Skada sinne

  • 2010

Du har kanske aldrig tänkt på den här frågan, men i mer eller mindre utsträckning är vi alla lärare. Vi är lärare eftersom vi har kraften att skapa och rikta våra egna liv.

På samma sätt som olika samhällen och religioner runt om i världen har skapat en otrolig mytologi, skapar vi vår. Vår personliga mytologi är befolkad av hjältar och skurkar, änglar och demoner, kungar och vanliga människor. Vi skapar en hel befolkning i vårt sinne och inkluderar flera personligheter för oss själva. Sedan får vi behärskning över den bild som vi kommer att använda under vissa omständigheter. Vi blir konstnärer för anspråk och projicering av vår image och mästare av allt vi tror att vi är. När vi träffar andra människor klassificerar vi dem omedelbart efter vad vi tror att de är. Och vi agerar på samma sätt med alla människor och saker som omger oss.

Du har kraften att skapa. Din kraft är så stark att allt du väljer att tro blir verklighet. Du tror dig själv, vad du än tror. Du är som du är för det är vad du tror om dig själv. All din verklighet, allt du tror är frukten av din egen skapelse. Du har samma kraft som någon annan människa i världen. Den största skillnaden mellan en annan person och dig ligger i hur du tillämpar din makt och vad du tror med honom. Du kanske ser ut som andra människor i många saker, men inte alla lever livet på samma sätt som du gör.

Du har övat hela ditt liv för att vara den du är och du gör det så bra att du har blivit lärare i vad du tror att du är. Du är en lärare i din egen personlighet och din egen övertygelse; Du behärskar varje handling och varje reaktion. Du övar i flera år tills du når kompetensnivån för att vara vad du tror att du är. Och när vi äntligen förstår att vi alla är lärare får vi se vilken typ av expertis vi har.

När ett barn har problem med någon och blir arg, oavsett anledning, får ilsken problemet att försvinna och på detta sätt får han det resultat han ville ha. Sedan händer det igen och reagerar med ilska, för nu vet han att om han blir arg försvinner problemet. Tja, sedan träna och öva tills du blir en mästare av ilska.

Nåväl, det här är hur vi blir avundsjuka lärare, lärare i sorg eller lärare för självavstötning.

All vår elände och vårt lidande har sitt ursprung i praktiken. Vi upprättar ett avtal med oss ​​själva och utövar det tills det blir en fullständig magisterexamen. Det sätt vi tänker, hur vi känner oss och hur vi agerar blir så rutinmässigt att vi slutar uppmärksamma vad vi gör. Vi uppför oss på ett visst sätt bara för att vi är vana att agera och reagera så.

Men för att bli kärleksmästare måste vi utöva kärlek. Relationerna är också en fullständig behärskning och det enda sättet att uppnå det är genom övning. Därför måste du agera för att bli lärare i en relation. Det handlar inte om att förvärva vissa begrepp eller nå specifik kunskap. Det handlar om handling. För att agera är det naturligtvis nödvändigt att ha viss kunskap eller åtminstone en större medvetenhet om hur människan fungerar.

Jag vill att du föreställer dig att du bor på en planet där alla människor lider av en hudsjukdom. Under två tusen eller tre tusen år har folket på denna planet drabbats av samma sjukdom: hela kroppen är täckt av infekterade sår, som när de berörs verkligen skadar. Självklart tror folk att detta är hudens normala fysiologi. Till och med medicinska böcker beskriver en sådan sjukdom som det normala tillståndet. Vid födseln är huden frisk, men vid tre eller fyra års ålder börjar de första såren dyka upp och i tonåren täcker de hela kroppen.

Kan du föreställa dig hur dessa människor behandlas? För att förhålla sig till varandra måste de skydda sina sår. De berör nästan aldrig varandras hud eftersom det är för smärtsamt, och om du vid en slump berör någons hud, är smärtan så intensiv att de omedelbart blir arg på dig och det är din tur, bara för att ta av Trots det är kärleksinstinktet så starkt att på den planeten betalas ett högt pris för att ha relationer med andra människor.

Tänk dig att en dag händer ett mirakel. Du vaknar och din hud är helt läkt. Du har inte längre några skador och det skadar inte när de rör dig. Att röra vid frisk hud känns underbart eftersom huden är gjord för uppfattning. Kan du föreställa dig själv med frisk hud i en värld där alla människor har en hudsjukdom? Du kan inte röra andra eftersom det gör ont och ingen rör dig eftersom de tror att det kommer att göra ont.

Om du kan föreställa dig detta kan du förstå att om någon från en annan planet skulle besöka oss skulle de få en liknande upplevelse med människor. Men det är inte vår hud som är full av sår.

