inlägg
av änglarna
Lokal: vem-ängel-känsla-levande-relation / #
Naturen och andetaget
kommentar
Lyckligtvis har jag levt min barndom och min ungdom i kontakt med naturen.
Jag har alltid känt detta som en fantastisk gåva, men jag har bara känt igenom all dyrbarhet när jag började min tillväxtväg.
Sedan barndomen har jag älskat naturen mycket och jag tillbringat så många stunder i ängarna, i skogen, bland blommorna, längs en vacker bäck.
Jag kände att blomman jag tittade på, trädet som jag lutade på, vattnet jag lekte med, levde, jag kände mig som varelser, jag kände att de kände mitt språk och att de hade sitt eget språk, även om jag inte förstod det.
Jag kände att de pratade med varandra att de tillhörde en stor underbar värld, en värld av kärlek, harmoni, glädje.
Han tillbringade timmar och timmar på att observera myrarnas oavbrutna arbete, rörelserna från så många små insekter som upptäcks sitter på en äng och gnuggar genom gräset.
Det glädde mig att se blommornas form, färger.
Om du tittar på en blomma ser du att den är vacker, du tar dess parfym, men om du tittar noggrant på den bland kronbladen upptäcker du att varje blomma är ett perfekt konstverk, en målning full av nyanser i perfekt harmoni. I det ögonblicket har du försäkran om att någonstans måste det finnas en stor 'konstnär', en stor 'målare'.
När jag kände dessa känslor, kom en stor tacksamhet från djupet i mitt hjärta mot den underbara 'konstnären', den exceptionella 'målare', som säkert älskade hans verk, sina målningar.
Sedan tittade han på himlen och tänkte att 'Konstnär' borde vara uppe i den oändliga himlen och uttryckte min tacksamhet, min glädje, min kärlek.
Jag tittade på träden och på stammen såg jag särdrag av mänskliga ansikten, konstiga ansikten, komiker, och jag kände att detta träd var som en varelse som jag, med alla känslor som mitt hjärta kände, med stor känslighet.
Jag var övertygad om att det fanns ett bankande hjärta i bagageutrymmet.
Han upptäckte att han erbjöd tillflykt till de små varelser som han såg tränga in i hans bagageutrymme, att bland hans grenar fanns små bon där de små fåglarna som flög runt honom bodde.
Jag tänkte på den stora kärlek som ett träd har, med vilket det stöder andra små växter som yedra som lutar på det och därmed kan stiga upp till himlen, leva på toppen.
När han gick längs bäcken kunde han se en värld av underverk: vattenfall, små eller stora naturliga badkar där man kan dyka, attraktiva vikar. Det var annorlunda vid varje punkt och vid varje punkt gav det mig en unik skönhet, gjord av sammanflätade träd, blommor och stenar.
Det var för vackert för honom att förbli ensam.
Jag kände att han ropade på mig ... sedan tog han av mig skorna, satte sina nakna fötter i vattnet, kände att strömmen tog emot mig och följde mig.
Jag klättrade i bäcken klättrande mellan stenarna, klamrade fast vid dess banker, även om kanalerna var för djupa, fortsatte jag med glädje, med entusiasm för vem som lever ett äventyr.
Och jag kände mig verkligen som en liten upptäcktsresande, som upptäckte alla de saker som bara genom att klättra upp i bäcken kunde ses, osynliga för vem som tittade från dess banker eller uppifrån.
Sedan satt jag bredvid honom, jag tackade honom för att han tog emot mig, följde, jag tackade honom för att han var så vacker, för att ha så många grottor, så många magiska kanaler där jag tog tillflyktsort och att, enligt mig, ingen visste, de var bara för mig.
Efter att ha uttryckt min tacksamhet, min kärlek, min entusiasm lyssnade jag på honom, jag kände att han talade till mitt hjärta och jag kände mig lycklig, även om jag inte förstod vilka saker han viskade till mig: Jag var säker på att han förstod mig och att han donerade sin kärlek till mig.
När jag såg den lilla fisken gå förbi ringde jag till dem, jag räckte ut i hopp om att de skulle sluta för att chatta med mig lite. Någon rörde min hand och jag tog detta som en hälsning, jag tog den som en gåva.
