Meditation är enkel. Bara separera femton eller tjugo minuter av din tid, sitta bekvämt med ögonen stängda och koppla av medan du njuter av ditt eget företag. När dagarna går kommer det att bli enklare och du kommer att märka mer och mer djupgående och permanenta förändringar i dig. Nu är du en del av ett underbart äventyr av inre upptäckt som gör att du kan vara som du vill vara medan du lever som du vill leva. Njut av det!
AKTIVERING AV FEM POINTS STAR
AV METATRON
Integration av de fysiska sinnena med de mellandimensionella sinnena
AKTIVERING AV FEM POINTER STAR AV METATRON
Sitt dig bekvämt och ta fyra djupa andetag. Andas in ... andas in djupt och låt all luft i lungorna gå långsamt. Andas in igen ... djupt och lugnt ... och låt med all utandning all luft som används för att lämna din kropp och lämna ditt utrymme till den rena och energiska luften som omger dig just nu. Koppla av dina ben, höfter, överkropp och armar. Var uppmärksam på din mentala skärm och andas djupt och långsamt igen.
Föreställ dig eller visualisera att en stråle av gyllene ljus kommer in och rymmer i energicentret som ligger i ditt huvud. Ljusstrålen kommer ner längs ryggraden, aktiverar vart och ett av energicentrerna som är inriktade längs ryggen och sedan ner genom vart och ett av dina ben, förankrar i mitten / hjärtat av jorden. Andas djupt igen. Känn hur din anslutning till Moder Jordens stora hjärta återställs.
Var nu medveten om att jordens centrumhjärta tackar dig för den gyllene ljusstrålen som du har levererat och överfyllda av Love the Great Mother och skickar en stråle av kristallint ljus som stiger på båda benen. Denna ljusstråle, som är din och tillhör dig, fortsätter att stiga genom din ryggrad och hittar ett utlopp genom energicentret i huvudet. Visualisera hur den kristallina strålen faller omkring dig i en kaskad av ljus och energi. Andas djupt igen, väldigt djupt, medveten om att all luften runt dig har impregnerats med den tacksamma kärleken till Moder Jord.
Förstå nu att den varma energin som fängslar dig ömt kommer från en elektromagnetisk matris som har närat och underhållit dig fysiskt, mentalt och känslomässigt under varje dag i ditt liv. Nu vet du att denna energi alltid har varit tillgänglig för dig och du förstår att du från det här ögonblicket kan intensifiera din gynnsamma handling i ditt liv, din värld och dina angelägenheter.
Var uppmärksam på öronen, precis där den fysiska känslan av örat är. Genom örat kan du höra insidan av kroppen. Du kan lyssna på ditt hjärtslag och du kan också höra hur ditt blod pulserar när det rör sig genom kanalerna som distribuerar det i hela kroppen. Håll din uppmärksamhet och lyssna på de andra ljud som kommer från dig själv. Andas långsamt och långsamt igen och acceptera dig själv som du är.
Var nu uppmärksam på din näsa, där den fysiska luktkänslan är. Luktar omkring dig utan att sluta tänka var lukten kommer ifrån. Det är aromer och parfymer i världen omkring dig. Fokusera på luktarna som du känner igen som dina egna. De som kommer från din kropp och som du känner och känner igen som din. Dessa dofter är en del av din väsen ... de är en del av parfymen som härstammar från ditt eget energifält. Bli medveten om hur du luktar inifrån och ut. Ta ett djupt andetag och acceptera dig själv som du är.
Nu är det dags att fokusera din uppmärksamhet på munnen. Det är den plats där du levererar till världen de ord och ljud som impregnerar din energi. Palpera insidan av munnen med tungan och svälja. Smaka på denna smak och känna igen den som din. Var medveten om att all annan smak kommer från utsidan. Acceptera att du har din egen smak och acceptera att du vet vad du "vet". Ta ett djupt andetag och acceptera än en gång som du är.
