Människans stora motsägelse består i att lyssna på alla meddelanden som kommer från utsidan och inte lita på de som kommer till oss från insidan av vår kropp, som är den som verkligen vet vad som är bäst för oss.
Hur många signaler skickar vår kropp oss under dagen? Hur mycket information kunde vi ha lagrat vid denna tidpunkt i våra liv, om vi helt enkelt hade slutat för att lyssna på vad kroppen vill berätta för oss?
Vi vet att kroppen har stor visdom, en vacker och perfekt struktur, att vi genom åren formar efter vårt infall och att vi slutar deformera och förvandla omslaget till ett defekt skal och fullt av plågor. Vi bebor ett okänt utrymme och blir din värsta fiende. Spädbarn har förmånen att hålla liv i den interna dialogen med sin egen kropp. De svarar på alla signaler som kroppen skickar till dem, de bor kopplade till deras inre, oavsett yttre normer.
Tyvärr försvinner denna dyrbara skatt som människan äger och som är förmågan att ansluta till sin egen kropp genom åren. Vi separerar mer och mer från vår kropp, vi glömmer vikten av att vara anslutna till den och vi förvandlar det till "något" okänt, främmande för oss, av vilka vi vet lite eller ingenting och som vi knappt kommunicerar med. Trots det och trots att den inte uppmärksammar tillräckligt, eller snarare den uppmärksamhet som den förtjänar, förblir den alltid hos oss, som vår trogna vän, den som alltid är där när du behöver det mest. Det är sant, att det ibland protesterar och manifesterar behovet av att höras genom smärta, obehag, som kan vara fysiskt, mentalt eller andligt, men även vid dessa tillfällen undviker vi dess signaler, vi ignorerar dem eller gör helt enkelt andra Lyssna på dem för oss.
När smärtan manifesterar sig är det när vi inser något så uppenbart, att vi har en kropp och det är när vi kommunicerar med det från protest, kritik och ilska. Vi känner oss upprörda och förbannade, för vi tolkar smärtan som om det var ett uppror. Kroppen avslöjas mot oss, den blir tillfälligt vår fiende. Det går från att vara "något" som har glömts i flera år, till ett slags hinder, och det är när vi letar efter vad vi kan hitta inuti. Vi åkte till specialisten för att leta efter den "magiska potion" som återställer vår hälsa och eliminerar den smärta som stör oss så mycket och det är när vi ställer honom, miljoner dollar frågan Kommer du att läka mig? Hur många gånger har vi hört denna fråga från munnen och hur många gånger har vi ställt den, utan att inse det, utan att vara medvetna om att svaret verkligen finns i oss? Helande kraften är gömd i oss, i vår kropp är alla mekanismerna för självhelande som väntar på att aktiveras genom att lyssna.
Människans stora motsägelse består i att lyssna på alla meddelanden som kommer från utsidan och inte lita på de som kommer till oss från insidan av vår kropp, som är som verkligen vet vad som är bäst för oss, eftersom vi Han är elixir av hälsa, den bästa medicinen för vår sjukdom och slutligen allt apotek som vår kropp behöver för att upprätthålla balans och förebygga sjukdom.
Nyckeln som öppnar upp all den inre rikedomen är "lyssna". För att vi ska kunna använda hans visdom måste vi närma oss honom, återfå förtroende för honom och utveckla den förmågan. Först då kan vi få kontakt med honom och först då får vi kroppen att sätta all dess visdom inom vårt räckhåll. Vi måste främja en intern dialog med vår kropp och vi måste anta rollen som mellanhänder i arbetet med våra patienter. Vårt jobb som terapeuter är att mellanleda patienten och hans kropp. Hjälp honom att återupptäcka kroppen och komma lite närmare honom. Vi är guider som hjälper patienten att återvända till sin kropp, hitta i sin egen kropp ursprunget till obalansen och genom vår lyssnande kan han aktivera kroppens självhelande mekanismer.
Den uppgift som vi anförtros är inte lätt. Tvärtom, den professionella måste ha en stor kunskap om sin egen kropp, utveckla sitt inre lyssnande, lära sig att sluta ge sitt "jag" för att göra sig tillgänglig för patientens kropp, och det är därför vi måste arbeta först med oss själva. För om vi inte lyssnar på varandra, hur ska vi lyssna på andra?
