Idag, observera dig själv tydligt och hitta sätt att uttrycka det du observerar, vad du känner och vet som "er själva."
Du har utbildats av föräldrar, vänner, lärare och kollaboratörer, alla människor som du har varit associerade med, att tänka och agera på ett visst sätt och att uttrycka dig själv på sätt som du ansåg acceptabla. Som ett resultat är det möjligt att de avbryts, redan innan de har utfärdat ett enkelt ord. Du kan ha tappat kontakten med mycket av din inre sanning.
Självuttrycket vi söker här är inte uttrycket av förtryckt ilska och frustration. Vad vi letar efter är den djupa sanningen inuti, platsen i din solplexus som känns lugn och mysig när du är inne i dess centrum för rättvisa och rättfärdighet, den plats i ditt hjärta som öppnas helt när du har uttryckt det till din sanning Det här är vad vi letar efter: ett öppet uttryck för den djupaste sanningen i dig.
Det kan ta lite tid att hitta det, men om du tystar ditt sinne och låter din kropp känna det helt, hittar du underbara saker inuti dig, bara väntar på att bli uttryckta.
Här är en liten bön för idag:
Idag ber jag mitt sinne att lugna sig när jag öppnar mig för undern över min egen närvaro och mitt varelse. Jag uppmanar mitt högre jag att bo helt inne i mig och ge mig uppfattningen om min djupaste väsen.
Idag är jag medveten om denna närvaro inom mig. Jag uppfattar det i mitt centrum, i min solar plexus, som en pool av varm och tröstande fred, som känns lugn, etablerad och stabil när jag uttrycker mig utanför min djupaste integritet med mig själv.
Idag är jag medveten om mitt hjärta och öppnar det vida. Jag öppnar mig själv och tillåter mig att uttrycka den största och djupaste kärnan i min kärleksfulla närvaro, min väsentliga varelse, som är kärlek.
Jag är kopplad till min egen sanning. Jag är ansluten till mitt kärlekshjärta. Jag vet vem jag är och jag tillåter mig att hitta uttrycket. Det är jag
Spansk översättning som delar ljuset: Alicia Virelli
www.destellosdeluz.com.ar
