Idag kommer vi att prata om hur man kan upprätthålla ett medvetet liv, något som många ser efter under åren när de kommer närmare och närmare en vuxen scen.
Men vi kan säga att eftersom du har förnuft kan du börja leva ett medvetet liv, fullt av ljus, kärlek och i Guds sällskap, något som vi är säkra på att du kan uppnå, om du börjar tillämpa några enkla steg som tar dig att vara nära eller uppnå den fyllhet som du alltid har velat.
För att vara medveten behöver vi bara viljestyrka, börja dagen med ett positivt sinne och vara villiga eller villiga att leva de känslor som du möter, låt oss leva dag för dag, låt oss inte tänka på det förflutna eller slösa tid med planering eller avlägsen framtid.
Det här är ögonblicket och idag kan du göra en stor skillnad, så kära bröder, vi inbjuder dig att vara er själva att leva idag och börja njuta av allt det bra ni har i ert liv.
Börja mata din själ, lämna allt dåligt bakom dig och njut av det ögonblick du lever, fyll din ande med goda gärningar och stå upp när du snubblade eller trodde att det var omöjligt att följa livet. Börja lära sig att upprätthålla ett medvetet liv med dessa enkla steg som vi kommer att vidta för att tillämpa.
Hur du upprätthåller ett medvetet liv: 4 steg för att förändra ditt liv
Steg 1 respektera kroppens beslut
Som ett av de första stegen som vi kan rekommendera dig att börja upprätthålla ett medvetet liv är att respektera kroppens beslut. Har du någonsin gjort någonting och din kropp börjar uttrycka obehag?
Om detta har hänt dig och ignorerar signalerna från din kropp är vi säkra på att resultaten av denna åtgärd inte var bäst . Lär dig mer om dig själv och börja känna din kropp.
Vet vad dina färdigheter och svagheter är, därifrån vet du vad du kan göra eller hur du borde arbeta mer för att uppnå dina mål.
Som integrerade människor rekommenderar vi alltid att arbeta på alla andliga och fysiska områden för att uppnå en harmoni när man vet hur man kan upprätthålla ett medvetet liv.
Steg 2: Låt oss leva nuet
Som vi nämnde tidigare , sluta tänka på vad som hände och vad som kommer att hända, börja leva idag, detta är ditt ögonblick och bara detta finns, lämna dessa tankar åt sidan, börja skapa och fatta beslut med din själ.
Frågan som många alltid ställer sig, är hur man vet om det beslutet de fattar är det rätta, som vi kan säga lyssna på ditt hjärta och din ande, om du känner dig dålig om vad du gör, sluta göra det.
Lev nuet, älska, gråta, njut och lära känna dig själv, vi är underbara varelser är tusentals saker att lära, uppleva och vet hur man kan upprätthålla ett medvetet liv.
Låt oss sluta planera saker dag för dag och ge lite improvisation till nutiden.
Steg 3 Var din egen domare
Sluta söka godkännande från tredje parter, du måste bara importera din åsikt och som du känner med varje beslut i ditt liv kommer du till denna värld för att upptäcka, uppleva och vara en fullständig person.
Sök inte godkännande från tredje part, det är ditt liv, leta efter den tankegången som får dig att känna dig som en underbar person.
Steg 4 Mata din kropp och din ande
Om du vill veta hur du kan upprätthålla ett medvetet liv, som ett av stegen du bör överväga är att mata din kropp och själ, ge din kropp motion, sportaktiviteter som du mår bra med, äta sunt och din kropp kommer att vara tacksam nu. Det är dags att göra en skillnad i vårt liv.
Vi hoppas att vart och ett av dessa steg kan hjälpa dig att veta hur du upprätthåller ett medvetet liv och det viktigaste är att vara fulla varelser.