Vad besökaren kommer att upptäcka är att det mänskliga sinnet lider av en sjukdom som kallas rädsla. Liksom den infekterade huden hos invånarna på den imaginära planeten är vår känslomässiga kropp full av sår, av sår infekterade av känslomässigt gift. Sjukdomen av rädsla manifesterar sig genom ilska, hat, sorg, avund och hyckleri, och resultatet av denna sjukdom är alla känslor som orsakar människans lidande.

Alla människor lider av samma psykiska sjukdom.

Vi kan till och med säga att denna värld är ett mentalsjukhus. Men denna psykiska sjukdom har funnits i världen i tusentals år. Böckerna om medicin, psykiatri och psykologi beskriver det som ett normalt tillstånd. De anser det som normalt, men jag säger er att det inte är det.

När rädslan blir för intensiv börjar det rationella sinnet att misslyckas och kan inte längre tåla alla dessa sår fulla av gift. Psykologböcker kallar detta fenomen mental sjukdom. Vi kallar det schizofreni, paranoia, psykos, men sanningen är att dessa sjukdomar uppträder när det rationella sinnet är så rädd och såren skadar så mycket att det är att föredra att bryta kontakten med omvärlden.

Människor lever med den ständiga rädslan för att bli skadad och detta ger upphov till stora konflikter vart vi än går. Det sätt på vilket vi interagerar med varandra orsakar så mycket känslomässig smärta att vi utan arg upplevelse blir arga och känner avundsjuk, avundsjuka eller ledsen. Även att säga "Jag älskar dig" kan vara skrämmande.

Men även om vi upprätthåller en känslomässig interaktion orsakar oss smärta och skrämmer oss, fortsätter vi att göra det, vi fortsätter att starta en relation, gifta oss och få barn.

På grund av rädsla för att människor måste skadas och för att skydda våra känslomässiga sår skapar vi något mycket sofistikerat i vårt sinne: ett stort förnekningssystem. I det systemet med förnekande blir vi perfekta lögnare. Vi ljuger så bra att vi ljuger för oss själva och till och med tror våra egna lögner.

Vi inser inte att vi ljuger, och ibland, även när vi vet att vi ljuger, motiverar vi lögnen och ursäkta den för att skydda oss från smärtan i våra sår.

Förnekningssystemet är som en vägg av dimma framför våra ögon som förblindar oss och förhindrar oss från att se sanningen. Vi bär en social mask eftersom det är för smärtsamt att se oss själva eller låta andra se oss som vi verkligen är. Förnekningssystemet tillåter oss att låtsas att alla människor tror på det vi vill att de ska tro på oss. Och även om vi placerar dessa hinder för att skydda och hålla människor borta, håller de oss också inlåsta och begränsar vår frihet. Människor tar skydd och skyddar sig och när någon säger "Du rör med mig" är det inte exakt sant. Det som är säkert är att du rör vid ett av hans mentala sår och han reagerar eftersom det gör ont.

När du blir medveten om att alla människor omkring dig har sår fulla av känslomässigt gift börjar du förstå förhållandena mellan människor i det Toltecerna kallar helvetets dröm. Ur Toltec-perspektivet är allt vi tror om oss och allt vi vet om vår värld en dröm. Om du undersöker någon religiös beskrivning av helvetet inser du att den inte skiljer sig från människors samhälle, som vi drömmer. Helvetet är en plats där du lider, där du är rädd, där det finns krig och våld, där du bedömer och det finns ingen rättvisa, en plats för oändlig straff. Vissa människor agerar mot andra människor i en djungel av rovdjur; människor fulla av domar, fulla av bedrägerier, fulla av skuld, fulla av känslomässigt gift: avund, ilska, hat, sorg, lidande. Och vi skapar alla dessa små demoner i våra sinnen eftersom vi har lärt oss att drömma helvetet i våra egna liv.

Vi skapade alla våra egna personliga drömmar, men de människor som föregick oss skapade en stor extern dröm, drömmen om det mänskliga samhället. Den externa drömmen, eller drömmen om planeten, är den kollektiva drömmen om miljarder drömmare. Den stora drömmen inkluderar alla samhällets normer, dess lagar, dess religioner, dess olika kulturer och dess olika sätt att vara. All denna information lagrad i vårt sinne är som tusen röster som talar till oss samtidigt. Detta är vad Toltecs kallar mitoten.

Men vad vi egentligen är är ren kärlek; Vi är livet. Och vad vi egentligen är har ingenting med drömmen att göra, men mitoten hindrar oss från att se den. När du funderar på drömmen ur detta perspektiv och blir medveten om vem du är, förstår du hur absurt människors beteende är, och då blir det något roligt. Det som verkar vara ett bra drama för alla andra är en komedi. Du ser hur människor lider för något som är obetydligt, något som inte ens är verkligt.