När vi pratar om att lyssna, pratar vi om förmågan att uppfatta, känna och ansluta till vår kropp och andras. Smärta är manifestationen av att något inte fungerar inuti oss. Långt innan den manifesteras avger kroppen signaler, skickar en serie meddelanden, informerar oss om att något vi gör fel. Den verkliga sjukdomen är misstro i vår egen kropp. Bristen på dialog med honom är orsaken till den sjukdomen, därför botar botten för den smärtan i tillvägagångssättet till kroppen och därför i lyssnande. Tänk på de tider som vi äter utan att vara hungriga, i alla de tider som även att veta att en viss hållning orsakar oss smärta, insisterar vi på att upprätthålla det och framför allt, alla de tider som vi följer "råd" som kommer till oss från utsidan som dieter, gymnastik, etc., helt enkelt för att någon säger att de är bra, till och med att veta eller läsa att de inte rekommenderas för oss. Ändå följer vi dem noggrant utan att lyssna på vem som verkligen vet vad som är bäst för oss, vår kropp.
Utan tvekan spelar förtroende för vår kropp en mycket viktig roll i utvecklingen av lyssnarfärdigheter. Om vi inte litar på hans visdom lyssnar vi inte och om vi inte lyssnar läker vi inte och förlorar så småningom hälsan. Den professionella som saknar lyssnande kommer inte heller kunna leda patienten mot självhälsningsvägen.
Vid denna tidpunkt kommer många att fråga dig hur man utvecklar förmågan att lyssna, och som sagt är det första steget att närma sig vår egen kropp. Det viktigaste är att vara villig att känna honom, en nära inställning att vilja veta, är det första steget. Därifrån kommer kroppen att svara genom att närma sig oss genom att uttrycka sina behov. När vi har återfått en dialog med vår kropp är vi beredda att närma oss patientens kropp. Detta tillvägagångssätt kräver förmågan att självförtroende för sig själv och den professionella förmågan att lämna under sin session sitt personliga "jag", för att ställa sig själv till tjänst för de behov som manifesteras av patientens kropp. Det är i det ögonblicket när vi slutar lyssna på vår kropp och börjar lyssna på den andra.
Lyssningsprocessen innebär upptäckten av en underbar värld, människokroppen. Vet hur det fungerar, hur det svarar på de manipulationer som proffsens händer utövar på honom, hur de olika delarna ansluter till varandra, etc. Patientens kropp blir en perfekt maskin i våra händer och vårt jobb är att trycka på startknappen så att den kan börja fungera och kunna aktivera sig själv, processen för självhelande.
Det är förvånande att se hur många patienter under sessionen inte har tillräckligt med kroppsmedvetenhet för att indikera för den professionella var det gör ont, när och hur smärtan började, och även under sessionen kan de inte förstå vad som händer i kroppen. Personligen har jag haft nöjet att träffa några patienter som har kunnat känna och spela in de olika sensationer som uppstår under sessionen. När detta händer är det hur mycket den professionella känns, att han för ett ögonblick, en timme, några minuter eller sekunder har anslutit sig till patientens kropp och att hans händer har väckt en reaktion hos honom och hjälpt dem att känna och uppfatta livet som finns i din kropp. Det är den lyssnande som jag talar om och som vi måste utveckla. Det är uppenbart att detta arbete är nödvändigt i hela världen, men särskilt inom hälso- och sjukvårdspersonal, särskilt de som fokuserar sitt arbete på naturterapi, eftersom vi inte får glömma att det just är skillnaden för andra yrkesverksamma., där vårt arbete bygger på en integrerad och helhetssyn på kroppen, en enhetlig och inte partiell vision av kroppen.
Kroppen är en helhet, och varje patient är unik, detta är principen som bör vägleda arbetet för varje professionell. Vi måste alltid tänka på att om vi vill hjälpa kroppen att återställa hälsan, måste vi först lyssna. Vi måste låta oss vägledas av honom. Om det är det ömsesidiga förtroendet mellan den professionella och patientens kropp, kommer vi att vara på rätt väg för att läka. Alltid arbetar utifrån ödmjukheten av att känna bara mellanhänder mellan patienten och kroppen.
Eider Gonz lez
Yogalärare, ayurvedisk terapeut. Skapare av Omprana-metoden
Källa: http://www.naturalrevista.com/la-curacion-esta-en-la-escucha-2/
Botemedel finns i lyssnandet