Lite avundade jag av dem, för de kunde komma in där jag inte kunde, och kanske fanns det underverk på dessa platser. Jag tänkte att det kan finnas andra varelser som bodde under vattnet, kanske i grottorna var deras små hus, som små byar ...
Med samma övertygelse kände jag att speciella varelser bodde i skogen.
Jag föreställde mig att spela skinn med mig, för jag kände att de tittade på mig.
Visst le de mot mig, för jag såg dem inte, medan de kunde se mig ...
Jag gillade att spendera min tid så, ensam, i min magiska värld än att leka med de andra barnen, som gjorde narr av mig när jag berättade för dem alla dessa saker.
När jag gick i skolan i de närliggande städerna fick de mig att känna mig annorlunda, eftersom jag bodde på kullen, de fick mig att känna sig underlägsen och gjorde narr av mig.
Denna situation under en viss period skapade en känsla av obehag och vid den tiden skulle jag också vilja bo i staden, för att betraktas som mina andra kamrater.
Men när jag återvände hem och besökte min bäckvän och tillbringade mina söndagar där, förstod jag hur lyckligt jag var att gå barfota genom min ström för att kunna ligga ner på ängen, att springa, hälsa mina vänner träden, att leva vackra stunder i den underbara världen.
Som barn grät hon smygigt när hon såg gräset och blommorna avskuren, kände att de led och visste att de skulle ha dött senare. Han led för gräset och de små blommorna som folk gick på.
Även idag, naturligtvis annorlunda, känner jag mig lite ledsen när jag ser gräset skära, blommorna och jag önskar att jag kunde gå igenom ängarna utan att kliva på dem.
Då tänkte jag att jag fantaserade lite mycket, att det verkligen var lite annorlunda, för mina kamrater tänkte på andra saker, andra spel, pojkarna.
Änglarna har bekräftat för mig att min magiska värld inte var illusionen av en tjej som är alltför naiv, utan att det var ett vackert Hus, ett underbart Familj En bra skola där man kan lära sig att leva livet, hur man älskar, hur man donerar, hur man invigar.
Tack Stort ljus för att du gav mig den här underbara världen som är naturen.
Tack för att du hjälpte mig att upptäcka det som ett Hus, som en Skole .
Tack för att du följde mig som barn för att leka i denna magiska värld, i denna värld av kärlek.
fråga:
Hur kan jag känna naturen?
Svar:
Leka med vattnet, leka med bladen, leka med blommorna, leka med träden, tills ditt hjärta kan glädjas, själen känn dig fri, andas omvandlingen av dessa platser, Där allt är alltid nytt.
För där träden finns, rinner vattnet, blommorna växer, varje dag är ny, eftersom det kommer att bli en ny blomma, eftersom det inte kommer att finnas mer gårdagens blomma, och eftersom vattnet, kör, det kommer att ändras.
Och magin är där: allt verkar lika, men allt fortsätter att förändras.
Genom att observera allt detta, upptäcka allt detta med hjärtat, inte med ögonen, men med hjärtat, kommer du att förstå livet, livets väsen, du kommer att förstå det gamla, anledningen till denna resa, du kommer att känna livet.
Du kommer att väcka i dig själv en ny känslighet, en ny känslighet, en ny uppfattning, en ny intuition, men det finns redan i dig.
Och du kommer att upptäcka, känna, veta utan mer behov av böcker eller ord.
På dessa platser kan du leka med blommorna, med bladen, med vattnet, prata med träden, sjunga med de små fåglarna och låt sedan allt i dig öppna helt och lyssna noga.
Och allt detta som vibrerar på dessa platser, allt som Gamla vibrerar igen på dessa platser, kommer att vibrera inom dig, hjälper dig till en stor förening med det gamla, kommer att pressa dig till det nya, kommer att hjälpa dig att gå med oss, för Det är lättare att känna där.
Och där kommer vi att vibrera intenst, intensivt, och du kommer att känna oss.
Många "hjärtan" är beredda på denna kontakt med naturen, andra är mindre för dess historia, men dessa platser kan alltid vara till stor hjälp.
