Innehållsförteckning dölj 1 Vad är Burnout Syndrome eller Burned Living Syndrome? 2 Teoretisk definition av Burnout Syndrome eller Burnout Syndrome 3 Faktorer som är involverade i ursprunget till Burnout Syndrome eller Burnout Syndrome 4 Så vad är Burnout Syndrome eller Burnout Syndrome? 5 Vetenskapligt validerade instrument för att upptäcka Burnout Syndrome eller Burned Living Syndrome 6 Konsekvenser av Burnout Syndrome eller Burned Living Syndrome
Vad är Burnout-syndrom eller Burned Being-syndrom?
Burnout är ett ämne som växer oro idag på global nivå, eftersom det drabbar alla socialt aktiva människor, det vill säga de som arbetar i termer av beroende, mest. De mest drabbade befolkningarna är sjukvårdspersonal eller tekniker och lärare eller lärare på grund-, sekundär-, högskolee-, universitets- och forskarutbildningsnivå.
I Argentina är till exempel både levnadsvillkoren och de verkliga tillgängliga hälso- och / eller materiella resurserna och förlusten av det sociala värdet för hälso- och sjukvårdspersonal och lärare faktorer som bryter och ökar därför exponentiellt risken för att dessa i synnerhet populationer utvecklar stress oftare och lättare i någon av dess former (Marucco, Gil-Monte & Flamenco; 2007)
Syftet med denna artikel är att kunna berätta om utbränd syndrom och försöka beskriva, på ett enklaste och enklaste sätt, flera av dess konsekvenser för vad som hälsoarbetare och / eller lärare och / eller någon typ av Oavsett hur hårt du är, kan du urskilja om du lider av syndromet att brännas, kallas vulgärt, eller en släkting eller nära kär. Så att du på detta sätt kan upptäcka det i tid och vidta nödvändiga åtgärder. Och om du redan är förbränd, för att uttrycka det på ett mer informellt sätt, kan du vidta åtgärder som syftar till att motverka nämnda syndrom eller så kan du söka medicinsk hjälp för att hjälpa dig komma ur den oändliga och oändliga process där du befinner dig.
Teoretisk definition av Burnout Syndrome eller Burned Living Syndrome
Termen Burnout kommer från det engelska språket och översätts till spanska som "bränns . " Detta koncept beskrevs först av Fredeunberger 1970, men det var Maslach och Jackson (1981) som markerade eller framförde den vetenskapliga studien globalt och därför markerade en milstolpe i studien om detta ämne. Maslach och Jackson (1981) definierar denna bild som ” ett syndrom av känslomässig utmattning, depersonalisering och låg personlig prestation på jobbet som kan utvecklas hos de individer vars arbetsobjekt är människor i alla typer av aktiviteter” (Maslach, Schaufeli och Leite ; 2001)
Å andra sidan definierade Aronson och Kafry (1981) det som "resultatet av kontinuerliga och upprepade känslomässiga tryck förknippade med ett intensivt engagemang för andras, under en längre tid "
Av andra författare definieras det som en typ av arbete och institutionell stress som har sitt ursprung i hälso- och sjukvårdspersonal, tekniker, personal och lärare vars arbete är direkt relaterat till kontakt och uppmärksamhet fysiska personer . De arbetare inom området hälsa och utbildning är mer benägna att utveckla detta syndrom . På detta sätt placerar dessa författare ursprunget till det i den frivilliga sfären, med andra ord på tolkningsområdet. Detta innebär att ursprunget till syndromet är direkt förknippat med hur dessa yrkesverksamma, lärare, personal, tekniker, etc. tolka (mentalt) och svara (handling eller passivitet) på olika krissituationer . (Atance Martínez; 1997).
Faktorer som är involverade i ursprunget till Burnout Syndrome eller Burned Living Syndrome
De faktorer som ingriper för att ge upphov till detta Burnout-syndrom eller Burned Living Syndrome, hos flera hälso-och sjukvårdspersonal, tekniker, personal och lärare, är främst miljömässigt, kulturellt och professionellt. På detta sätt är hälso- och sjukvårdspersonal, tekniker, personal, lärare, allmänt anställda inom den offentliga sektorn, de arbetare som mest troligt kommer att presentera Burnout-syndrom eller Burned Living-syndrom, eftersom miljön är en av de faktorer som predisponerar och gynnar utvecklingen av nämnda syndrom. Det bör noteras att inom varje hälsoyrke, det hittills mest studerade, uppenbarligen har det funnits skillnader mellan förekomsten av utbrändhet mellan det ena yrket och det andra (inom samma hälsofält) och inom ett yrke också eftersom socioekonomiska, kulturella och politiska sammanhang varierar avsevärt. Det är därför ett stort antal forskare förespråkar att studera den subjektiva kulturen för syndromet i olika populationer, eftersom de anser att kulturella, sociala, ekonomiska och politiska variabler är nära kopplade till dess utveckling . Det är så att med avseende på de enskilda faktorer som har undersökts, personlighetstrekk och optimism, affektivitet och självkänsla som faktorer som predisponerar utvecklingen av Burnout Syndrome eller Burned Living Syndrome. Det finns författare som troget tror att den person som ansvarar för detta syndrom är det västerländska välfärdssamhället som genom konkurrens och materialism förutsätter alla dess invånare att utveckla sådant obehag och slitage på alla nivåer och för alla som är nedsänkta i deras system . Andra författare och forskare anser å andra sidan att det går utöver det västerländska samhället eftersom det är ett transkulturellt och transnationellt problem (Grau, Flichtentrei, Suñer, Prats, M., & Braga; 2009).
