Ett andligt perspektiv på åldrande

  • 2015

Om du accepterar vad tidningarna säger om åldrande verkar det som om det är det värsta som kan hända med en människa. Och för samhället som helhet uppfattas en åldrande befolkning som en katastrof. Trångt vårdhem, ohållbar hälsovård, demens och allmän försämring är vad vi förknippar med åldrande.

Vi blir alla gamla. Med varje sekund som går förlorar vi lite ungdom. Det är en naturlig process som alla levande varelser är underkastade. Hur kommer vi att avskyr en sådan naturlig process? Är det något fel i naturen? Eller är det något fel med oss ​​om vårt sätt att tänka på åldrande?

Hur känner äldre vuxna egentligen till sin ”fruktade” ålderdom? Vetenskaplig forskning som mäter lycka med avseende på ålder visar en U-formad kurva. Unga och äldre människor är de lyckligaste. Under hälften av livet är de mer benägna att inte vara lika lyckliga som i sin ungdom. Forskning visar att äldre är något lyckligare än unga. Hur är det möjligt? Hur kan det vara att även om åldrande är förknippat med så många problem, så börjar folk ofta att känna sig lyckliga ändå? Låt oss undersöka människans livscykel ur ett andligt perspektiv.

Födelsen: förlusten av oss själva

Från en spirituell synvinkel är att födas att dyka in i materien. Vi lämnar själens rike, en atmosfär av glädje och fred. Inom själens rike existerar inte begränsningarna av tid och rum och känslan av separation vi upplever på jorden. Frihet är något naturligt. Dessutom strålar allt omkring oss skönhet, kärlek och harmoni: rädsla och lidande saknas. Trots detta accepterar vi någon gång inbjudan från Moder Jord att födas som en människa. Med varje födelse börjar vi en lång nedstigningsprocess och anknytning till den fysiska atmosfären. I antik litteratur kallas den inkarnata själens födelse "själens kedja." Själen landar i detta restriktiva, täta materiella område, där varje varelse verkar separerad från de andra. Själen har problem med att bibehålla sin naturliga vibration i denna atmosfär; Det hör inte till här och kan överleva bara genom att gå i pension regelbundet. Denna reträtt är vad vi kallar sömn och är nödvändig inte bara för kroppen utan för andan.

Även om födelse markerar början på en ny inkarnation är processen med själsnedstigning ännu inte över. En efterföljande nedgång fortsätter till ungefär 40 års ålder. Ungefär den tiden har nedgången i materien nått sin höjdpunkt: som vuxen bebor du helt materiens rike och mänskliga samhälle. Ur själens perspektiv är de nu på maximalt avstånd från sin källa, det himmelska kungariket från vilket de kom. På den djupaste punkten av inkarnationen är avståndet till dess ursprung det största. Under barndomen är länken med själens ursprungliga sfär fortfarande stark. Barn är ofta intuitiva, spontant lyckliga och helt upptagna i ögonblicket, dessa egenskaper är naturliga för själen. Att njuta av och utforska livet på ett lekfullt och naturligt sätt är naturligt för barnet och själen. Tyvärr har vårt samhälle dominerats av en felaktig, maskulin uppfattning om andlighet som inte erkänner dessa egenskaper som andliga, utan snarare som tecken på omogenhet. Detta tunga och allvarliga porträtt av spiritualitet härrör inte aktivt från den ursprungliga kristendomen. I Bibeln finns fortfarande spår av själens perspektiv. I Markus 10:14 säger till exempel Jesus: "Låt barnen komma till mig, stanna inte dem, för deras är Guds rike."

Puberteten: nedstigningen

Innan vuxen ålder är det en övergångsfas av puberteten, följt av ung vuxen ålder. Medvetande sjunker djupare in i den materiella atmosfären; avståndet till vår källa ökas. Barnens naturliga lycka och självförtroende går förlorad. Tvivel och rädsla uppstår, inget tas för givet längre. Det kommer att bli uppror och osäkerhet. Motstånd fokuserar vanligtvis på omgivningen: föräldrar, skola eller samhälle i allmänhet - alla dessa granskas normalt. Omedvetet anklagas de för förlusten som tonåringen och den unga vuxna känner, men i huvudsak riktas deras uppror mot inre utveckling: den djupaste nedstigningen till det jordiska riket och ett ännu större avvikelse från källan.