Och känna blommans parfym, men också av vattnet och luften, för till och med vattnet och luften har sin parfym, och de kommer att vara parfymerna som får dig att komma ihåg, så att dina skönheter kommer ut från djupet. ”
fråga:
Hur kan jag lära mig av naturen?
Svar:
”Bland träden kan du upptäcka ett träd, som en trädtransform, som ett träd som går genom världen, när du som ett träd kommer att veta hur du älskar, som ett träd kommer du att veta hur du ska skydda, som ett träd kommer du att veta hur du tar emot varje resenär.
Gå till skogen och stanna där, framför havet stanna där, och från dessa känna styrkan, känna vår styrka, känna din kärlek och vår kärlek.
Gå lugn och du kommer att bli ett starkt träd. Rädsla inte, rik dina grenar till himlen och le till himlen, så att du kommer att känna din sap springa, vår sap.
Titta på träden för att lära dig att ta emot och donera.
Ledsa flickan i dig till skogen och få henne att leka med bladen, låt henne leka med blommorna, låt henne prata med blommorna och jag, som tjej, ska jag följa dig där.
Flytta bladen för att upptäcka vad som föds under dem, vad som spirar och du kommer också att upptäcka vad som spirar i dig.
Få din lilla flicka att spela så här, så att hon gärna upptäcker, så att hon känner i det här spelet de känslor som upptäckten ger.
Och där prata med din flicka och prata med blommor som en flicka.
Känn glädjen i detta spel, glädjen över att ha en tjej som leker med blommor, som pratar med blommor.
Du kommer att känna en kvinna som kan lära en tjej, men också som vet hur man spelar som tjej.
Då blir det ännu enklare för dig att vara en tjej igen och på jorden att sjunka händerna, bland gräset för att bära ansiktet, tills du kan vakna, med gräsens och jordens parfymer, minnen om förening med jorden, med Heaven.
Spela och spela, följa tjejen som finns i dig och låt mig följa dig.
Le och lek, med vattnet, med fjärilarna och med vattnet kommer du att lära dig att flöda i livet, med fjärilarna låter du ditt hjärta, din själ, flyga.
Och sitta ner Flicka, fjäril, känna blomma, vatten, älska jorden, älska himlen.
Dessa spel verkar enkla, men inte alla med lätthet på jorden sjunker händerna och ansikten mellan gräset de bär, inte alla med vattnet och med blommorna de vet hur man spelar.
Dessa spel hjälper dig att hitta verklig enkelhet, de hjälper dig att smaka nya näringsämnen, nya matkällor, att bli som jorden, som trädet, som blomman, som vattnet, som himlen, då kommer du att gå med i himlen, till universum
Gå till ängarna, till skogarna, till stranden av en bäck eller nära havet för att lära dig som i en stor skola.
Många melodier lyser ditt hjärta, melodier och nya anteckningar, för där kommer inte bara fåglarna att känna sjunga.
Att lära sig och glädja sig, töm ditt hjärta, håll det fritt från allt som inte är kärlek, det är inte ljus, det är inte glädje. ”
fråga:
Jag känner att att gå till skogen hjälper mig att möta vardagen.
Svar:
”Det finns skogar som förnyar hjärtat, närar själen, förstärker kroppen, skogar som leder till återanslutning med essensen, för att lära sig själens språk.
Det finns också "skogarna" som du hittar i livet och det är svåra situationer, smärtsamma händelser, hinder, tester.
Tack vare skogarna som förstärker dig, som ger dig näring, som återuppbyggar dig, som hjälper dig att bli en speciell tjej som känner själens språk, hittar du styrkan att gå igenom "skogarna" som livet leder, "skogar" där det är De kan slänga tårar, känna rädsla, inte se ljuset.
De är bra sätt att växa, utveckla, förbereda. Här är varför vi pressar dig att gå.
Du kan stärka dig själv genom att krama ett träd som vaknar upp till vårens samtal och du kan känna ett träd som vaknar upp till ditt stora liv i våren.
Att leva mitt i de skogar som det verkliga livet uttrycker och livets essens visar sig, kommer att ha mer styrka att leva ditt liv. ”
fråga:
I naturen känner jag en särskilt intensiv kraft ...