Men vi har inget annat alternativ. Vi är födda i detta samhälle, vi växer i detta samhälle och lär oss att vara som alla andra, agera och konkurrera kontinuerligt på ett absurt sätt.

Föreställ dig nu att du kan besöka en planet där alla människor hade ett annat känslomässigt sinne. Hur de skulle förhålla sig till varandra skulle alltid vara lyckliga, alltid kärleksfulla, alltid fredliga. Föreställ dig nu att du en dag vaknar upp på den planeten och att du inte längre har sår i din känslomässiga kropp. Du är inte längre rädd för att vara den du är. Du bryr dig inte längre om vad folk säger om dig eftersom du inte tar det personligen och det har slutat orsaka smärta. Så du behöver inte skydda dig själv längre. Du är inte rädd att älska, dela, öppna ditt hjärta. Nu har detta bara hänt dig. Hur kommer du att förhålla dig till människor som lider av känslomässiga sår och som är sjuka av rädsla?

När en människa föds är hans sinne och känslomässiga kropp helt friska. Kanske vid tredje eller fjärde åldern börjar de första såren dyka upp på den känslomässiga kroppen och smittas av känslomässigt gift. Men om du tittar på barnen på två eller tre år och tittar på deras beteende kommer du att se att de alltid spelar. Du kommer att se dem skratta utan att stoppa. Hans fantasi är mycket kraftfull och hans sätt att drömma om ett äkta utforskningsäventyr.

När något går fel reagerar de och försvarar sig, men då glömmer de helt enkelt och återvänder sin uppmärksamhet till nuet för att fortsätta spela, utforska och ha kul. De lever ögonblicket. De skäms inte för det förflutna och bryr sig inte om framtiden. Små barn uttrycker vad de känner och är inte rädda för att älska.

Det är därför de lyckligaste stunderna i vårt liv är de där vi spelar som om vi var barn, när vi sjunger och dansar, när vi utforskar och skapar med det enda syftet att ha kul.

När vi uppför oss som barn tycker vi att det är underbart eftersom det är det normala tillståndet för det mänskliga sinnet, den naturliga tendensen.

Vi är oskyldiga, precis som barn, och det är normalt för oss att uttrycka kärlek. Men vad har hänt oss? Vad har hänt med hela världen?

Det som har hänt är att när vi var små hade vuxna redan drabbats av denna psykiska sjukdom, en mycket smittsam sjukdom. Och hur överförde de det till oss? Fånga vår uppmärksamhet och lära oss att vara som dem. Så här överför vi vår sjukdom till våra barn och det är så som våra föräldrar, våra lärare, våra äldre bröder och ett helt samhälle av sjuka människor smittade oss. De fick vår uppmärksamhet, och genom upprepning fyllde våra sinnen med information. På detta sätt lärde vi oss, och på detta sätt programmerade vi ett mänskligt sinne.

Problemet ligger i programmet, i den information som vi har lagrat i vårt sinne. När barnen uppmärksammas lär vi dem ett språk, vi lär dem att läsa, att bete sig och att drömma på ett visst sätt. Vi tämjar människor på samma sätt som vi tämmer en hund eller något annat djur: med straff och belöningar. Detta är helt normalt. Det vi kallar utbildning är inget annat än att domestisera människan.

Först är vi rädda för att bli straffade, men senare är vi också rädda för att inte få belöningen, att inte vara tillräckligt bra för mamma eller pappa eller en bror eller lärare. Detta är hur behovet av att accepteras föds. Innan det bryr vi oss inte om vi är eller inte. Folks åsikter är inte viktiga och de är inte viktiga eftersom vi bara vill spela och leva i nuet.

Rädslan för att inte få belöningen blir rädslan för att bli avvisad. Och rädslan för att inte vara tillräckligt bra för en annan person är det som får oss att försöka förändras, det som får oss att skapa en bild.

Bild som vi försöker projicera enligt vad de vill att vi ska vara, bara för att bli accepterade, bara för att få priset. På detta sätt lär vi oss att låtsas att vi är vad vi inte är och fortsätter att vara en annan person med det enda syftet att vara tillräckligt bra för mamma, pappa, lärare, vår religion eller vem det än är. Och för detta ändamål övar vi outtröttligt tills vi blir mästare att vara det vi inte är.

Snart glömmer vi vem vi egentligen är och vi börjar leva våra bilder, för vi skapar inte en, men många olika, beroende på de olika grupper av människor som vi interagerar med. En bild för hemmet, en för skolan, och när vi växer upp, några till.