Nu måste du fästa din uppmärksamhet i dina ögon, det är där din synskänsla ligger. Öppna dem, titta runt och stäng dem igen och titta inuti. Titta inuti ditt huvud och känna igen varje organ inuti. Gå in i bröstet och titta på var och en av de organ som rymmer och skyddar överkroppen. Föreställ dig eller visualiser sedan att dina ögon är öppna och inse att du kan fortsätta se även om de är stängda. Andas väldigt djupt och acceptera igen dig själv som du är.
Var nu uppmärksam på dina händer, där den fysiska känslan av beröring uttrycks. Håll dem och känna dem i varandra. De utgör dina arbetsverktyg och låter dig forma och tillgodose världen på ditt eget sätt. Dina händer är också dina verktyg för att älska och därigenom smyckar underbarn, tillgivenhet och vård. Ta ett djupt andetag och acceptera dig själv som du är.
Var medveten om att dina fem fysiska sinnen är harmoniskt integrerade och att de alla fungerar samtidigt utan ansträngning. Rör vid öronen, näsan, munnen och ögonen. Känn kraftflödet som omger dig medan dina fysiska sinnen aktiveras i deras nya perfektionsnivå. Det är resultatet av tusentals år av mänsklig och gudomlig utveckling på jorden och du deltar vaken och medvetet i processen. Lägg dina händer på ditt hjärta och ge efter för dina egna energier med ett djupt andetag.
Nu är du redo att ta dina fysiska sinnen bortom det fysiska planet. Du är redo att integrera dina fysiska sinnen med dina gudomliga och interdimensionella sinnen. Var uppmärksam på var och en av kroppens extremiteter: först huvudet, sedan händerna som ligger på ditt hjärta och sedan dina fötter som är perfekt förankrade på jorden. Dina lemmar representerar var och en av de gudomliga eller interdimensionella sinnen i varelsen som du verkligen är.
I huvudet är din känsla av individualitet; Din känsla av att du är unik och oupprepbar. Det är ditt "Jag är" -medvetande förankrat på toppspetsen av den femspetsiga stjärnan. Var uppmärksam på ditt huvud och andas djupt medan du fastställer och accepterar att "Jag är som jag är."
I din vänstra hand visualiseras visualiseringens interdimensionella känsla och i din högra hand är den interdimensionella känslan av manifestationen. De är dina verktyg för att skapa allt du vill ha i ditt liv i perfekt resonans med din omgivning. Båda sinnena är representerade på de två sidopunkterna av den fempunkta stjärnan och deras kreativa energier motsvarar varandra. För att aktivera och synkronisera dessa två interdimensionella sinnen med dina fysiska sinnen, ta ett djupt andetag igen.
Var nu uppmärksam på din vänstra fot, som representerar din interdimensionella känsla av uppmärksamhet eller fokus, och sedan uppmärksamma din höger fot, som representerar din gudomliga känsla av medkänsla. Var medveten om att i jordens nya energi är det bara möjligt att manifestera vad som är i linje med energierna av medkännande kärlek. Dina två fötter, fast förankrade på jorden, representerar de två punkterna som håller den fempunkta stjärnan. Andas djupt igen och känna aktiveringen och synkroniseringen av dessa två interdimensionella sinnen.
Flytta gradvis din uppmärksamhet bortom din fysiska kropp och föra ditt fokus till ditt energifält. Känn virvelerna av energi runt omkring dig, som konfigureras om i deras mönster av maximal perfektion, medan du andas djupt och utvidgar ditt eget energifält mer och mer, mer och mer ... tills du kan förstå och det är ett faktum för dig den nya Femspetsig stjärnformad struktur i ditt energifält.
När du har uppfattat denna konfiguration av gyllene energier i din energimatris, ta ett djupt andetag och koppla av i dig själv. Du är en uppstigande människa och från detta ögonblick, med bara att vara du, utövar och visar du gudomligheten.
(Rättigheter förbehållna av Marilya PC / 2000 och Editorial BalanceArte.
Distribuera fritt och utan kommersiella ändamål. Besök EnergyBooks / Live Books.)