Svar:
”I naturen finns en speciell kraft.
Du vet hur du medvetet tar allt som finns i det, eftersom det är medvetenheten om att vara där som hjälper dig att njuta av det, det är den medvetna kontakten som hjälper dig att lära dig och förstå varje uttryck av det.
Gå barfota på jorden, känn din energi, kärlek, känn din styrka, ditt stöd.
Omfamna ett träd och du känner att allt inuti dig som gör att trädet växer mycket högt, vad som gör det starkt, vad som gör det till den intensiva färgen.
Njut av vattnet och känna att detta vatten inte bara släcker din törst, utan att det ger näring med allt det innehåller, rensar hela ditt varelse.
När du tar maten som jorden erbjuder dig, uppmärksamma dess smak, känna med ditt hjärta allt som naturen ger.
Många saker kommer att vakna upp från dig och du kan förstå att du redan har allt inom dig, att du inte behöver något annat, ingenting mer.
På detta sätt tar du bort allt som är illusion, utan att tänka på att lämna, utan att känna att lämna, men med glädjen att upptäcka, att hitta.
Lev medvetet alla de ögonblick där du är i naturen, lev inte dem utan att vara där med den djupaste delen av dig, annars kommer du inte att lära sig deras lärdomar, du kommer inte att få alla fördelar av det, du kommer inte att samla in deras gåvor. ”
fråga:
I vissa ögonblick tror jag att jag uppfattar en musik bland träden och jag vill dansa ...
Svar:
”Dans är uttrycket av känslor, av sensationer, av kunskap.
Musik kan väcka i dig vad som får dig att dansa, eftersom den verkliga dansen är inuti, den är inuti.
Det är något bedövat att med noterna till musiken vaknar han, börjar röra sig, sträcker sig, reser sig, börjar dansa inuti och se, kroppen följer sedan honom.
Vinden har sina toner, elden har sina toner, vattnet har sina toner.
Allt i skapelsen har ett ljud, en melodi.
Det är denna melodi som du kan förstå, som du kan komma ihåg och önskan att dansa Livets dans kommer att föds i dig.
Stå upp, lyssna på vinden, låt vinden komma in i dig: det kommer att känna till en melodi.
Närma dig vattnet, känna det skravlande vattnet, upptäck dess melodi, få det att komma in, ta det till det djupaste så att du kan vakna inuti.
Kom nära elden, känna ljudet, musiken som kommer ut ur lågorna, få den att gå djupt in i den här musiken ... och kroppen börjar dansa.
Även naturens tystnad har en melodi, det är en gammal melodi, livets melodi ... och se, kroppen tar upp dansen.
Använd dans som uttryck, som språk.
Dessa melodier kan ta dig bortom dans, de kan ta dig till kärlek, till förening med universum.
Återigen blir naturen en källa till undervisning, glädje, tillväxt.
Observera i detaljerna hur naturen uttrycker, rör sig, lever.
Njut av vad hon erbjuder dig, vad en blomma kan ge dig, hur en ört kan läka dig, hur en frukt kan ge dig näring.
De bär naturens parfymer inom dig och de kommer att väcka i dig skatter, minnen, intuktioner, förmågor.
Rör vid jorden, trädet, blommorna för att komma ihåg den forntida konsten.
Dans med dessa ljud, med denna musik, och allt kommer att leda dig att gå med i allt. "
fråga:
I skogen känner jag en tjej.
Svar:
”Hela naturen kan få dig att känna en tjej för min älskade och skyddade. Skogen och naturen hjälper alla till att lära sig de språk som ett barns hjärta känner till.
Prata med fåglarna, till blommorna, till växterna, till fjärilarna, till alla skogens varelser, älska honom, smeka honom, lyssna på honom.
Sitt inne i skogen som i ett hus och lyssna på vem som talar till dig i tystnad.
Men samma sak händer på en strand framför havet eller i en äng framför en dal.
All Nature är ett "hus", det är en "skola". ”
fråga:
I naturen gillar jag att gå ensam.
Svar:
”Det finns olika tider för olika behov, för olika känslor.
Ögonblick där du kan skapa en intensiv förening med vem som är nära dig i detta vackra "hus", du kan lära dig med vem som är nära dig i denna fantastiska "skola", du kan smaka på styrkan som är född från att vara tillsammans.
