1.-Var uppmärksam på dig själv, var i varje ögonblick medveten om vad du tänker, känner, önskar och gör.
2.-Sluta alltid det du började.
3. Gör vad du gör ditt bästa.
4 .- Bli inte kedjad till någonting som så småningom förstör dig.
5.-Utveckla din generositet utan vittnen.
6.-Behandla varje person som om han var en nära släkting.
7.-Beställ vad du har rotat.
8.-Lär dig att ta emot, tacka varje present.
9.- Stoppa självdefinition.
10.- Ljug inte eller stjäl, om du ljuger och stjäl dig själv.
11.- Hjälp din granne utan att göra honom beroende.
12.- Vill inte bli imiterad.
13.- Gör arbetsplaner och uppfylla dem.
14.-Ta inte för mycket utrymme.-
15. Gör inte ljud eller onödiga gester.
16.-Om du inte har det, imitera f .
17.- Var inte imponerad av starka personligheter.
18.- Passar inte något eller någon.
19.- Distribuera lika.
20.- Förför inte.
21.- Ät och sova som strikt nödvändigt.
22.- Prata inte om dina personliga problem.
23.- Gör inte bedömningar eller kritik när du inte känner till de flesta fakta.
24.- Upprätta inte värdelösa vänskap.
25.- Följ inte mode.
26.- Sälj inte dig själv.
27.-Respektera de kontrakt du har tecknat.
28.-Var i tid.
29.- Avundas inte på andras varor eller framgångar.
30.- Prata bara vad som är nödvändigt.
31.-Tänk inte på fördelarna som ditt arbete kommer att ge dig.
32.- Aldrig hota.
33.-Löfta dina löften.
34. -Sätt dig själv i stället för den andra i en diskussion.
35.-Tillåt någon att slå dig.
36.- Eliminera inte, utan transformera.
37.- Slå din rädsla, var och en av dem är en önskan som kamouflerar sig själv.
38.- Hjälp den andra att hjälpa sig själv.
39.- Slå din antipati och närma dig de människor du vill vägra.
40.- Handla inte genom reaktion på vad de säger bra eller dåligt om dig.
41.- Förvandla din stolthet till värdighet.
42.- Förvandla din ilska till kreativitet.
43.-Förvandla din girighet till respekt för skönhet.
44.- Förvandla din avund till beundran för världens andra.
45.- Förvandla ditt hat till välgörenhet.
46.- Beröm inte eller förolämpa dig själv.
47.- Behandla vad som inte tillhör dig som om det tillhörde dig.
48.- Klag inte.
49.- Utveckla din fantasi.
50.- Ge inte order bara för nöjet att följas.
51.- Betala för de tjänster de ger dig.
52.- Annonsera inte dina verk eller idéer.
53.-Försök inte att väcka upp andra känslor mot dig som fromhet, beundran, sympati, medverkan.
54.- Försök inte skilja dig själv utifrån ditt utseende.
55.- Aldrig motsäga, bara tyst.
56.- Kontrakter inte skulder, förvärva och betala omedelbart.
57- Om du förolämpar någon, be om förlåtelse.
58.-Om du har förolämpat honom offentligt, ursäktade jag offentligt.
59.-Om du inser att du har sagt något fel ska du inte insistera på stolthet över det misstaget och ge omedelbart upp dina syften.
60.- Försvara inte dina gamla idéer bara för att det var du som förklarade dem.
61.- Förvara inte värdelösa föremål.
62.-Var inte prydd med andras idéer.
63.- Ta inte bilder med kända människor.
64.- Var inte ansvarig för någon, var din egen domare.
65.- Definiera aldrig dig själv för vad du äger.
66.-Prata aldrig om dig själv utan att ge dig själv möjligheten att förändras.
67.- Acceptera att ingenting är ditt.
68.- När din åsikt om något eller någon frågas, säg bara dess egenskaper.
69.- När du blir sjuk i stället för att hata det onda, betrakta det som din lärare.
70.- Se inte med dissimulering, stirra. Glöm inte dina döda, men ge dem en begränsad plats som hindrar dem från att invadera hela ditt liv.
71.-På den plats där du bor, ägna alltid en plats till det heliga.
72.- När du utför en tjänst ska du inte lyfta fram dina ansträngningar.
73.- Om du bestämmer dig för att arbeta för andra, gör det med glädje.
74.-Om du tvivlar mellan att göra och inte göra, ta risker och göra.
75.- Försök inte att vara allt för din partner, erkänn att du letar efter andra vad du inte kan ge honom.
76.- När någon har sin publik ska du inte motsäga honom och stjäla publiken.
77.- Lev på pengar som du själv tjänar.
78.- skryt inte av kärleksaffärer.
79.- skryt inte med dina svagheter.
80.- Besök aldrig någon bara för att fylla din tid.
81.- Få distribuera.
82.- Om du mediterar och en djävul kommer, sätt den djävulen att meditera ...
-> Mottaget av Mario Liani