Inom själens rike är det naturligt att ha en unik plats inom helheten. Du tvivlar inte på din rätt att existera och känner intuitivt att din roll är i det bredare tingen. Kunskapen om att kosmos inte är fullständig utan dig, att du är en integrerad del av den större gruppen, gör att du känner dig mer säker och vårdad. Vid puberteten förloras detta erkännande och resulterar i en identitetskris. Denna kris kan vara så överväldigande att ungdomar blir beroende av droger eller alkohol och i vissa fall till och med begår självmord. Sådana förtvivlan uppstår ofta från en djup önskan att återställa förbindelsen med själen.

Lyckligtvis är dock motstånd inte det enda kännetecknet för denna period. Puberteten och tonåren är också en tid då många aspekter av det jordiska livet utforskas med entusiasm och nyfikenhet. Vi kan vara intresserade av naturen, musik, litteratur eller utforska nya och provocerande idéer. Intresset för andra ökar: vi blir kär för första gången. Det kanske viktigaste är att vi börjar känna vår egen originalitet, vår individualitet. Varje själ är unik och tar med sig sina egna frön till jorden, frön som groddar under barndomen och groddar från jorden under tonåren. Ofta under denna fas i livet dyker upp ursprungliga tankar och känslor som kommer att ha en långsiktig inverkan på din framtid och ta en bestämd form av vuxen ålder.

Om allt går bra sammanfaller förlusten av barnet med en period av återupptäckt av vem de är, oberoende av sina föräldrar och deras uppfostran. Denna återupptäckt försäkrar dem att på lång sikt upphör upproret och det nuvarande livet kommer att ta dem till nya och spännande platser. Den mest värdefulla gåvan du kan ge någon under puberteten och ungdomen är förtroende. Var säker på att det finns en väg och en plats för dem i denna förvirrande värld, oavsett hur olika de kan verka, eller deras uppenbara oförmåga att passa. Det är just deras originalitet, deras individualitet som världen behöver och som innehåller deras unika bidrag.

Vuxen ålder: livets lågpunkt

Vuxen, den högsta fysiska punkten i livet, är från det andliga perspektivet livets lågpunkt. Avståndet till själens rike från vår själ är nu det största. Nu är vi vid den mest avlägsna punkten av vårt andliga ursprung. Vi är helt nedsänkta i den materiella världen och har identifierat oss med vår mänskliga personlighet och våra framsteg. Under denna fas är människor i genomsnitt de mest olyckliga. Den fysiska världen med sina lagar och begränsningar upplevs nu som den enda verkligheten. Det är mycket oro över pengar och egendom, social status och hårt arbete. Denna fixering får människor att glömma sig ännu mer. Identifieringen med den materiella världen i vuxen ålder är så stark ibland att man tenderar att känna att det är allt det är, och att livet kretsar kring dessa frågor. Andliga övertygelser kan existera, men de härrör ofta från traditionella religioner som främst bygger på rädsla och dogmer. Traditionella religioner har en förvrängd bild av andlighet och gör ibland mer skada än nytta. Det viktigaste som en vuxen kan uppnå ur ett andligt perspektiv är att ta hand om frön som han eller hon har förde till jorden som själar som tillåter dem att bli vackra blommor. Detta är vårt sanna uppdrag, och det som bara kan åstadkommas genom att förbli tro mot oss själva och inte tillåta oss att dras av samhällets press och regler.

Ofta misslyckas detta uppdrag. I vuxen ålder ses idealen för tonåren och puberteten och barns önskemål och drömmar som omöjliga att uppnå och naiva. De passar ju inte in i det samhället förväntar sig och anser vara realistiskt. Autentiska former av självuttryck som fortfarande finns där kan märkas som själviska, ansvarslösa eller till och med galen. "Agera normalt, uppför dig som en ansvarsfull vuxen." Vi måste passa in i den sociala formen eller inte tillhöra vi. Arbeta 40 timmar i veckan och ta tre veckors årliga semester. Jag minns sorgsenheten jag kände dagen jag gick in i dagis. Vid fyra års ålder kände jag redan vad som var planerat i förväg för mig: skolår och sedan jobb. Jag undrade när jag skulle vara fri igen. I slutet av grundskolan frågades jag under ett test vad jag ville bli senare i livet och mitt svar var "rentier". Jag ville vara fri igen, jag ville inte tvingas in i ett system vad jag fick höra att göra och vad inte.