Men till och med ögonblick är oundgängliga när du bara går in i dessa klassrum av forntida visdom, i dessa klassrum av förberedelse, rening, förnyelse, tystnad, för på det sättet kan du känna enad med Hela, med universum, kan du känna vår styrka i allas stora kraft, du kan känna den våg av kärlek som skapas när hjärtat förenas till alla varelser, till alla vänner som finns där.
På så sätt kommer du att vara beredd på allt, du kommer att känna att vägen är ett möte, men också en promenad ensam, med själva historien. ”
fråga:
Jag känner naturen som min fristad.
Svar:
”Naturen är ett" hus "som alltid har sina dörrar öppna, vatten som är redo att släcka törsten, mat redo att ge näring, en säng redo att förnya, ett" hus "där man kan stärka och sedan återvända till världen ännu starkare, ännu mer beredda att leva det dagliga livet lugnt.
Där kan du stärka kroppen och själen, fylla hjärtat.
Detta beror på att i de ögonblick av tystnad där du kan smälta samman med jorden, med himlen, med träden, med 'Vem' bor där, känner du dig i 'Hus'.
Och ju mer du släcker din törst och matar dig själv i detta "hus", desto mer kommer du att ha styrka att donera, hjälpa, utan att bli trött.
Ju mer du kommer att bo i detta "hus", desto mer hittar du din essens. ”
fråga:
I naturen har jag känt en ny kärlek.
Svar:
”Du har uppfattat till och med kärleken till den osynliga världen som finns i naturen, osynlig men verklig.
Du har uppfattat ljusets kärlek, från vilken du har avgått och till vilken du går.
Du har förstått att allt du trodde var en liten del av den stora verkligheten som finns runt dig.
I dessa stunder känner du själen och känner själen känner du själens värld, en värld av fred, av kärlek, av ljus; Du känner att denna värld verkligen existerar, vibrerar intensivt.
Gå med bara fötter på ängarna, sitta bland blommorna och ligga på gräset, på stranden, på marken och din kropp kommer att förstärkas, du kommer att få den energi som jorden ger, att "Vem" bor där kan ge dig.
Allt detta kommer att väcka ofattbara känslor nu.
Älska jorden, älska himlen, havet, stjärnorna, älska blommorna, träden och alla jordens varelser, himlen, havet och du kommer att känna älskad av universum.
Du kommer att känna igen subtila vibrationer, du kommer att förstå en värld för dig okänd. ”
För att lättare förstå den enorma naturen innehåller kan vi "stämma in" med ditt hjärta med vårt
andning
fråga:
Vad är det bästa sättet att andas?
Svar:
”Hjärtat måste vara fullt av ljus, själen måste vara fritt i ljuset för att nå det stora ljuset, och allt kommer att hända försiktigt, i harmoni.
Du kan uppleva många sätt att andas, inte att få något utan bättre förstå vad du har inuti dig, hur din kropp vibrerar och denna förståelse måste ske genom hjärtat utan att tvinga något.
Lyssna sedan på kroppen, ditt hjärta: de kommer i det ögonblicket att indikera rätt andning för dig, i den situationen.
Det kan hända att i ett ögonblick av total sammansmältning, andan inte längre uppfattas från utsidan, så mycket kan fusionen med ljuset, med kärlek förvandla allt.
Måste andetaget vara ett medel för att smälta in i universums andedräkt, ditt hjärtslag kan vara ett sätt att gå med i universums takt.
Det är viktigt att leva ögonblick när du känner andan, att bära in dig Kärleken, ljuset, att hitta den lugn som öppnar dörren till stor fred.
Leva resten som hjälp för att komma till detta ögonblick.
Förbli i honom så mycket som möjligt, för att gå i förening med själen, med mig, med ljuset, med kärlek.
Då blir andetaget sött och mjukt, det kommer att vara trevligt, harmoniskt och du kommer att kunna få allt som i dessa ögonblick kommer att donera till dig genom luften du andas in, vilket kommer att skapa alkemi i hela ditt varelse.
Känn i luften parfym från My Love, parfymen som förvandlar dig.
