Hatet minskar inte med hat. Hatet minskar med kärlek. Buddha.
Detta är en intressant intervju som genomfördes med Ani Choying Dolma, buddhistisk nunna och sångare:
Min far är den viktigaste personen i mitt liv tillsammans med min lärare. Jag tackar honom för att om det inte hade varit för honom för de obehagliga upplevelser som han fick mig att leva, slå mig, skada mig fysiskt och moraliskt, skulle han inte ha gjort mig till en nunna och han skulle inte ha gjort mig a transformerade
När vi läste hans ord i intervjun gjorde han och hörde hans röst sjunga mantraet av medkänsla, förstår vi en livsfilosofi som ägnas åt att ge hans hjärta till andra. Att välja berättar för oss att det ofta är svårt för samhället att acceptera att en nunna kan spela en mycket aktiv roll. Hon förmedlar glädje och fred.
Från Dalai Lama fick han det bästa av parterna: "Ge inte upp."
Hennes far kunde ha varit ett stort hinder på hennes väg, men vad hon överförde den smärtan, kärlek till mänskligheten. Och nu går han genom världen beväpnad med det mest fruktansvärda vapnet mot negativ energi av något slag: "Leendet", en sådan själ förtjänar att vi ägnar alla världens leenden.
- Le hela tiden. Blir du aldrig arg?
När jag började köra genom Nepal, där trafiken är mycket kaotisk, blev jag arg varannan gång. När som helst ett barn, en hund eller en kor korsade mig framåt och det kom på nerverna.
- Vad förändrades?
Jag insåg att pojken eller hunden eller konen fortsatte att gå som om ingenting och jag å andra sidan fortsatte att bli arg.
Och som en god buddist såg jag ilska.
Ja, lite efteråt såg jag hur det påverkade mina fysiska och mentala funktioner. Jag var arg länge och personen som provocerade honom hade inte ens märkt mitt förändrade tillstånd. Tills jag förstod att det var dumt att ta det så. Och acceptera att naturen av att köra i Nepal. Han var tvungen att acceptera henne som sådan.
- Och vad gör han nu?
Om jag stöter på en oförutsedd trafik observerar jag den och försöker njuta av vad som händer med mig. Det är för mig hemligheten med lycka som tillämpas på livet i allmänhet: att förstå processerna i vårt inre, vad vi känner om vad som händer med oss. Lycka är en vana som kan utvecklas.
- Så livet är som trafiken i Nepal?
Ja, livet är oorganiserat. Det handlar om att förändra uppfattningen, hur vi ser saker.
Och odla kärlek till andra. Lycka är i förhållandet med andra: respektera andra, deras skillnader och förstå människans natur. Ju mer du känner andra, desto mer känner du dig själv.
- Du är en berömd sångare. Få mycket applåder.
Ja, men de är inte för mitt ego, utan för att hjälpa andra, mitt folk. Jag samlar in pengar för mycket användbara projekt.
- Rösten är själens spegel?
Utan tvekan Ännu mer än ansiktet.
- Hon är vän med Tina Turner och Dalai Lama. Hur är de lika?
De två gör människor glada. Dalai Lama, med sin kärlek och medkänsla, och Tina Turner, med sin musik och sin stora energi.
- Vad är det viktigaste du har lärt dig från Dalai Lama?
Han sa till mig: "Sträva efter att bli bäst, men förbered dig på det värsta och framför allt, ge aldrig upp."
- Har du det i åtanke?
Det är den fras som har hjälpt mig mest i livet. Jag försöker slåss alltid.
- Med vilka vapen?
Med kärlek och medkänsla
- Berätta för mig en bild som också hjälper.
En buddhistlärare visade det för mig när jag inte visste hur jag skulle hantera min fars dåliga minnen.
När hon var liten slog hennes far henne "som en hund."
Exakt. Min lärare sa till mig att även om han hade slagit mig, skulle han göra det bra att komma ihåg att han fick mig till liv tillsammans med min mamma och att han tog hand om mig. Han gjorde bra och dåliga saker. Och han visade mig bilden av lotus.
- Varför?
Lotusen föds i leran, men blomman förblir alltid vit och ren. Vår utmaning är att vara den blomman, trots problemen som omger oss.
- Med vilka minnen stannar han hos sin far?
Han är den viktigaste personen i mitt liv tillsammans med min lärare. Jag tackar honom eftersom, om det inte hade varit för honom, för de obehagliga upplevelser som han fick mig att leva, slå mig, skada mig fysiskt och moraliskt, skulle jag inte ha blivit nunna och skulle inte ha förvandlat mig själv.
- Förvandlats till vad?
Jag skulle inte ha förvandlat de negativa upplevelserna till en positiv energi, vilket har tagit mig långt. Jag skulle inte ha den styrka jag har nu. Men jag vill inte att andra flickor ska gå igenom det jag gick igenom.
- Han har ett mycket stort hjärta.
Ibland kostar det mig. I mitt samhälle, som är mycket konservativt, förväntar mig människor att jag är en typisk nunna och ingenting mer. De vill duva mig i en liten ram. Men jag vill ha ett bredare ramverk, även om det inte passar idén som andra har om vad en buddhistisk nunna bör vara.
- över hans hjärta.
Det handlar om att göra det större och rymligare varje dag, att välkomna dessa människor och andra. Om du har ett litet hjärta, lever du överbelastad, snäv, frustrerad. Det finns människor som har ett så litet hjärta att de inte passar in i det, inte ens själva. Och när du kvävas frustrerar du alla i din miljö. Om du är glad och fridfull med ett leende sprids det till din miljö.
Hat minskar inte med hat - Hat avtar med kärlek
