Innehållsförteckning dölja 1 1. Kanske är människorna i din miljö inte de bästa påverkningarna men du älskar dem 2 Steg 1: Erkänna vad den personen får dig att känna. 3 Steg 2: Var uppmärksam på hur omständigheter och människor förändras när DU ändrar. 4 Steg 3: Om du fortfarande känner dig obekväm, överväg att ge utrymme till förhållandet. 5 2. Och familjen? 6 3. Var hittar du positivt inflytande?

Naturligtvis påverkar din miljö ditt välbefinnande. "Berätta vem du är med ... och jag ska berätta vem du är", säger ordspråket. Och tro inte att det är långt ifrån verkligheten att vara gammal.

För att modernisera det lite kan vi upprepa ord från kändistränaren Tony Robbins:

" Du blir dessa människor ... som du tillbringar din tid med."

Det är en mycket stark och hård fras också. Eftersom det kan leda till att vi tittar på våra vänner eller familj på ett anklagande sätt eller med ett spår av skam för att känna att de begränsar oss.

Det är ett särskilt svårt begrepp att genomföra, hur låter vi oss inte påverkas av dessa människor i vår miljö?

Det finns tre nivåer av oro kring denna fråga:

1. Kanske är människorna omkring dig inte de bästa påverkningarna men du älskar dem

När du tänker på dina vänner eller dina kollegor, till exempel, försök att inte se allt som vitt eller svart. Det vill säga, säg inte "den här personen är negativ, jag pratar inte längre med honom!" Eller "den här vänen har tankar om knapphet mot pengar, ur mitt liv!

Du kan inte och borde inte göra det för att det bara är de som kan hjälpa dig mest. De visar var du måste växa, vad du måste övervinna.

De är alla dina lärare. Om du lever det förhållandet beror det på att det är något du måste lära dig.

Stegen nedan hjälper dig:

Steg 1: Erkänna vad den personen får dig att känna.

Om det gör att du känner dig olämplig, är du inte alls övertygad om dina nya idéer och tankar, du är fortfarande inte säker. Han visar det för dig och det är den perfekta möjligheten för dig att möta rädsla, stress, ångest.

När du känner dig obekväm i hans närvaro, kom ihåg situationen igen och försök att ta bort den känslomässiga delen.

Ta bort det så många gånger som det behövs tills du inte känner känslor.

Steg 2: Var uppmärksam på hur omständigheter och människor förändras när DU förändras.

När du har avslöjat problemet i steg 1, kommer du att märka att när du träffar den här personen omkring dig, har saker förändrats! Det kanske inte är uppenbart i princip, men du kommer att känna en annan vibration mellan dig.

Du ser situationen med nya ögon och konversationen kan ändra fokus och kan leda dig längs tidigare otänkbara vägar.

Steg 3: Om du fortfarande känner dig obekväm, överväg att ge utrymme till förhållandet.

Gör det från en plats med tydlighet, fred och medkänsla, inte av rädsla "Jag måste fly från denna person . "

Han lär dig något och om du inte lär dig undervisningen kommer en annan person att dyka upp som visar dig samma lektion.

2. Vad sägs om familjen?

Hos våra föräldrar, syskon, makar, barn är förhållandet så nära att känslorna blir starkare.

Tråkigt, ilska, rädsla, förråd du känner är en underbar möjlighet att läka. Du kan använda stegen i punkt 1.

Sätt gränser, fatta tydliga beslut om dig själv och din energi. Du är ansvarig för ditt liv!

Rengör såret, hat, sorg. Ta sedan beslutet att respektera dig själv från förlåtelse, medkänsla för tydlighet.

Det finns tillfällen att människorna omkring oss helt enkelt är för giftiga och det hälsosamma är att flytta bort tills vi är starka och kunna konfrontera dessa lärare så komplicerade att livet gav oss.

3. Var hittar du positivt inflytande?

Leta efter människor som är på väg till spirituell tillväxt eller i utvecklingen av sina gåvor eller förmågor.

Det finns helgen retreat på nästan alla ämnen: yoga, matlagning, konst, andlighet.

En annan sak du kan göra är att prova något annat som fångar din uppmärksamhet, åtminstone en dag, en klass eller en workshop.

Gå ut ur din komfortzon, expandera din omgivning!

Förvandla din smartphone till en källa till positiv energi, lyssna på de människor du beundrar och lära av dem. Kanske en dag känner du dem.

"Jag började lyssna på Wayne Dyer, Caroine Myss, Louise. Det finns redan andra på min iPod innan de blev mina riktiga vänner och de kan krama!"

Nick Ortner (bästsäljande författare The Tapping Solution)

Ge böcker: Är det svårt att övertyga dina vänner om dina nya idéer? Närma dem i en bok.

Tyckte du att dessa idéer var användbara? Vad tycker du om påverkan från människorna omkring dig?

REDAKTION: Carolina Cobelli, redaktör för den stora familjen i det vita brödraskapet

Hänvisningar: Nick Ortner. (2017). Vem du tillbringar tid med. 10/03/2017, från The Tapping Solution Website: www.thetappingsolution.com/blog/who-you-spend-time-with