I de ögonblick när du slutar, be mig att ta dig kärlek och allt som förändrar dig.
Föreställ dig sedan andas kärlek, så att varje cell blir ett uttryck för kärlek; att andas ljus, så att varje cell blir ljus; att andas något som du fortfarande inte vet och som kommer att förändra ditt varelse.
Samla inspirerande allt detta och du kan känna dig som varje cell, hur hela ditt varelse förvandlas av ljuset, av kärleken.
På detta sätt kommer du att låta tankarna gå och du kommer att gå med i universums stora takt, du kommer att känna själens, ljusets språk.
fråga:
När jag andas är som om jag hittar något
Kan du hjälpa mig att förstå?
Svar:
Du hittar dig själv, du hittar allt.
En sval bris som erbjuder dig så att du känner en ny parfym och önskan att andas in denna parfym.
Med kärlek uppmanar jag din uppmärksamhet till andan, eftersom det kommer att vara ett nytt sätt att andas, att hjälpa dig att kommunicera med hjärtat, med själen.
När hjärtat är trött eller känns tungt, sluta, be mig om denna nya bris och börja andas den sött, kontinuerligt, och du kommer att hitta din essens, min styrka som hjälper dig att känna din styrka, lugnet som låter dig känna enheten med himlen och himmelens hjälp.
Och här är den känslan allt detta på djupet, du kommer att hitta dig själv, förmågan att vara orörbar, styrka, kärlek och kommer att skilja dig från allt.
I de ögonblick där du vill stärka dig, hitta dig själv, i de ögonblick där du vill förbereda dig för att möta vissa situationer, ring mig, be mig om denna bris och börja andas sött, kontinuerligt, intensivt, veta att andetaget Det hjälper till att helt släppa svårigheter, ångest, rädsla.
Andningen hjälper dig att känna dig återfödd, att bära in dig allt som tjänar dig och kommer att tjäna dig vidare.
Säg till dig själv:
- Nu andas jag vinden som doneras ovanifrån och andas, jag hittar min väsen, jag befinner mig. -
Och hittat, du kan sätta dig själv på ett nytt sätt senare.
Betala mycket, men mycket uppmärksamhet på andningen och du kommer att upptäcka många saker, att ändra det kommer att förändra många saker.
Följ andetaget som kommer in och lämnar dig sött och du kommer att känna att följa din själ.
Gör detta med stor uppmärksamhet så kommer du att kunna bära freden, styrkan, ljuset, kärleken som du sedan vet att sprider runt dig.
Kom ihåg att andas ofta på detta nya sätt, eftersom det är den utbildning som leder dig att få, att vara.
Det är hjärtans frid, lugn och styrka som får andetaget att förändras och det är andetaget som hjälper fred, lugn, styrka, kärlek att gå djup.
Föreställ dig att andas vad jag erbjuder dig i det ögonblicket ... du kommer att känna att släcka din törst, att nära dig själv, förnya dig själv. "
fråga:
Andas medvetet och jag känner att jag förändras ...
Svar:
”Du kommer att förändras så mycket att du kommer att känna dig ny.
Andas djupt, djupt, för att veta hur du ska komma undan, inte bara från din omgivning utan också från dig själv, eftersom detta är och kommer att vara ett oumbärligt steg för att känna sig ny.
Det kommer alltid att vara en stor hjälp att andas innan du agerar.
Det kommer alltid att vara en stor hjälp att andas att föreställa sig att släppa taget och överge dig, som en själ i kärlekens våg, i ljusets våg.
I det ögonblick du andas in intensivt, känner du som att släppa den situationen, dessa ord, släppa som en tid du skulle ha handlat, släppa planer och tullar.
I det ögonblick du inspirerar känner du dig klättra på kärlekens våg för att komma in i ljuset.
Och gjort detta, kommer du att hitta dig själv i den lugnet som får dig att känna hjärtat och i hjärtat själens röst.
Det är inte svårt att känna sig ny, om du är uppmärksam på allt jag har sagt till dig, om det är ett frigörande andetag.
Var och en har sitt sätt att andas och för var och en kommer den frigörelse att ske annorlunda. ”
fråga:
Hur kan jag bära din kärlek in i mig?