Lyckligtvis under mitt vuxna liv hittade jag ett deltidsjobb som tillät mig att arbeta högst tre dagar i veckan. Andra tyckte att det var märkligt att jag, en vuxen man, inte hade någon karriär och lite ambition och föredrog att vara i naturen, läsa böcker och ha filosofiska samtal med mina vänner. Först under mitt fyrtiotal förstod jag att det var acceptabelt och fortfarande möjligt att vara så annorlunda. Jag förvandlade mina hobbyer (tänker på filosofi och andlighet, utövar hypnoterapi) till arbete. Så småningom slutade jag mitt jobb på deltid. Jag upptäckte att jag kunde vara fri, göra saker jag gillade och att jag verkligen kunde tjäna sitt liv. Nyckeln var förtroende: att tro på de ursprungliga och unika gåvorna som jag bar i min själ och att lita på att jorden skulle acceptera och kompensera mig genom att dela dessa gåvor. Med den förståelsen började jag den "stigande" vägen, vägen tillbaka till min andliga natur.

Åldrande: den "stigande" vägen igen

När vi åldras börjar vi stiga tillbaka till själen. Lågpunkten som fullständigt förkroppsligas och identifieras med det materiella riket är över. Vi kan släppa denna partiska inställning och ibland uppmanas vi att göra det på grund av de utmaningar som vi står inför i livet, eller genom att konfrontera vår ökade bräcklighet i våra kroppar. Vi går upp igen så småningom tillbaka till källan. Åldringens naturliga rörelse är tillväxt mot ljus, identifierat med din själs större verklighet snarare än med den ändliga och begränsade verkligheten i din kropp och personlighet. Därför, ur en spirituell synvinkel, blir de mer och inte mindre när de åldras: det är mer mottagligt att öka visdom, förtroende och glädje.

En människa som åldras naturligt och med nåd är medveten om att han är mycket mer än sitt jordiska jag. Förstå att ditt sanna jag stiger över de roller du har spelat i jordens materiella värld. När näringslivet i denna verklighet minskar börjar han igen förstå vem han verkligen är: en evig varelse av levande ljus.

Tyvärr hindras denna naturliga och graciösa process ibland på grund av mycket förankrade sociala övertygelser. Vi lever i ett samhälle där man tror att den fysiska verkligheten är allt som den är, att det inte finns något sant jag utöver det jordiska jaget och att åldrandet därför är en dålig sak. Människor identifierar sig helt med sin fysiska kropp och personlighet. Åldrande är förknippat med förlust och nedgång, med en rörelse mot ingenting. Många människor motsätter sig därför denna åldrande process och detta motstånd avbryter den naturliga uppstigningen mot själen och mot mer ljus och glädje. Att motstå åldringsprocessen skapar en självförverklig profetia: vad du fruktar blir sant eftersom du är rädd för det. Motstånd får dem att hålla fast vid den fysiska dimensionen och kroppen. Denna klamring är ett förnekande och en avvikelse från ditt inre ljus och har ett antal tragiska konsekvenser för den åldrande människan.

Först kunde den fysiska kroppen dra stor nytta av att en koppling till själen kändes djupare. När personen ansluter sig till själens rike under åldrandet, flödar det andliga riket energin kraftigare genom kroppen. Kroppen stiger upp och återupplivar genom ljuset och glädjen i detta rike och får ökad kraft och hälsa. Ålderns värk har mindre effekt på detta. Men om medvetandet inte fokuserar på det som är bortom det jordiska och desperat klamrar sig fast till det fysiska, kan kroppen inte dra nytta av denna extra energi. Detta ökar risken för hälsoproblem.

