Egot är ett konstgjort jag skapat av familj, samhälle och kultur. En mask, ytterligare ett ansikte över många andra ansikten. Alejandro Jodorowsky
Det är inte lätt att identifiera egot, känna igen det och skilja det från våra egna jagar . Vi har blivit ledda till att tro att han är oss, att vårt ego är den vi är. Vi tror att vår karriär, våra ägodelar, våra relationer med andra människor, vår socioekonomiska status är oss. Och vi beskriver vanligtvis oss genom någon aspekt av egot : Jag är en arkitekt, jag är mamma till två barn, jag är Juan's vän, jag kör en bil förra modellen.
Men egentligen är dessa beskrivningar alla masker som vi har infört och vi tror att de har större värde än vem vi verkligen är i oss. Masker som vi byter ut enligt vem vi har framför oss.
Vi låter egot kontrollera oss, dominera oss och fortsätta våra liv. Vi matar honom och ger honom kraften genom att ge honom vår energi och försöka få honom att växa mer och mer, vara viktigare. Vi jämför oss med andra och känner oss otillräckliga.
Men i verkligheten är du inte ditt ego. Du är mycket mer än alla masker du använder.
Hur dominerar du egot, istället för att han dominerar dig?
# 1 Erkänn det
Egot skickar oss ständigt falska meddelanden om vem vi är. Det får oss att tro att utsidan är verklighet och driver oss att främja vår personliga betydelse, medan vi i oss själva önskar ett djupt och enkelt liv.
Det första steget för att övervinna det är att känna igen det . Du kan inte bli av med något du inte känner igen . Som Osho berättar i sitt samtal nr 30, från okunnighet till oskyldighet, "just nu är du egot, ditt sätt att vara, dina sätt, de ord du använder, din utbildning, du har samlat dem sedan du föddes. Barndom är vanligtvis den vackraste och rena delen av livet eftersom vi där var oss några ögonblick tills vi började lära oss att behaga andra och "göra oss själva en plats" i samhället.
Erkänn det och lite efteråt kan du släppa ut ditt riktiga jag.
# 2 Är det möjligt att skicka egot?
Egot existerar inte, därför kan det inte läggas fram, det är helt enkelt frånvaron av ljus, medvetande. Om du vill ta bort mörker i ett rum kämpar du inte mot det, eftersom du inte kommer att kunna ta bort det på det sättet. Du måste bara ta med ljuset. En liten ljuskälla räcker för att börja fördriva mörkret.
Att ta ljus innebär att du är medveten om din varelse, viss kunskap och tydlighet. Detta börjar spridas.
# 3 Undvik att falla i egofällor
När du börjar tro att du är mer andlig eftersom du utövar yoga, reiki, mediterar, lyssnar på spirituell musik och att du är vegetarian, och det är därför du tror att du är i stånd att kritisera och bedöma som inte uppträder på samma sätt, just nu faller du I en egofälla.
Han försöker alltid smyga någonstans, försöker få dig att tro att du är bättre än andra i någon aspekt. Det är därför du måste vara uppmärksam på dess utseende, långsam men effektiv, tyst och plötslig.
Vårt sanna jag är evigt . Det är Guds styrka inom oss som vill återspegla vår inre verklighet snarare än den yttre illusionen. Beskrivningen som ges av Sogyal Rinpoche i The Tibetan Book of Living and Dying är en underbar förklaring till denna upptäckt: ”Två personer har levt i dig hela ditt liv. Ett är egot, krävande, hysteriskt, beräknande; den andra är den dolda andliga varelsen, vars lugna visdomsröst du sällan hörde eller närvarade . ”
När vi lär oss att överskrida ego-sponsrade illusioner kan vi få tillgång till vår inre visdom .
Källa: Osho, http://www.osho.com/es/read/osho/osho-on-topics/ego.
Wayne Dyer (2012). Önskar uppfyllda. USA: Hay House.