Svar:
“Med andetaget.
Andas, andas med mig den kärlek som jag ger dig, för den skiljer sig från den som du hittills har kallat kärlek från kärleken som du hittills har känt.
Det måste uppfattas väldigt långsamt, det måste kännas väldigt långsamt, det måste komma ihåg mycket långsamt och sedan leva med hela Essensen. Detta är ljusets kärlek.
Föreställ dig att känna en delikat parfym, så delikat att bara en stor koncentration tillåter dig att känna den: det är kärleken.
Föreställ dig att andas in denna parfym och ta den in i dig, tills den förvandlar hela ditt varelse som ditt varelse kommer att blomstra.
Även när du inte riktigt kommer att förstå det, föreställ dig att känna det, föreställa dig att uppleva det som en delikat söt parfym och andas in den för att bära den inuti dig.
Håll i ditt hjärta minnet om en kärlek som du inte lätt kommer ihåg.
Gå ner till djupet av ditt hjärta för att återupptäcka den kärlek som redan är känd, redan levd, redan utstrålad.
Du kommer att känna en ny, intens glädje, dina ögon kommer att lysa, hela ditt varelse kommer att lysa, eftersom intens glädje får varan att lysa. "
kommentar
Kära lysande själ, du vet utan tvekan vikten av att andas, du vet att andning är liv, det är livet.
Det är en så enkel, spontan och naturlig sak att vi glömmer det, vi glömmer dess betydelse, men om vi inte andas lever vi inte ...
Kanske hur många naturliga, enkla, spontana saker som inte anses viktiga just för det.
Många andningstekniker har lärt sig, men det räcker ofta att andas försiktigt, naturligt och magi händer, när du andas med ditt hjärta, tänker på ljuset, känner kärleken.
Medveten andning är inte bara ett medel för fysisk och mental hälsa, att befria sinnet från oro, hitta lugn, det är också ett "spel" att bära in och omkring oss ljuset, kärleken, glädjen.
Här är några sätt att spela med detta "spel".
Spel nr 1
Universum har skapats med andetaget och vi kan också skapa med andetaget.
Be din ängel att hjälpa dig att få kontakt med det stora ljuset, att skapa med dig.
Visualisera framför dig de du vill ha i det ögonblicket, föreställ dig det intenst, som om du såg det på en skärm, inspirera ljuset och andas ut skapa den bilden.
Gör detta ofta, med säkerhet att du kan koppla till ljuset skapa det du visualiserar, om det är bra för dig, för din väg.
Det är inte du som skapar, det är ljuset som skapar genom dig.
Tänk intensivt, andas intenst, skapa med din ängel den verklighet du vill ha, lägg alltid till dessa ord: "Om detta är bra för mig, om detta är en del av projektet jag har valt, om det är i överensstämmelse med min själ."
Spel nr 2
Andningen omvandlas.
Om du vill vara glädje kan du bli glädje.
Be din ängel att komma dit framför dig för att donera hans glädje.
Stäng ögonen och inspirera långsamt glädjen som din ängel ger dig, andas ut den glädje som har kommit in i dig, inspirerar glädje och andas ut glädje.
Gör detta många gånger och varje cell kommer att fyllas med glädje genom andning, du kommer att ge glädje och du kommer att bli glädje.
På samma sätt be din ängel att ge dig sin kärlek.
Inspirera kärleken som din ängel ger dig och andas ut kärlek, upprepa den sött, ett tag, föreställ dig efter att ha gett andra den kärlek du får från din ängel.
Du kommer att känna att hela ditt varelse vibrerar av kärlek, att allt omkring dig vibrerar av kärlek, du kommer att känna att du är omhöljd av kärlek, att penetreras av kärlek, att bli kärlek.
Du kan göra detta spel med allt: med ljuset, med styrkan, med glädjen, kärleken, sötma, med allt du vill existera i ditt hjärta, och sedan donera det runt dig, donera det till vem du hittar på ditt sätt .
Utdrag ur boken: Din hand i min
Författare: Satya, redaktör för den stora familjen hermandadblanca.org
Utöver dessa böcker har vi publicerat 22 små e-bokar:
