Ansiktskarta: vad ansiktet säger om din hälsa

Äldre läkare använde nyanserade observationsdiagnoser som "ansiktskartan" för att omedelbart minska symtomen på specifika tillstånd i kroppen, vilket hjälpte till att förebygga eller lösa framtida sjukdomar.

Moderna maskiner som MRI och röntgen är idag mycket sofistikerade och lämnar verkligen inte mycket till vår fantasi. De har emellertid inte varit de senaste inom tekniken på länge. Mänskliga störningar och sjukdomar, å andra sidan, slog dem i årtusenden. För detta använde antika läkare nyanserade observationsdiagnoser för att omedelbart minska symtomen på specifika tillstånd i kroppen, vilket hjälpte till att förebygga eller lösa framtida sjukdomar.

Dessa tekniker kan nu användas, till exempel, för att "läsa" vad hudens ansikte säger och hjälper till att bestämma orsakerna till utbrott eller fläckar. Således "ansiktskartan" är en gammal praxis som kommer från ayurvedisk visdom, förknippar en specifik punkt i ansiktet med ett visst organ eller en del av kroppen, som kommer att avgöra vad som kommer att behandlas internt för att ge resultat på ytan.

1. Fram

Det kan betyda: möjliga problem i gallblåsan och levern.

Enligt Ayurveda är pannan relaterad till matsmältningssystemet och nervsystemet, vilket möjligen innebär att stress och inre stagnation orsakar utslag eller utbrott här. Det rekommenderas att minska intaget av industrialiserade livsmedel och mättade fetter. Minska eller eliminera bearbetade livsmedel, samtidigt som du innehåller fler levande livsmedel i din diet. Ät grönsakssallad dagligen, såväl som fasta gröna juice. Det finns dussintals recept enligt dina behov. Sök på webben, eller i bästa fall, sök råd hos din näringsläkare medan du integrerar meditation och yoga för att hålla stressen låg.

2. Entrecejo, på höger sida

Det kan betyda: förtryck av känslor i levern.

En djup ångest gör att ditt ansikte får rynkor, men att förstå vad mönstret eller roten till denna fråga är kan vara till hjälp för att förstå var du bär den spänningen eller stressen och vilka organ som därför kan vara i riskzonen. Enligt denna aryuvediska praxis, om du har en vertikal linje i ögonbrynet orienterat mer på höger sida, kan det indikera förtryck av känslor - särskilt ilska - i levern.

Se: Kost för att avgifta dig känslomässigt och fysiskt för leverproblem

3. Entrecejo, på vänster sida

Det kan betyda: förtryck av känslor i mjälten

Annars kan en linje i ögonbrynet, orienterat till vänster sida, prata om känslor låsta i mjälten.

4. Ögon

Det kan betyda: tarm-, sköldkörtel- och / eller ledkomplikationer.

Ögonen kan avslöja mycket specifika situationer också: en liten iris indikerar problem i benen såsom ledvärk och det utvidgade vita området i iris kan innebära att lederna är i ett degenerativt tillstånd. Å andra sidan kan en iris med ett oregelbundet utseende prata om en dålig absorption av näringsämnen i tarmen. Om du ser ut som en ring tänd runt iris bör du minska konsumtionen av salt och socker. Detta indikerar att du överskrider dessa två livsmedel. En svag lever visar något gulaktiga ögon.

5. Under ögonen

Det kan betyda: njursvikt

Inflammation i de nedre ögonlocken indikerar nedsatt njurfunktion. Att öka konsumtionen av vatten hjälper njurarna, så gör även de kryddor du lägger till din mat när de antänder kroppens matsmältningsbrand. Se också till att tugga mat väl, det rekommenderas att tugga varje bett cirka 30 gånger innan man sväljer).

6. kinder

Det kan betyda: låg näringsupptag, långsam metabolism, lungproblem

Oregelbunden färgfördelning i kinderna kan indikera att ämnesomsättningen inte är helt rätt och kan också indikera att näringsämnen, som järn och folsyra, inte absorberas ordentligt. Kinderna är förknippade med lungfunktion (om ditt ansikte blir väldigt mycket i träningssessionerna betyder det att du andas svårt), så det rekommenderas att du är uppmärksam på hur du andas och överväger att göra andningsövningar.

Se till att du inte berör ditt ansikte så mycket med dina händer och se till att du får en ren miljö i ditt utrymme. Ta hänsyn till att även akne på kinderna kan vara ett resultat av överdriven användning av smutsiga mobiltelefoner och kuddar.

7. Näsa

Det kan betyda: blod- och hjärtproblem

Näsan och cirkulationssystemet är nära besläktade, så om du hittar en finn där ute kan det indikera ett blodtrycksproblem. Öka de viktiga fettsyrorna i din kost (fisk, avokado, linfrön, olivolja, chiafrön) och undvik irriterande livsmedel, till exempel kryddig mat, alkohol och kaffe.

8. Underläppen

Det kan betyda: matsmältningsproblem

Tarmarna och din underläpp är släkt enligt denna forntida visdom. Underläppen kan ge information om hur du är i ditt matsmältningssystem. Bruna fläckar kan innebära matsmältningsbesvär och dålig enzymatisk funktion; Du kan också prata om förekomsten av parasiter eller maskar i tjocktarmen. Ät mer probiotika i din diet. Kan hjälpa.

Om du lider av anemi, ofta ett tecken som visar det, är bleka läppar, så det ökar intaget av gröna bladgrönsaker och andra järnrika livsmedel. Om du märker en blåaktig ton på läpparna kan det tyda på att du inte tar upp syre bra - kanske en hjärtsjukdom - och om du upplever dyspné tillsammans Med detta är det kanske dags att du ser en läkare.

Missfärgning i nedre läpp kan också indikera att tarmarna inte fungerar korrekt, å andra sidan, om du märker läppskanterna med viss missfärgning, kan det betyda njurproblem

9. Språk

Det kan betyda: lungproblem, ansamling av toxin

Färgen och strukturen på tungan visar många inre störningar, så det rekommenderas att inspektera varje dag (helst på morgonen). En tunga med en cirkulär vitmassa i mitten eller på baksidan av tungan, visar möjligen att kroppen lider av en ansamling av gifter i tarmen eller kolon. Det kan vara dags för avgiftning och rengöring.

Om tungan uppvisar en slags skummighet eller skador på kanterna är det möjligt att det finns en viss oregelbundenhet i lungorna. Aerob träning och meditation är viktiga i dessa fall. Om den yttre kanten av tungan ser räfflad eller oregelbunden, skulle det indikera en dålig absorption av näringsämnen i blodomloppet. En orsak är att du kanske äter en hel del bearbetade livsmedel och ibland till och med på grund av överdriven vitaminbruk. Ät hela livsmedel som är rika på vitaminer, järn och folsyra.

10. Haka

Det kan betyda: hormonell obalans

Om du lider av hormonell obalans kommer visserligen akne att manifesteras under menstruationscykeln. Minska stressen så mycket som möjligt, få tillräckligt med sömn och träning.

Lucid Life Writing

Källa: http://www.lavidalucida.com

Ansiktskarta: vad ansiktet säger om din hälsa