För det andra, i ett samhälle som helhet skulle äldre kunna spela en viktig roll: utstråla andlig uppfattning och visdom gentemot yngre generationer som är fokuserade på det fysiska området och samhällets krav. Äldre människor kan genom sina livserfarenheter och deras ökande koppling till själens dimension ha ett positivt inflytande på de yngre genom att dela sitt ljus, sina uppfattningar och sin medkänsla. De kan erbjuda ett bredare perspektiv på saker och lyssna tålamod. Av naturen känner alla mer visdom, frid och lugn hos äldre människor.

Äldres positiva inflytande kan uttryckas på olika sätt: från en andligt inflytelserik personlighet till en klok mormor som familjen vänder sig till för att få råd. Det finns också författare, konstnärer och terapeuter som i en avancerad ålder gör ett exceptionellt jobb och inspirerar utan att känna många andra. Äldre människor är bron mellan tidlösheten och den praktiska världen i vardagen. Ett samhälle där äldsta värde inte erkänns är ett samhälle som har förlorat sin koppling till det andliga. Då ser vi ett samhälle som löper vilt: titta runt.

När den åldrande människan inte kan uppta sin naturliga plats i samhället lider både samhället och äldre. En äldre vuxnas liv tenderar att vara ensam, liten och tråkig. Det är inte tragiskt att de just vid den ålder då en människa är idealiskt förberedda för andligt arbete, förflyttas till en sida. Har du hört talas om en författare eller konstnär som upphört att vara på sin 65-årsdag? Föreställ dig hur många böcker och konstverk som skulle ha gått förlorade om dessa människor måste följa den klumpiga regeln att stoppa arbetet vid 65 års ålder. Just nu läser jag memoarerna från Claude Lanzamann, född 1925, regissör för filmen Shoah. På varje sida är jag förvånad och beundrar denna boks visdom, intellektuella kapacitet och rikedom. Enligt våra samhällsstandarder måste den här mannen ha gått i pension för mer än tjugo år sedan och inte gjort något annat! Absurt. Äldre vuxna dvärgar och dvärgar själva: fysisk och mental degeneration är resultatet.

Åldrande: fem förslag för att göra det lättare

För att hitta ett naturligt, graciöst sätt att bli gammalt i vårt samhälle, som upprätthåller sådana negativa bilder av ålderdom, krävs en radikal tankeförändring. Här är några förslag.

Glöm allt som samhället berättar om åldrande och att vara äldre vuxna

Samhällets vision om åldrande är inte andlig. Han ser inte människor som bärare av en odödlig själ, utan som fysiska organismer som gradvis försämras och blir värdelösa. Men varje människa som upplever livet med ett öppet hjärta och ett öppet sinne kommer att förstå att det finns mer än det här i livet. Livet har en spirituell dimension och denna dimension är mycket viktigare än fysik. Som äldre vuxen kan du lättare ansluta dig till den dimensionen och dra inspiration och styrka från den.

Förstå att ingenting går förlorat

Ingenting och ingen går förlorade på natten, allt av värde kvarstår. En av de första sakerna som vi hittade efter att ha dött och fått tillgång till andra sidan, är att allt fortfarande finns där. Familjemedlemmar och vänner, våra barns värld, våra mest älskade upplevelser - allt finns kvar. Och vi kan få kontakt med våra nära och kära eller återuppleva några upplevelser om vi önskar - allt finns för oss. Genom att flyta med livet och ge efter åldringsprocessen når vi den tidlösa dimensionen där allt som har verkligt ämne bevaras. Om vi ​​vågar släppa kan vi få glimtar från denna dimension. Då förstår vi internt att ingenting går förlorat och denna interna kunskap ger oss fred och jämlikhet.

Gå ut i världen. Det är dags att låta ditt ljus lysa. Jag kommer att tjäna samhället och dess kamrater.

Yngre människor förstår ibland inte äldre. Hur kan de vara så öppna, fredliga och lyckliga om de dagligen konfronterar förlusten av hälsa och färdigheter och den närmande döden? Svaret är att den äldre vuxna har en intern kunskap som de yngre inte har. Äldre präglas vanligtvis av livserfarenheter som har gjort dem mer öppna och snällare än den vanliga unga personen. En äldre person har varit tvungen att släppa och ge upp ofta. Härifrån växer en jämlikhet som ger fred och lycka . Den äldre personen tillhandahåller enorm service för samhället och dess medungdom om de är medvetna om sina gåvor och delar med sig av dem. Ta en ärlig titt på vad världen behöver idag: nya telefoner, snabbare bilar? Nej, mer visdom, lugn och fred. Och är det inte vad äldre vuxna har att erbjuda?