Så vad är Burnout Syndrome eller Burned Being Syndrome?
Det betraktas av majoriteten av specialiserade och kunniga författare till ämnet som en typ av svar som organismen ger från det exakta ögonblicket när de olika hanteringsstrategierna misslyckas i närvaro av kronisk stress på arbetsplatsen. (Marucco, Gil-Monte & Flamenco; 2007). Med andra ord, då, de verktygen (kanske funktionella till en början) som patientens psyke brukade använda under vissa stressiga eller stressande omständigheter som med tiden blev regelbundna och konstanta började vara otillräckliga (inte psykiskt funktionella) att hantera en situation som då redan är aversiv för den individen (aversiv konditionering). Att bli arbetsplatsen och på det här sättet utställningen av professionella, tekniker, lärare etc. till denna specifika arbetsmiljö, inaktivera och stärka dagliga beteenden som syftar till bristen på handling och minskning av effektiva tekniska och specifika färdigheter.
Det bör klargöras att Burnout Syndrome eller Burned Living Syndrome i sin början förstås som ett tillstånd, ett koncept som har förändrats idag sedan nyare forskning har upptäckt att det faktiskt är en process snarare än en process. tillstånd. Process som som sådan beror på samverkan mellan flera faktorer som är externa och interna för den professionella, läraren eller ämnet i fråga (Grau, Flichtentrei, Suñer, Font-Mayolas, Prats, & Braga; 2007)
Vetenskapligt validerade instrument som upptäcker Burnout Syndrome eller Burned Living Syndrome
På detta sätt, beroende på hur termen studerades förstås, skulle de metodiska instrument som skulle användas för sådana undersökningar variera . Så det är så att de forskare som betraktade detta syndrom som ett tillstånd, mest använde det mest "populära" eller "bästsäljaren" utvärderingsinstrumentet för den tiden, Burnout Inventory (MBI) av Maslach och Jakson (1986). Detta instrument består av tre skalor som har förmågan att mäta den frekvens med vilken arbetare uppfattar både känslomässig utmattning och depersonalisering samt låg personlig prestation, kännetecknande av syndromet. (Grau, Flichtentrei, Suñer, Font-Mayolas, Prats, & Braga; 2007).
" Det operativa bidraget från Maslach och Jackson (1981) som definierar " utbränningen "genom deras frågeformulär" Maslach Burnout Inventory "(MBI) som ett syndrom som kännetecknas av emotionell trötthet, depersonalisering och brist på personlig och professionell prestation, insisterade på samma element och tillhandahöll ett instrument som gjorde det möjligt att bedöma nivåerna på problemet. ”Moreno-Jiménez, B., González, JL, & Garrosa, E. (2001).
Konsekvenser av Burnout Syndrome eller Burned Living Syndrome
Parafrasering av Atance Martinez (1997) som tar de teoretiska linjerna för Orlowski och förklarar att konsekvenserna av detta syndrom har att göra med känslomässiga och beteendemässiga, sociala och psykosomatiska förändringar, förändringar i familjelivet och förlust av arbetseffektivitet .
Maslach och Jackson kännetecknade syndromet, och förstå det senare som ett olämpligt svar som genereras av stress, av den tydliga närvaron av utmattning eller känslomässig trötthet (CE), som definieras som den gradvisa förlusten av energi, känsla av slitage, utmattning fysisk och psykologisk trötthet, depersonalisering (PD) förstås som en förändring i attityder, som blir skarpare negativa, såväl som svar som ges ut till andra, den senare är något irritabel och till och med cynisk, förlust av motivation rörande arbete och brist på personlig uppfyllelse (FRP) som definieras som en minskning av personlig kompetens inom arbetsområdet, det vill säga svar av negativ karaktär både mot arbete och mot sig själv. (Atance Martínez; 1997).
För att parafrasera Martínez Pérez (2010) kan vi säga att den stora majoriteten av konsekvenserna av Burnout tillhör det emotionella området, och det kan bero på att de flesta studier har använt Maslach och Jackson frågeformuläret, som de 22 artiklarna, presenterar 12 som syftar till att samla information om den känslomässiga faktorn, såsom förlust av självkänsla, depression, känslor av misslyckande, irritabilitet, aggressivitet, avsky. Å andra sidan har konsekvenserna eller effekterna på den kognitiva nivån mindre studerats, men de är av stor betydelse, eftersom det till exempel i den primordiella fasen av syndromet finns en viss inkonsekvens mellan arbetsförväntningarna och det verkliga, vilket leder till individen känner sig frustrerad och utvecklar sedan en viss "depression", så att säga, kognitiv. Låt oss inte glömma att detta är en av de grundläggande egenskaperna hos syndromet. På samma sätt händer det med konduktionsområdet (beteenden, beteende), som har analyserats mycket och vars mest relevanta konsekvens är depersonalisering . I denna ordning kan individen drabbas av två konsekvenser på en rent beteendemässig nivå, vilket kan vara förlusten av reaktiv handling (svara snabbt eller i rimlig tid på någon stimulans), och alla de åtgärder som leder till överdriven konsumtion av stimulanser, giftiga ämnen och allt allmänt skadligt för hälsan, som en form av "lösning", kanske, till ditt arbetsproblem. " Personen kommer att upptäcka fysiologiska störningar med symtom som huvudvärk muskelvärk (speciellt rygg), tandvärk, illamående, hörselskaper, högt blodtryck, magsår, röstförlust, aptitlöshet, sexuella dysfunktioner och sömnproblem . " (Martínez Pérez; 2010)
Efter att ha gjort en uttömmande läsning av olika bibliografier om ämnet som förklarats för att ge dem den mest aktuella informationen om ämnet har jag kunnat konstatera att Burnout Syndrome eller Burned Living Syndrome är en process som börjar tyst och långsamt börjar att utvidga sig och sedan manifestera sig på ett omöjligt sätt i den kognitiva, fysiska och emotionella sfären hos personen som är läkare, professionell och / eller teknisk, lärare, etc. Flera författare har visat att till exempel i Argentina har de högsta nivåerna av Burnout-syndrom hittats, även om paradoxalt nog är ett utvecklingsland, uppfattningen om välbefinnande tillsammans med förväntningarna och kraven från både proffs och användare är det lägre än i de utvecklade länderna. Spanien är också ett land där de högsta nivåerna av utbrändhet har hittats hos sjukvårdspersonal, mestadels.
Det är nödvändigt att nämna att de riskfaktorer som utsätter arbetstagare för att utveckla detta Burnout Syndrome eller Burned Living Syndrome är sex, den feminina är den mest utsatta, frånvaron av barn, det professionella och arbetskraftens engagemang eftersom ju mer involverade detta större kommer att bli deras yrkes- och arbetskraftsnedgång och desto större resurser som kommer att spelas som hanteringsstrategier . Avsaknaden av ett starkt och konsekvent socialt nätverk som hjälper till att mer effektivt övervinna de dagliga vericuetos som presenteras av din arbetsmiljö, till exempel roterande eller överdrivna scheman (gör vakter).
Det är då viktigt att arbetsmiljön där du arbetar är en plats som fungerar som en konstant stimulans som stärker alla beteenden som syftar till ständig förbättring, ständig ansträngning, personlig prestation och känslomässigt välbefinnande och kognitiva.
Om du har känt dig identifierad eller identifierad med något av ovan nämnda symtom eller situationer föreslår jag att du pratar med en läkare eller hälso-och sjukvårdspersonal för att ge dig råd och utvärdera om du lider av S Burnout-syndrom eller Burned Living-syndrom, så att du kan känna dig levande eller levande igen, glad, avslappnad, mer kopplad till din miljö och din familj, och trötthet kommer troligen att börja minska.
Redaktör: Gisela S., redaktör för den stora familjen i det vita brödraskapet.
Källa eller bibliografi konsulterad:
Atance Martínez, JC (1997). Epidemiologiska aspekter av utbränd syndrom hos vårdpersonal. Spanska tidningen för folkhälsa, 71, 293-303.
Grau, A., Flichtentrei, D., Su er, R., Font-Mayolas, S., Prats, M., & Braga, F. (2007). Den upplevda utbränningen eller känslan av att brännas hos vårdpersonal: prevalens och tillhörande faktorer. Psykologisk information, (91-92), 64-79.
Grau, A., Flichtentrei, D., Su er, R., Prats, M., & Braga, F. (2009). Påverkan av personliga, professionella och transnationella faktorer i Burnout-syndromet hos spansk-amerikansk och spansk hälsopersonal (2007). Spanish Journal of Public Health, 83, 215-230.
Martínez Perez, Anabella, BURNOUT SYNDROME. KONSEPTUELL EVOLUTION OCH AKTUELL STATUS FÖR FRÅGA. Vivat Academia [online] 2010, (september-ingen månad) Finns i: ISSN
Maslach, C., Schaufeli, WB och Leiter, M. (2001) Job burn-out. Årlig översyn av psykologi, 52, 397-422.
Marucco, MA, Gil-Monte, PR, & Flamenco, E. (2007). Utbränningssyndrom hos allmänläkare på sjukhus, jämförande studie av prevalensen uppmätt med MBI-HSS och CESQT. Psykologisk information, (91-92), 32-42.
Moreno-Jiménez, B., González, JL, & Garrosa, E. (2001). Professionellt slitage (utbrändhet), personlighet och upplevd hälsa. Anställning, stress och hälsa, 20, 59-83.
