klassen som behöver extra fysisk hjälp, du måste bara se till att fråga vårdgivarna vilka rörelser de inte ska göra och att det inte är säkert. Om du får en specifik diagnos måste du göra någon typ av forskning och vara beredd att veta vilka fysiska rörelser eleven kan göra och anpassa dem som de inte kan göra.
- Tillbehör och bilder är dina bästa vänner. Verbal instruktion kanske inte är lika lätt för vissa individer att få, eftersom vi antingen pratar för snabbt eller att processen förlängs.
De förstår dig, de behöver bara extra hjälp
Därför är tillbehör, foton och demonstrationer mycket användbara. Du bör också överväga att ha några bilder och publicera dem för alla att se. Om ett klasstema har skapats, ha relevanta bilder eller fysiska tillbehör tryckta redo för att eleverna ska ha taktila interaktioner när de går med i klassen.
Dessutom är storyboardkort effektiva för utvecklingen av yogaställningar och utvecklingen av klasstema.
- Bevittna de små miraklen. Det är så lätt att gå i ett klassrum och förvänta sig vilka ögonblick du vill att dina elever ska lära sig och utvecklas. Detta är en bra attityd att ha, men kom ihåg att ibland små och små förändringar är de vackraste.
En liten vinst som att vara uppmärksam på två minuter, prova en ny pose eller le under klassen kan verka som en liten sak men det kan betyda mycket för vårdgivare. Håll dig positiv och lita på att du har en positiv inverkan, eftersom du vet att du gör en skillnad, även om skillnaden inte är helt klar.
- Idéinformation. I slutet av varje serie eller klass, se till att fråga föräldrar och deltagare när de får kommentarer, så låt dem vara dina lärare . Det du hör kan vara exakt vad du förväntade dig, men oftare hör du saker som är ännu bättre. Du måste fortsätta att fråga och justera och du kommer att se att klasserna kommer att blomstra när du blir en ljusare arbetare.
- Underskatta aldrig dina elever. Tänk på att var och en av dina elever kan utvecklas, ibland är det nödvändigt att anpassa vad framsteg betyder för dem, medan andra gånger kan du bli förvånad .
