Denna mudra tillhör gruppen av spirituella mudras som i forntiden användes i tempel och kyrkor för att förstärka meditation och bön.
Gå med i spetsarna på pekfönstret, långfingret, ringfingret och lillfingret och händernas alhohadillaer. Tummarna måste hålla sig tillsammans och resa "stigen" tills de rör vid de små fingrarnas sammanfogade ändar. Under spetsarna på småfingrarna bildas ett tomt hålrum genom vilket ljuset lyser. Denna öppning symboliserar hjärtans styrka genom gudomlig visdom . I varje person är öppningen annorlunda.
Denna mudra symboliserar en persons inre väsen, täckt av kroppslig kraft, men ibland luftas av lycka eller lidande, eller styrs av den inre människans dolda skola.
Håll händerna i detta läge först före pannan, och titta utan att skissa, genom öppningen så länge du kan; sänk sedan ned armarna och håll mudraen ett tag några centimeter under hakan. Dina händer hittas automatiskt precis på den plats där själen enligt de forntida mysterierna är, och det är därför dina händer bildar ett tempel. Var nu uppmärksam på din andning. Blås försiktigt "Huuu" med varje utandning och låt dig föras med den lilla öppningen till det oändliga, det stora mysteriet.
När denna mudra utövas, och mer om den görs korsben i meditationsställningen, bildar kroppens olika delar många trianglar; börjar med det lilla utrymmet mellan fingrarna, genom händerna, armarna, benen och hela kroppen. Triangeln är symbolen för gudomlighet och vår kropp vid detta tillfälle uttrycker den på ett flertal sätt. Denna mudra är en bön utan ord, en tyst meditation, en överlåtelse till det gudomliga.
Med denna mudra går vi in i det impalpable, det gudomliga området.
Mudras: Mudra of the Inner Being
