Svampinfektion i fötter är vanligtvis känd som idrottsman fot och kan i svårare fall orsaka brinnande, spolad hud, dålig lukt, klåda och skalning. blåsor observeras.
Svampar föredrar en fuktig miljö, så att hålla våra fötter våta eller svettiga kan gynna svampens utseende.
Rekommendationer för att undvika idrottsman fot
Det är en ganska frekvent sjukdom, men efter vissa rekommendationer kan man förhindra dess förekomst.
- Försök att torka fötterna väl, efter varje bad kan du till och med använda hårtork
- Bär alltid rena strumpor och naturliga fibrer, som bomull, eftersom dessa absorberar mer fukt från fötterna. Försök att byta dem dagligen och till och med två gånger om dagen om du lider av svettiga fötter.
- Använd läderskor som låter dina fötter andas eller öppna skor.
- Bär inte samma skor dagligen, försök att byta vridmoment varje dag, det är nödvändigt minst en dag för att fukten i dina skor ska torka.
- Rengör inläggssulorna i dina skor, särskilt om de är täckta med damm, eftersom det kan finnas svampsporer, använd en desinfektionsspray.
- Använd sandaler för duschen när du badar i delade badrum, till exempel gym, simbassänger etc.
Hjälpmedel för att undvika överdriven svettning och fukt i fötter
För att bekämpa svampen på fötterna rekommenderas, tvätta och torka dem dagligen, det är viktigt att undvika överdriven svettning och fukt, så följande åtgärder kan vara användbara:
Bakpulver: Förbered en pasta med bakpulver och lite vatten, gnugga den på fötterna. Skölj. Torka fötterna väl och gnugga fötterna med en liten majsstång.
Te: Ett enkelt botemedel mot överdriven svettning av fötter, det är te rikt på garvsyra, det är sammandragande och bekämpar svettningar. Det rekommenderas att placera en behållare där du kan sänka fötterna tillräckligt med kokande vatten, sänka ner 5 tepåsar och låta stå minst 5 minuter. Blöt i fötterna i 30 minuter när vattnet blir varmt.
Naturliga åtgärder för att eliminera idrottsman fot
Det finns några naturliga åtgärder som kan bekämpa idrottsman fot, men du måste komma ihåg att de bör göras regelbundet.
Teträdolja: Det är ett kraftfullt antiseptiskt medel som kan främja hudens tillstånd som drabbas av svampar och stoppa dess tillväxt samt bekämpa infektioner. För att använda denna olja, bland lika delar av denna olja med olivolja och applicera ett skikt på den drabbade huden och mellan fingrarna, utför denna procedur två gånger om dagen tills svampen har försvunnit (cirka 8 veckor). Teträdolja kan också användas för att bekämpa nagelsvamp.
Vitlök: Det är ett idealiskt botemedel för dem som lider av återkommande infektioner med fot svamp. Vitlök används populärt för att behandla svampar tack vare dess antimikrobiella och svampdödande egenskaper. För att bekämpa friidrottsfot med vitlök, förbered ett fotbad, tillsätt varmt vatten och två eller tre krossade vitlöksklyftor och låt det blötlägga i en halvtimme innan du torkar. Du kan också blanda krossad vitlök med olivolja och applicera på det drabbade området två gånger om dagen.
Eterisk olja med lavendel: det är en växt med svampdödande egenskaper. Späd några droppar eterisk lavendelolja i vegetabilisk olja, såsom olivolja och gnugga det drabbade området två gånger om dagen, dagligen.
Naturlig yoghurt: Denna fermenterad mjölk är också en probiotika vars Acidophilus-bakterier hjälper till att eliminera och hålla fotens svamp i fjärd. För att dra nytta av det för detta ändamål, använd yoghurt som en grädde, placera den i de drabbade områdena och mellan fingrarna, låt den torka och skölj endast med varmt vatten, utfört 3 gånger om dagen. Undvik att använda sötad yoghurt, föredra den naturliga.
Äppelcidervinäger : Äppelcidervinäger används ofta för att bekämpa mjäll, akne, vissa allergier, men det kan också användas för att behandla idrottsman, det beror på dess svampdödande egenskaper, eftersom det är alkaliskt förhindrar det också att utvecklas . Förbered ett bad för dina fötter med en del äppelcidervinäger i en del vatten, blötlägg dem och låt stå i 10 minuter. Du kan också direkt applicera vinäger med hjälp av en bomull på de drabbade områdena.
Calendula: En växt som ofta används för att ta hand om huden samt för att behandla sår och irriterad hud. Calendula är antiinflammatoriskt och svampdödande. Du kan använda en ringblomma grädde eller förbereda ett bad för dina fötter med avkok av torkade ringblommor. Din ansökan måste vara dagligen.
Källa : http://www.biomanantial.com/
Eliminera fotsvampen med hemläkemedel
