Innehållsförteckning dölj 1 Vad menas med meditation och kabbalistisk meditation? 2 Rekommendationer för kabbalistisk meditation 3 Var ska man börja? 4 steg till kabbalistisk meditation

Det finns många sätt att meditera, ansluta till gudomlighet. Detta uppnås genom övningar och den goda vanan att koncentrera sig mot något slut utan att lämna fantasin åt sidan. På detta sätt vaknar medvetandet, det vill säga det lär sig att ansluta och arbeta samtidigt med egenskaperna på den vänstra halvklotet med den högra halvklotet. Så en av de bästa teknikerna för detta ändamål är kabalistisk meditation.

Vad menas med meditation och kabalistisk meditation?

Ordet meditera kommer från det latinska ordet " meditari ", vilket betyder att överväga. Även en del av prefixet " med ", som kommer från det uppmätta ordet, och verbet " mederi ", som översätts genom att bry sig eller behandla. Från denna sista betydelse kommer ordet medicin. På detta sätt indikerar termen meditera i första hand en medvetenhet eller övervägande av en aspekt av verkligheten genom ett mått, eller snarare en metod; för att läka eller ta hand om själen. Är främst en forntida mental praxis, utförd av forskare från alla kulturer.

Således, i den hebreiska kulturen, kommer ordet meditera från ordet Hitbonenut och betyder: kontemplation, visualisering i ett tillstånd av meditation; så det är värt att fråga vad som kommer att visas? För att genomföra kabalistisk meditation är det nödvändigt att aktivt öva, kontemplera och visualisera de hebreiska bokstäverna. Så att lära sig skilja dem är en nyckelpunkt, eftersom var och en innehåller en specifik essens som påverkar själen. Inte alla kontaktar snabbt kabalistisk meditation eftersom det kräver utbildning och aktiv visualisering.

I kabalistisk meditation bygger den på det faktum att människan har tre typer av vibrationer: Elektricitet, magnetism och gravitation ; som hänvisar till hjärnan, hjärtat och levern (tillsammans med ryggen) respektive; där energin från bokstäverna och de hebreiska mantramerna kommer att strömma genom dessa områden. I detta avseende är kabalistisk meditation en praxis av mental kontemplation på de hebreiska bokstäverna, genom aktiv fantasi som en process av aktivering av samma, fokuserad på målet som dess energi cirkulerar i människokroppen, i ordning för att få vissa fördelar som: Hälsa eller skydda dig från påverkan av astrala energier.

Rekommendationer för kabalistisk meditation

För det första, för att genomföra kabalistisk meditation, måste man lära sig att skilja och bli bekant med de hebreiska bokstäverna, memorera dem och observera dem. För detta ändamål är det tillrådligt att göra kalligrafi av vart och ett av bokstäverna och förstå deras bakgrund. Börja också studera Kabalah i syfte att förstå fler hemligheter genom symbolik och djup visdom.

Bland andra rekommendationer är det faktum att meditera under soluppgång eller gryning, för att förbättra övningen eller även under dagen. Dessutom rekommenderas det att tvätta händerna innan du påbörjar meditationen och täcka huvudet med antingen en mössa eller kipá (judisk hatt) eller en näsduk. Det rekommenderas också att kvinnor inte mediterar på de hebreiska bokstäverna om de är i sin menstruationscykel.

Var du ska börja

Som det sägs väl, är det första att bekanta sig med de hebreiska bokstäverna, var och en av dem har en bild, döljer en hemlighet, en numerologi, en dygd och en skugga. Så om du känner att du i ditt liv behöver kärlek eller uppfattar arrogans i dig; meditera på brevet alep. Det kan sägas att varje bokstav är en imago eller arketyp som själen förstår oberoende av kroppsmedvetande. Därefter visas värdet och formerna för varje bokstav i respektive ordning:

1. Alep ( ). Värde = 1. Förtjänst: Kärlek Skugga: Arrogans.
2. Beth ( ). Värde = 2. dygd: ödmjukhet. Shadow: Pride
3. Gimel ( ). Värde = 3. dygd: jämställdhet. Shadow: Shame.
4. Dalet ( ). Värde = 4. Förtjänst: Tro, skugga: Rädsla.
5. Han ( ). Värde = 5. Förtjänst: Självmedvetenhet. Shadow: Abandonment
6. Vav ( ). Värde = 6. Förtjänst: nattvardsgång. Shadow: Avslag.
7. Zayin ( ). Värde = 7. Förtjänst: ledsen. Shadow: Blame.
8. Het eller chet ( ). Värde = 8. Förtjänst: medkänsla. Skugga: dumhet
9. Tet ( ). Värde = 9. Förtjänst: Ansvar. Shadow: victimhood.
10. Yud ( ). Värde = 10. Förtjänst: Visdom.
11. Kaf eller Jaf ( ). Värde = 20. Förtjänst: Vänlighet. Shadow: Missbruk av makt.
12. Lamed ( ). Värde = 30. Förtjänst: Frihet. Shadow: Control.
13. Mem ( מ ). Värde 40 = dygd: ärlighet. Shadow: Hantering.
14. Nun ( נ ). Värde = 50. Förtjänst: tacksamhet. Skugga: tacksamhet.
15. Samech ( ס ). Värde = 60 Förtjänst: Dela. Shadow: ackumulera.
16. Ayin ( ע ). Värde = 70. Förtjänst: förstå, överväga att befria dig själv. Skugga: kedja.
17. Pe ( פ ). Värde = 80. Virtue: Hope. Shadow: False hopp.
18. Tzade ( צ ). Värde = 90. Förtjänst: objektivitet, rättvisa. Shadow: Fanatisism, orättvisa.
19. Qof ( ק ). Värde = 100. Virtue: Charity, Shadow: egocentrism,
20. Resh ( ר ). Värde = 200. Förtjänst: Enkelhet, tydlighet. Skugga: okunnighet.
21. Shin ( ש ). Värde = 300. Förtjänst: Transform, samtrafik. Skugga: giftiga förhållanden med hat.
22. Tav ( ת ). Värde = 400. Förtjänst: tillfredsställelse. Skugga: äganderätt.