Och detta fungerar på samma sätt när det gäller en enkel relation mellan en man och en kvinna. Kvinnan har en extern bild som försöker projicera andra, och när hon är ensam, en annan av sig själv. Detsamma gäller för människan, som också har en yttre och en inre bild. När de nu når vuxen ålder är inre och yttre bilden så olika att de nästan inte längre överensstämmer. Och eftersom det i förhållandet mellan en man och en kvinna finns minst fyra bilder, hur är det möjligt att de verkligen lär känna varandra? De känner inte varandra. Den enda möjligheten är att försöka förstå bilden. Men fler bilder måste beaktas.

När en man träffar en kvinna görs en bild av henne, och i sin tur blir kvinnan en bild av mannen från hennes synvinkel. Sedan försöker han få henne att passa den bild som han har skapat och hon försöker få honom att passa den bild som har gjorts av honom. Nu bland dem finns det sex bilder. Självklart, även om de inte vet, ljuger de för varandra. Deras förhållande är baserad på rädsla, på lögner och inte på sanningen eftersom det är omöjligt att se igenom all den dimma.

Som barn upplever vi inte någon konflikt eftersom vi låtsas inte vara det vi inte är. Våra bilder förändras inte riktigt förrän vi börjar förhålla oss till omvärlden och sluta ha skyddet av våra föräldrar. Detta är anledningen till att tonåren är särskilt svår. Även om vi är beredda att upprätthålla och försvara våra bilder, så snart vi försöker projicera dem till omvärlden, avvisar det dem. Omvärlden börjar visa oss, inte bara privat utan också offentligt, att vi inte är vad vi låtsas vara.

Detta skulle till exempel vara fallet med en tonårspojke som verkar vara mycket smart. Han går till en debatt i skolan, och i den debatten överträffar någon som är smartare och som är mer beredd, honom och lämnar honom löjligt framför alla. Sedan försöker han förklara, ursäkta och motivera sin bild framför sina följeslagare. Han är väldigt vänlig mot alla och försöker rädda den bilden framför dem, även om han vet att han ljuger. Naturligtvis går han ur vägen för att inte tappa kontrollen framför dem, men så snart han befinner sig ensam och reflekteras i en spegel, får han honom att krossa. Han hatar sig själv; Han känner sig verkligen dum och tycker att han är värst. Det finns en stor skillnad mellan den inre bilden och den bild som den försöker projicera mot omvärlden. Tja, ju större skillnaden är, desto svårare är det att anpassa sig till samhällets dröm och desto mindre kärlek har du till dig själv.

Mellan den bild som låtsas vara och den inre bilden som den har av sig själv när den är ensam finns det lögner och fler lögner. Båda bilderna är helt borttagna från verkligheten; de är falska, men han är inte medveten om det. Kanske en annan person märker det, men han är helt blind. Hans förnekningssystem försöker skydda såren, men dessa är verkliga och han känner smärta eftersom han försöker försvara den bilden med alla medel.

Från små lär vi oss att åsikter från alla människor är viktiga och vi riktar våra liv enligt dessa åsikter.

En enkel åsikt från någon, även om det inte är sant, kan få oss att falla in i djupaste hells: Hur ful du är. Du har fel. Du är dum. Åsikter har stor makt över det absurda beteende hos människor som lever i helvetet. Det är därför vi måste höra att vi är bra, att vi klarar oss bra, att vi är vackra. Hur ser jag ut? Har det jag sa varit bra? Hur gör jag det?

Vi måste lyssna på andras åsikter eftersom vi är domesticerade och dessa åsikter har kraften att manipulera oss. Det är därför vi söker erkännande hos andra; vi behöver deras känslomässiga stöd; accepteras av den yttre drömmen genom de andra. Det är därför tonåringar dricker alkohol, blir hög eller börjar röka. Endast för att accepteras av andra människor som tror att det är detta som behöver göras; bara för att dessa människor ska överväga att de är på vågen.

Men alla dessa falska bilder som vi försöker projicera orsakar stort lidande hos många människor. Människor låtsas vara väldigt viktiga, men samtidigt tror vi att vi inte är något.

Vi satsar mycket på att vara någon i drömmen om det samhället, att få erkännande och att få godkännande från andra. Vi gör en stor ansträngning för att vara viktig, att lyckas, att vara mäktig, rik, berömd, för att uttrycka vår personliga dröm och påtvinga människorna omkring oss vår dröm. Varför? Eftersom vi tror att drömmen är verklig och vi tar den mycket på allvar.

Utdrag ur boken: The Mastery of Love.
En bok av Toltec visdom Dr. Miguel Ruiz

Nästa Artikel