Att känna oss bättre är en rättighet som vi alla har . Därför vill vi från vår kompletta blogg erbjuda allt som kan leda till att du blir lyckligare, mer fullständig och mer komplett på alla nivåer, från det andliga till det fysiska. I den meningen fokuserar vi idag på upptäckten av Brainspotting . Känner du honom?
Allt om Brainspotting
Dess namn kommer från engelska, och dess betydelse är cerebral point . Om du vill veta mer om vad Brainspotting är, har du kommit till rätt ställe för att ta reda på hur mycket du borde veta om denna alternativa behandling med gott om hälsosamma fördelar.
Hur terapin fungerar
Vi pratar om det är en terapi som består i att arbeta med ett traumatiskt barndomsfakta som du inte tillåter dig själv att hantera . Enligt hans teorier är denna hjärnpunkt rotad i vårt öga. Med denna teknik aktiveras en neuronkrets som enligt experter inom området är relaterad till våra liv.
Det är, det är ansvarigt för att fånga och lagra våra minnen . I vissa fall är dessa minnen sammanflätade med smärtsamma eller traumatiska händelser, antingen i form av en bild eller kroppsupplevelse.
Det vill säga den här tekniken är effektiv när terapeuter arbetar med en patient som kräver detta förfarande, om du inte kommer ihåg vad som hände för några år sedan under en olycka eller en större händelse som du har gömt . Därifrån utvärderas personen och baserat på denna utvärdering börjar de söka efter deras ögons position. Allt detta tillsammans med en serie frågor som du måste besvara.
Terapeuten kommer att märka skillnader i personens svar och attityder eftersom patientens ångestnivåer kan öka, när bilder visas, och han kan anta en hållning som liknar den som har sitt ursprung. trauma eller erfarenhet.
Medvetslös kraft
Tänk på att allt som hände i händelsen registreras i det omedvetna . Det är något som hjälper till i läkningsprocessen, där hjärnan assimilerar allt trauma.
Med tanke på detta faktum kan vi lyfta fram att Brainspotting-terapi har en kapacitet för självhelande som finns i var och en av människorna . Men fördelen är att det inte bara fokuserar på våldsamma händelser eller traumor som har haft, utan stärker positiva upplevelser och hjälper till att externisera resurser som inte är kända för att ha.
Musikanvändning
Musik under proceduren är avgörande, eftersom experter indikerar att den stimulerar eller ökar den mentala behandlingen av personen. Det är därför varje cerebral hemisfär stimuleras vid reproduktion. Något som uppenbarligen hjälper 100% terapeuten att arbeta med människors resurser, gå från de nämnda resurserna till trauma och vice versa.
Varje trauma eller erfarenhet som genererar en hög och konstant nivå av stress i ditt välbefinnande kan behandlas och försöka läka med denna metod. Trauma som i allmänhet inte behandlades eller botades i tid för att inte ha tillgänglighet, support eller proffs för att hjälpa dig vid den tiden.
I allmänhet registreras dessa upplevelser i hjärnans neuronkrets, vilket vi redan förklarar för dig som fångar minnen. Specialisterna bekräftar att det finns fall med fysiska symtom, så BSP är vanligtvis ett verktyg som hjälper till att behandla en mängd olika störningar av fysiska och emotionella komponenter relaterade till:
- astma
- fobi
- Kroniskt trötthetssyndrom
- beroenden
- hackar
- ångest
- Problem med ilska och ilska
- Hantering av svåra kroniska sjukdomar
- Fibromyalgi och andra kroniska sjukdomar
- Återställning efter en olycka eller skada
- Beredning och återhämtning av kirurgiska ingrepp
- Trauma till följd av interventioner och medicinska behandlingar.
Du ser att denna alternativa terapi kan vara mycket användbar för att övervinna barndomstrauma och cystiska sjukdomar i vår varelse . Utan tvekan kan det vara ett bra alternativ att bota ett tillstånd som hindrar oss från att uppnå fullhet.
Sett i Galene.es, av Pedro, redaktör för Great White Brotherhood