Titta på den relativa roll människor spelar. Ta det inte så allvarligt.

Livet är ett spel. Människor l as vuxna - som är helt involverade i spelet tar sin roll för allvarligt . Låt dig inte associera mycket med spelet; Håll lite avstånd. Se igenom detta; Se skådespelarna spela sin roll. Att se det mänskliga samhället som ett spel som människor spelar, gör det lätt att kasta de standarder och förväntningar som är i fråga.Det gör det lättare att bli av med de roller du spelade som föräldrar, chefer eller anställda etc. och öppna upp för ett nytt kapitel i deras liv.

Sätt förtroende för ditt liv. Lita på att livet kommer att ge dig nya upplevelser, nya roller som passar vem du är nu, inte personen du var. Genom att kasta bort det förflutna och överlämna dem öppnar de sig för det nya och kan till och med upptäcka olika aspekter av sig själva. Om de håller sig fast vid något som redan passar oss kommer en känsla av tomhet och förlust att uppstå. Lita på livet och släpp.

Identifiera inte mer med din kropp och med den fysiska världen, utan med ditt samvete.

Att identifiera sig med din roll i den fysiska och sociala världen är kul och intressant så länge du vet att det är ett spel. Under ett tag är de helt upptagna i den och släpper sedan ut den igen. På så sätt genomgår de många upplevelser och deras själ berikas med det. Det är naturligt att de under en viss period av sitt liv identifierar sig med de roller de spelar, men det är också naturligt att de känner någon gång att det är dags att släppa och förstå vem de är bortom den rollen. Detta är tänkt att hända när de blir äldre.

Föreställ dig att köra bil. Om du tror att du är bilen, kommer det att vara hemskt när något händer med den. Om de förstår att de är föraren är det inte så illa: de vet att de inte är bilen och kan komma ut ur den.

Stå framför spegeln och titta på din reflektion: se ditt åldrande ansikte. Men bakom hans ansikte, hans ögon, finns det något som inte åldras och är tidlöst: hans samvete. Känn det . Genom att identifiera dig med ditt medvetande och inte med din åldrande kropp flyter du med det naturliga åldrande flödet. Förbindelsen med vem de verkligen är, med dimensionen av sin själ fördjupas. Denna uppfattning får dem att lysa av visdom och fred.

Åldrande välsignelser

Det är inget fel med en åldrande befolkning. För det första är äldre i genomsnitt lyckligare, så en åldrande befolkning innebär att samhället som helhet blir lyckligare.

Proportionell tillväxt i den åldrande befolkningen innebär också ett slut på den katastrofala befolkningsexplosionen som har orsakat döden av så många djur- och växtarter. Vi går mot en framtid med färre människor på jorden och därför kommer mänskligheten och naturen i större balans.

Som ett resultat av det ökande antalet äldre kommer det att vara omöjligt att ignorera och förminska dem. Samhället är skyldigt att ge äldre sin rättmätiga plats. Och de äldste själva kommer att utmanas att komma in på den platsen. Den absurda logiken kommer att ta slut, eftersom den ur spirituell synvinkel drar sig tillbaka från samhället människor som är i deras mest bördiga ålder. Det betyder att de äldste inte längre behöver gömma sig utan tillåter att deras ljus strålar.

Äldre vuxna kommer att ge fred, visdom och lugn i samhället. Mänskligheten har tappat vägen och är mycket i behov av koppling till själens tidlösa verklighet. Ett samhälle som tar naturliga välsignelser och åldrande gåvor på allvar kommer att vara ett samhälle som fokuserar på harmoni mellan människor och harmoni med Moder Jord, snarare än att driva framgången och utnyttjandet av vår planet. Det kommer också att vara ett samhälle där det blir mindre rädsla för död och ålderdom. Åldrande kommer att uppfattas som en graciös process och som en gradvis återgång till ljuskällan från vilken vi alla kommer.

Översättning: Fara González

Källa: http://jeshua.net

Ett andligt perspektiv på åldrande

Nästa Artikel