Steg för kabalistisk meditation

Liksom alla metafysiska metoder, den nuvarande kabalistiska meditationen; del av en serie steg som ska uppnås framgångsrikt. Sådana är:

• Först bör personen sitta bekvämt, med handflatorna uppåt på låren, fötterna parallella på golvet och ryggen rakt.
• Han stänger sedan ögonen
• Han andas tre gånger djupt, från näsan för att fylla buken, känna alla musklerna slappna av och alla spänningar försvinner. Med varje inandning kommer du att känna hur kroppen är fylld med trevliga sensationer och med varje utandning kommer du att känna hur alla obehagliga sensationer är borta.
• Då kommer du att visualisera en stjärna av David eller maguen David (David's sköld) i lysande guldfärg (ljusare än den i bilden i detta avsnitt). Snart kommer du att projicera dig själv, och din bild föreställer dig själv som vitt ljus i den stjärnan.
• Därefter, när du är inne i skölden eller maguen David, kommer du att föreställa dig och känna att du går upp en stege till en annan högre dimension som ansluter till din renaste del.
• Omedelbart ser du en annan guldfärgad stjärna av David framför dig. Detta kommer du att lägga fram som om det vore en filmskärm där du ser en film som täcker hela det visuella fältet.
• När vi en gång varit i maguen David-guldet och har en annan som fungerar som en skärm, projicerar vi på det de hebreiska bokstäverna som du kommer att meditera, vitt. Det rekommenderas att börja med bokstaven " א "
• När bokstäverna är nedsänkta fortsätter de att tändas som om de var en eld från ett ljus, överst på varje bokstav. Därefter intensifieras varje eld för att förena sig med de andra och bilda en enda låga. Vars eld stiger upp på David-stjärnan och går ut genom sin vita topp och bildar en båge som ansluter till spetsen på din David-stjärna och kommer in i den.
• När väl ljusbågen (som kommer ut från David-stjärnan som fungerar som en skärm, tränger igenom din maguen David), penetrerar din hjärna och lyser upp den helt. Sedan kommer detta ljus med energin från de bokstäver som redan är aktiverat ner till ditt hjärta och lyser upp det.
• På detta sätt, när hjärtat översvämmas av det vita ljuset som innehåller bokstävernas energi; Gå ner för att göra din lever ljusare.
• Sedan går det tillbaka upp till hjärtat genom att tända det, och i följd går det upp till hjärnan genom att tända det. Omedelbart går det tillbaka till hjärtat och till hjärnan. Detta görs snabbare och snabbare, som om energin är upprörd.
• När detta är gjort avfyras ljuset starkt av skallen, speciellt kranialsuturerna eller vad som kallas " fontanellen " hos spädbarn, som strålar ut ljus genom den övre toppen av maguen David som genomsyrar allt ditt ljus och energi kropp och varelse, från topp till tå.
• Slutligen, ta tre djupa andetag och återgå till här och nu, gradvis känna din kropp.

Slutligen är det mycket intressant att lyfta fram att ordet " בראשית " (Bereshit) som hänvisar till den första delen av bibeln " i början " eller genesis, har samma gematri eller numeriska värde som ordet Hitbonenut, nämligen: 913 . Det kan sägas att kabalistisk meditation är en början, en uppkomst eller ett ursprung ; att börja känna skaparens hemligheter och skapelsen och hemligheten som kopplar oss till den: oss själva.

Författare: Kevin Samir Parra Rueda, redaktör i den stora familjen hermandadblanca.org

Mer information på:

• Teknik kanaliserad av Albert Gozlan-Kabalah Mashiah. (Producent). (2013, 18 november). Hur de hebreiska bokstäverna mediteras . [YouTube-program]. Tillgängligt: ​​https://www.youtube.com/watch?v=G8CkfF2XuMg [Tillgänglig: 2017, 7 november].