Att förstå människokroppen innebär att vi har en fullständig vision av oss själva och hur organismen fungerar. Utan tvekan är det ett grundläggande steg att förstå att i den fysiska och mentala balansen är fullheten, den efterlängtade lyckan som så många människor söker.
Men mer än en gång har vi haft en felaktig bild, det är när vi tror att det finns något som inte är rätt i oss, att vi måste förändra något i våra liv för att må bra och uppnå lycka.
Men vi kan alla leva vårt liv fullt ut och uppnå lycka, det är bara nödvändigt att känna varandra bättre och forma det goda som redan finns i oss.
Hur man förstår vår mänskliga kropp
Sedan urminnesdagen observerade visarna att människor ibland lider av energiblockeringar som negativt påverkar vår fysiska, mentala och emotionella hälsa.
Denna energi, koncentrerad i buken, kontrollerar negativa känslor som är mest skadliga för oss själva, såsom rädsla, ångest, depression, ilska eller oro.
För närvarande är överskottet av arbete och den stress som detta genererar, plus de olyckor som vi utsätts för, gifter, droger, kirurgi och dålig kost ansvarar för de flesta av våra problem .
Om de negativa känslorna inte hittar en väg ut, blir organen inflammerade och den dåliga energin rör sig långsamt till bukområdet . Där är människokroppens energicentrum beläget i naveln överbelastat och isolerat från resten av kroppen.
Men meditation och att kunna observera vår inre har gjort att vi upptäcker att det är möjligt att bota någon av våra sjukdomar .
Att garantera gifter och alla andra negativa krafter som påverkar oss och eliminera dem från vår kropp är det som garanterar energi, fysisk, mental balans och vår allmänna hälsa .
Vad orsakar sjukdomar i människokroppen?
De flesta av de problem vi drabbas direkt påverkar sinnet och människokroppen, så vi kan inte betrakta dem som separata saker .
Det finns de som förstår att kroppens hälsoproblem botas genom att behandla kroppen . Och det finns också de som säger att sinnets problem läker genom att endast behandla sinnet.
Men att förstå människokroppen betyder att vi är en enhet, vårt sinne och vår kropp kan inte studeras och läktas separat.
När vi till exempel lever i en situation som leder oss till ett förändrat sinnestillstånd där ilska kommer till ytan är det nödvändigt att kontrollera kroppen för att hitta balans.
I Japan, sedan tidiga tider, lär de barn en mycket enkel metod för att kontrollera ilska. De lär dem att andas djupt .
På så sätt uppnås balansen, interagerar den samtidigt mellan sinne och kropp.
I väst lever vi på olika sätt. Vi väljer omedvetet det dåliga, det sorgliga, det olyckliga . Nuvarande utbildning lär barnet att fånga uppmärksamhet om han har ett raseriutbrott.
Ilska eller ilska kontrolleras inte och ersätts av ett pris som inte löser det verkliga problemet och eviggjør situationen .
Att förstå människokroppen innebär att vi har en mer globaliserad bild av oss själva . Det är också nödvändigt att förstå att om vi respekterar vårt liv, kommer vi att veta hur vi respekterar andras liv.
Det finns många alternativa behandlingar som kan hjälpa dig att förstå din kropp . Meditation, yoga och många andra förfäder orientaliska tekniker är fantastiska för dig att börja leva den fullhet du förtjänar. Vad väntar du på för att njuta av den första dagen i ditt nya liv?
Sett i Naturopata Mas Deu, av Pedro, redaktör för White Brotherhood
